Lue keskustelun säännöt.
Rupesin syömään vain kolmesti päivässä hyvää, ravintorikasta ruokaa kohtuullisia annoksia ja huomasin heti että
05.07.2020 |
Paino tippuu, rahaa säästyy ja jaksan paremmin! Nälkä ei ole ollut, vaikka pätkäpaastoilenkin. Näinkö helppoa se laihduttaminen onkin?!
Kommentit (102)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kroppa voi paremmin, kun sen ei koko ajan tarvitse sulattaa ruokaa. Ei se ole sellaisiin olosuhteisiin suunniteltu. Nykyajan suositusten mukaan pitäisi koko ajan olla syömässä jotakin. Pyh.
Aikuinen ihminen on valveilla noin 16 tuntia vuorokaudessa. Viisi ruokailukertaa sille ajalle tarkoittaa syömistä kolmen tunnin välein. Onko se tosiaan koko ajan?
Onhan se tosi usein. Miten ehdit tehdä mitään (muuta kuin syödä)?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä se melkoista napostelua on.