Lue keskustelun säännöt.
Miten jotkut saa pidettyä syödyt kcl/pv. 1200-1500 ??
06.06.2013 |
En ymmärrä. Syön 2 lämmintä tai ylipäätään isompaa ateriaa päivässä, ja näistä kertyy keskimäärin jo 1400 kcl. Siihen välipalat ja maitokahvit, niin johan on jo tullut 2000-2200 kcl. Painoa pitäisi tiputtaa, mutta tuntuu että voisi syödä vain porkkanoita, koska nytkään en syö kastikkeita, perunaa enkä mitään pastaa.
Kommentit (43)
Ap. Lihan laatuun pitänee alkaa kiinnittää huomiota, ja vaihtaa öljytonnikala vetiseen. + kananmunat oon vähä unohtanu :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mäkkäriannos ranskalaisilla = 700 kcal. Siis yhtä järjettömän raskaita annoksia.
Ap. Jahas vai pitsaa ja mäkkäriannoksia.... Viljatuotteita en syö, eli en pitsaa enkä hampurilaisia. Enkä myöskään niitä perunoita, et mäkkäris mua ei tulla näkemään.