Lue keskustelun säännöt.
Laihduttamista vai itsensä huijaamista?
25.07.2013 |
Eksyin netissä surffaillessa tämmöiseen blogiin (http://laskitlikoon.blogspot.fi/) ja järkytys oli suuri, kun rupesin tämän naisenalun laihdutusprojektia lukemaan... Painoa on vaarallisen paljon, mutta KUUKAUDEN(??) tulos on 700g...
Mikä siinä mahtaa olla, että kun ruvetaan laihduttamaan, niin homma lähtee ihan lapasesta? Ethän sä nyt laihduttaessa voi kiskoa päivästä toiseen majoneesia, kermaa, punaista lihaa jne... Järkikin sen sanoo, että kroppa joutuu erittäin koville ja ei se paino putoa...
Karppaaminen on sitten juttu sinäänsä, itse en sitä puolla, mutta tiedän, että joillain se on toiminut... Muttei karppaaminen tosiaan ole tuo blogiesimerkki, että kovia rasvoja vaan naamariin minkä kerkiää... Itsensä huijaaminen on typerää..
Kommentit (287)
Mistä lähtien bloggaajat on ollu tilivelvollisia jollekin nimettömille nettihaukkujille?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei bloggaaja olekaan tilivelvollinen yhdellekään nettihaukkujalle, vaan heille jotka seuraavat blogia aktiivisesti arvostelematta. Sitä en tosin tiedä onko kyseisellä henkilöllä sitten sellasia. Mutta kuitenkin.
Tässä kohta voi vain todeta että hankkikaa elämä.
Niinpä ei ajattele yhtään lukijoitaan. Moukka mikä moukka. Hohhhoijaa!
Kirjoittaja perusti jokin aika sitten uuden blogin (toiseen aiheeseen liittyvän), löytyy Blogger-profiilista. Eli taisi tosiaan vaan se laihdutusprojekti jäädä... Olisi silti mielestäni reilua kertoa lukijoille, että näin on. Voi tietysti olla, että hän vielä jatkaa, kun arki asettuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="26.08.2013 klo 15:27"]
Kirjoittaja perusti jokin aika sitten uuden blogin (toiseen aiheeseen liittyvän), löytyy Blogger-profiilista. Eli taisi tosiaan vaan se laihdutusprojekti jäädä... Olisi silti mielestäni reilua kertoa lukijoille, että näin on. Voi tietysti olla, että hän vielä jatkaa, kun arki asettuu.
[/quote]
Linkki?
Jaha, no tää oli odotettavissakin.. Ettei laihdutus onnistu ja blogi loppuu ennenkuin kunnolla on ees alkanut.
Sinäänsä ehkä hyväkin, jos Jenni lopettaa sen ruualla leikkimisen ja nauttii vaikka päivittäin koulussa täyspainoisen aterian ja ottaa siitä oppia..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No voi kökkö... Vois kyl ilmottaa, että jatkuuko blogien pito vaan hiusjuttujen äärellä.... Ois kiva tietää jatkuuko karppaus silti, vai onko siitä luovuttu blogin mukana? Eipä oo päivittänyt karppi-foorumillakaan mitään pitkään aikaan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Vitsit, että musta tuntuu pahalta Jennin puolesta. :( Hirveän haukkumyrskyn hän saa tästä nyt niskaansa vain siksi, että hän sattui kuulumaan siihen onnettomaan enemmistöön, jolta laihdutus epäonnistuu."
Lihavilla ei kai sitten ole sitä sitkeyttä ja selkärankaa, jos laihduttaminen tuollaisesta painosta on ylivoimaista. Tuollaisen painon ylläpitäminen vaatii melkoista syömistä.
[quote author="Vierailija" time="29.08.2013 klo 22:01"]
Lihavilla ei kai sitten ole sitä sitkeyttä ja selkärankaa, jos laihduttaminen tuollaisesta painosta on ylivoimaista. Tuollaisen painon ylläpitäminen vaatii melkoista syömistä.
[/quote]
Kyllä se säälittävän helppoa kuitenkin on. Et ole eläissäsi ollut järin ylipainoinen?
Mikä sinun mielestäsi on "melkoista syömistä"?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No on kyllä tyyppi. En kyllä menis sen kammattavaksi.
Että semmoinen laihdutusprojekti sitten... Ensin hirveä uho ja korvat suljettuna neuvoilta, sitten mennään metsään ja edes sitä ei voi myöntää, vaan blogi bittiavaruuteen.. Huoh, ei näin..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ku bloggaaja sanoi, ettei ole laihtunut koska söi LIIAN VÄHÄN rasvaa ja liikaa proteinia niin vähän kyllä kummastuttaa. Kalorit on kuitenki hänen mukaan 1500, niin miten se voi olla mahdollista?
Jos olisin hän kävisin ravitsemusterapeutilla. Hän vois tehä vähä hiilihydraattisen ruokavalion, joka oikeasti sellanen myös olis. Nuoren naisen kroppa tollasen ruokavalion ehkä kestää, mutta vanhetessa voi tulla ikäviä yllätyksiä.
