Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Mustasukkaisuuden vallassa
29.05.2020 |
Minulla on aiemmista kokemuksista johtuen vaikeuksia luottaa uudessa suhteessa.
Mustasukkaisuus on nyt noussut miehen naispuolisen työnantajan viesteistä. Mies naputti hänelle iltamyöhään viestiä ja minusta tuntui, että "hän mieluummin kirjoittaa työkaverille kuin keskustelee minun kanssani".
Rintaa puristaa ja ahdistaa. Olen paniikkikohtauksen partaalla. Tiedän, ettei reaktio tule tästä hetkestä vaan menneestä, kun menetin exän työkaveriin rakastumisen takia.
Miten hallita tunnetta? Miten olla syyttämättä nykyistä miestä exän teoista?
Kommentit (44)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko sinulla myös joku persoonallisuushäiriö? Selkeästi nimittäin itsekin näytät tiedostavan, mikä asiassa sinua ahdisti, eikä kyse ollut mustasukkaisuudesta vaan siitä, ettet sinä ollut hänen huomionsa kohteena.
Tiedostamalla, ettet voi mitenkään hallita toisen tekemisiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tutki ja varjosta!
Tämä on toisen yksityisyyden suojan rikkomista ja rikos!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hanki itsetunto. Kun luotat itseesi. Ja pärjäämiseesi, sun ei tarvitse pelätä miehen jättävän tai pettävän tai tykkäävän jostain muusta enemmän.
En ota kantaa mustasukkaisuuteen.
Mutta mun mielestä työasiat hoidetaan työajalla ja on todella epäkorrektia näpytellä niitä pitkin iltaa. Työnantajan tulee tajuta, että tekijällä on omaakin elämää ja nataa rauha työajan ulkopuolella. Miksi mies vastailee yömyöhään?
Vai mistä ne puhuu?
En tykkäis itsekään enkä hoitelisi työasioita vapaalla tai varsinkaan puisi omia asioita pomon kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En ota kantaa mustasukkaisuuteen.
Mutta mun mielestä työasiat hoidetaan työajalla ja on todella epäkorrektia näpytellä niitä pitkin iltaa. Työnantajan tulee tajuta, että tekijällä on omaakin elämää ja nataa rauha työajan ulkopuolella. Miksi mies vastailee yömyöhään?
Vai mistä ne puhuu?
En tykkäis itsekään enkä hoitelisi työasioita vapaalla tai varsinkaan puisi omia asioita pomon kanssa.
No se vähän riippuu, oletko marketin kassalla vai asianajotoimistossa töissä.
Vierailija kirjoitti:
Hanki itsetunto. Kun luotat itseesi. Ja pärjäämiseesi, sun ei tarvitse pelätä miehen jättävän tai pettävän tai tykkäävän jostain muusta enemmän.
Mitä tämä voisi käytännössä olla? Mikä on auttanut?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En ota kantaa mustasukkaisuuteen.
Mutta mun mielestä työasiat hoidetaan työajalla ja on todella epäkorrektia näpytellä niitä pitkin iltaa. Työnantajan tulee tajuta, että tekijällä on omaakin elämää ja nataa rauha työajan ulkopuolella. Miksi mies vastailee yömyöhään?
Vai mistä ne puhuu?
En tykkäis itsekään enkä hoitelisi työasioita vapaalla tai varsinkaan puisi omia asioita pomon kanssa.
Oletko koskaan kuullut sellaisesta kuin kokonaistyöaika?
Keskity itseesi ja omaan elämääsi niin miehen tekemiset muuttuvat merkityksettömiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Keskity itseesi ja omaan elämääsi niin miehen tekemiset muuttuvat merkityksettömiksi.
Miten KÄYTÄNNÖSSÄ?
Minunkin mies naputteli iltaisin työkaverille viestiä. En osannut ollenkaan olla mustasukkainen kunnes sattumalta näin, mitä olivat kirjoitelleet. Suhdehan niillä oli.
Miksi miehesi kirjoittelee yömyöhään naistyökaverille? Se ei ole normaalia vaan heillä on jotain meneillään sen nyt tajuaa jokainen.
Mitä enemmän viettää aikaa toisen seurassa sitä helpommin ihastuu jne. Tiedän tämän omalta työpaikalta jossa suunnilleen puolet naisia ja puolet miehiä. Monta avioeroa tullut vuosien mittaan työtoverin vuoksi ja esim minuun ihastuttu mutta en ole valmis sellaiseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hanki itsetunto. Kun luotat itseesi. Ja pärjäämiseesi, sun ei tarvitse pelätä miehen jättävän tai pettävän tai tykkäävän jostain muusta enemmän.
Mitä tämä voisi käytännössä olla? Mikä on auttanut?
Tee asioita, joista nautit. Keskity huomaamaan, että nautit niistä - ilman miestäkin. Tee asioita, joissa olet hyvä tai hyödyllinen - huomaa, että olet ihan hyvä ja hyödyllinen - ilman miestäkin. Vietä aikaa ihan rauhassa ja yksin, omassa seurassasi jotain kivaa puuhastellen ja huomaa, että se onkin ihan kivaa. Järjestä taloutesi kuntoon niin, että pärjäät yksiksesikin. Hanki ammatti, lue kirjallisuutta, käy teatterissa ja taidenäyttelyssä ja järvessä uimassa - yksin.
Tämän jälkeen sä et välttämättä tarvitse miestä mihinkään, sun ei ole pakko pitää juuri tätä miestä tai mitään miestä, vaan voit ihan rauhassa olla sellaisissa suhteissa, joissa _molemmat_ kokevat, että juuri se on kivaa. Ja koska sulla itsestäsi nauttivana ja kivoja asioita tekevänä on enemmän annettavaa suhteeseen, se toinenkin todennäköisemmin kokee, että sun kanssa on kivaa.
Vierailija kirjoitti:
Miksi miehesi kirjoittelee yömyöhään naistyökaverille? Se ei ole normaalia vaan heillä on jotain meneillään sen nyt tajuaa jokainen.
Mitä enemmän viettää aikaa toisen seurassa sitä helpommin ihastuu jne. Tiedän tämän omalta työpaikalta jossa suunnilleen puolet naisia ja puolet miehiä. Monta avioeroa tullut vuosien mittaan työtoverin vuoksi ja esim minuun ihastuttu mutta en ole valmis sellaiseen.
On ihan normaalia viestitellä iltaisin ja vapaa-ajallakin, jos on vähänkään perusduunarin suorittavaa porrasta ylempänä töissä. Monilla ei edes ole virka-aikaa.
Aika paljon tuo sinun menneisyys varmaankin vaikuttaa asiaan, jos exäsi jätti sinut työkaverin takia. Jos saat panikkikohtauksia tai mustasukkaisuus alkaa rajoittaa liikaa sun oloa, niin kannattaa hakea ammattiapua. Tiedän tyypin, joka pääsi hienosti eroon sairaalloisesta mustasukkaisuudesta ammattiavulla.
Niin ja voithan ensin vaikka puhua kumppanillesi, miltä sinusta tuntuu. Muista kuitenkin, ettet syyllistä häntä jos ei ole kunnon todisteita.
Hyväksy se ettet omista toista. Mustasukkaisuus on vain tunne, josta voit päästää irti. Anna olla, anna mennä. Huomioi se, että nyt tuntuu tältä, mutta päästä siitä irti.