Säästöliekki

Eikö kukaan osaa vastata, vaikka tästä niin paljon toitotetaan?

Vaihtelee ihmisestä toiseen ja riippuu mm. painosta ja rasvaprosentista. Tunnistat säästöliekin esimerkiksi siitä, että sinua palelee enemmän kuin ennen etkä oikein jaksaisi tehdä mitään.

Kyllä säästöliekilläkin laihtuu, laihtuivathan ihmiset keskitysleirilläkin. Se vain tuntuu paljon kurjemmalta ja vahingoittaa terveyttä enemmän kuin pienellä kalorivajeella tapahtuva hidas laihduttaminen.

ei ole mitään säästöliekkiä. sä kyllä kulutat pikkasen vähemmän kaloreita laihduttaessa, mutta se johtuu siitä, että sä syöt vähemmän. ruoansulatus kun kuluttaa kaloreita.