Mulla meinas eilen lentää kahvit ruudulle kun luin tuon liian vähän rasvaa kommentin. No mutta, nopeallakin vilkaisulla käy hyvin selväksi, että ks henkilö on pihalla kuin lumiukko niin karppauksen, kuin terveellisen ravinnon suhteen. Kertoo myös olevansa ketoosissa jolloin keho polttaa tehokkaammin rasvaa, ilmeisesti jopa niin nopeasti, ettei vaakakaan pysy perässä.
[quote author="Vierailija" time="26.07.2013 klo 11:58"]
Mistä muuten saa tuollaisen kaloripäiväkirjan johon voi merkitä syömiset? Oisko linkkiä ilmaiseen sellaiseen?
[/quote]
Tarkoitatko tuota ko. blogistin käyttämää vai sitä, josta mainitsin aiemmassa kommentissani?
Mun käyttämä toimii ainakin iphonessa, on ilmainen ja löytyy nimellä my fitness pal :)
t. se, joka lähti laihduttamaan 73 kilon painosta
Joku tässä ketjussa sanoi löytäneensä kyseisen blogistin profiilin karppaus.infosta. Olen itse seurannut kyseistä sivustoa useamman vuoden ja näkemäni perusteella en ihmettele, että aloittelevien karppaajien on helppo mennä ruokavaliossa vikaan kyseisen sivuston vinkkien perusteella. En kritisoi itse sivustoa, sillä mielestäni se on monipuolinen ja sisältää paljon arvokasta tietoa. Aika monet karppaus.infon kokeneista käyttäjistä vaan kirjoittavat esim. ottavansa päivän rasvalisän lisäämällä aamukahviin kookosrasvaa, lisäämällä pihvin päälle rasvaista kastiketta tms. Itse olen lopulta asian käsittänyt siten, että esim. rasvan lisäämistä aamukahviin käyttävät ne karppaajat, joille ei päivän muista ruoista välttämättä tulisi rasvat täyteen. Minusta tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että jokaisella karppaajalla olisi välttämättä lupa läträtä majoneesin, voin ja öljyjen kanssa ylenmäärin joka aterialla. Kaikki syömäni kebabit on jo valmiiksi uitettu rasvassa, joten miksi vedellä vielä majoneesia kurkkujen päälle? Ehkä blogin kirjoittajalla on tässä mennyt asiat hieman sekaisin ja on käsittänyt karppaus.infon neuvot vähän väärin? En ihmettelisi yhtään omien kokemuksien perusteella.
Sinänsä kyllä ymmärrän bloggaajan yksipuolisen ruokavalion vähäisine kasviksineen (vaikka omaan silmääni annokset näyttävät sisältävän erittäin vähän vihreää). Itselläni ainakin oli ketoosissa vaikea syödä tarpeeksi vihanneksia ja marjoja. Vihreää salaattia olisi voinut mättää aika huoletta, mutta esim. sipuli, paprika, tomaatti, marjat jne. nostivat päivän hiilarit liian korkeiksi jo pieninä annoksina käytettynä. Ketokarppaajilla varmasti olisi antaa vinkkejä monipuolisiin annoksiin, mutta ehkä bloggaajalla on sama ongelma kuin monilla aloittelijoilla: ei vaan mielikuvitus vielä riitä keksimään mitä sitä söisi monipuolisesti pitäen hiilarit minimissä. Se on joillekin yllättävän vaikeaa.
VIIKKOPUNNITUKSET
13.5. 134,4kg BMI 52,57
4.7. 132,2kg BMI 51,71
11.7. 131,7kg BMI 51,51
18.7. 133,7kg BMI 52,29
25.7. 132,1kg BMI 51,67
(Kopioitu bloggaajan omalta sivulta)
Eli hän on siis "onnistunut" pudottamaan VAIN 2 kg 300g! Siis vaikka painoa on yli 130 kiloa. Nuori nainen parka... Eikö hän todellakaan tajua, että tuo hänen "karppaamisensa" ei toimi, kun painoa ei välttämättä ole tippunut ollenkaan? (Tuon kokoisessa kehossa kun jo nesteidenkin vaihtelu selittäsi ihan hyvin tuon parin kilon vaihtelun.)
Mikä saa ihmisen pettämään itseään noin totaalisesti? Huolestuttavinta koko kuviossa kuitenkin on se, että tuollaisella rasvanmätöllä ihminen tekee keholleen ennemmin tai myöhemmin ilmenevää hallaa - eikä luultavasti edes vähän.
Mahtaa olla tehokas laihari, kun kolmessa viikossa painoa on pudonnut kokonaista 100 grammaa! :-D 132,2 ->132,1
[quote author="Vierailija" time="17.08.2013 klo 09:25"]
Antakaa sen nyt olla, eka viikko koulua takana jne
[/quote]
Kohtelias bloggaaja kuitenkin arvostaa lukijoita sen verran, että kertoo ennakkon jos aikoo pitää taukoa, eikä lupaile liikoja videoita tai päiväkirjoja tms.