Paras laihdutusvalmennus??

Nyt on sellainen tilanne, että ”raskauskilot” ovat olleet kohta 4 vuotta vyötäröllä. Haluan laihtua, mutta tuntuu siltä, että tarvitsen siihen alkuun jonkun kunnon kuurin, jotta saan painonpudotuksen käyntiin. Mutta minkä?! Netissä on niin paljon kaikkea, Martinaa, Ilonaa, Ketodieettiä... Ootko testannut jotain ja millainen ollut? Olen kasvissyöjä.