Lue keskustelun säännöt.
Apua, mitä teen. Työpaikkakiusaamista.
20.08.2013 |
Minua on mustamaalattu työpaikalla ja syytetty turhasta. En haluaisi millään enää mennä töihin, oikeastaan olisin valmis tappamaan itseni, mutta vain lasten takia en sitä tee. Haenko sairauslomaa ja annan kiusaajan kokea olevan oikeassa. Voimat ovat nyt niin lopussa, etten enää jaksaisi yrittää.
Kommentit (6)
Hae sairaslomaa, ehdottomasti. Hae apua. Soita vaikka jonnekin kriisipuhelimeen ja pyydä tukea. NYT.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos sulla on itsemurha-ajatuksia tai kuolemantoiveita, sä hyvin todennäköisesti olet vakavasti masentunut. Siihen sun täytyy hakea apua, niin itsesi kuin lastesikin vuoksi..
googlaa masennustesti ja tee se. Testituloksen voit viedä lääkärillesi keskustelun pohjaksi.
Kay laakarilla saannollisesti. Heilta saat tarvittaessa myos dokumentointia kiusaamisen vaikutuksesta terveydentilaasi. Kirjoita tyopaivakirjaa johon dokumentoit mm kiusaamisen ja samoin tehdyt tyotehtavat koska niitakin voidaan kysenalaistaa. Tyopaikkakiusaamisesta voi muuten tehda rikosilmoituksen. Ala anna periksi ennen kuin olet tehnyt kaiken mahdollisen kiusaamisen lopettamiseksi ja kiusaajien saamiseen vastaamaan teoistaan.
HOmmaa se sairausloma työterveyshuollon kautta ja kerro siellä, miksi sitä tarvitset.
Älä anna periksi, vaikka tilanne on ikävä.
Mene ensiksi oman esimiehesi puheille ja selitä tilanne. Voit olla yhteydessä myös luottamusmieheen tai työsuojeluvaltuutettuun, mikäli työpaikallasi on jompi kumpi.
Kannattaa miettiä tarkasti mitä sanot ja vaikka kirjata ylös oma näkemyksesi asiasta.