Hengitysvaikeudet ja ripuli jatkuneet kuukausia

Mikä mulla voi olla kun olen jo kuukausien ajan kärsinyt lievistä hengitysvaikeuksista ja kummallisista vatsaoireista? En tiedä liittyvätkö nuo edes toisiinsa eivätkä oireet eivät ole kokoajan päällä, mutta kuitenkin ajoittain ja usein yhdessäkin samaan aikaan. Olen käynyt lääkärissä (pef-tulokset ovat ihan normaaleja/hyviä) ja useasti hierojalla siltä varalta että rintalihakset ovat jumissa ja siksi hengitys tuntuu raskaalta. Nyt olen kuitenkin alkanut pohtimaan myös voisiko olla psykosomaattista, sillä ahdistuneisuus voi ilmeisesti aiheuttaa molempia vaivoja?

Minulla on todettu vuosia sitten ahdistuneisuushäiriö mutta en tällä hetkellä mielestäni ole mitenkään erityisen ahdistunut, vaikka melko neuroottinen persoona olenkin ollut aina. Voiko kehoni olla jossakin stressitilassa joka tekee hengityksestä pinnallista ja saa mahan jännittämään tiedostamattani sitä? Mitä muuta tämä voi olla, mistä saan apua? Olen muuttanut välissä uuteen paikkaan ja oireet jatkuvat kuten ennenkin, eli tuskin oli sisäilmasta tms. kyse. Aloitin nyt oire- ja ruokapäiväkirjan jotta näkisin onko näillä yhteyttä. Astmaa ei ole diagnosoitu mutta allergiaa on, hengitysvaikeudet ovat tosin ihan talvellakin eivätkä pahene siitepölyn aikaan. Mitä tehdä?. :(