Lue keskustelun säännöt.
Mulla on ollut alkoholiongelma ja olen ollut vuoden juomatta, uskallanko yrittää kohtuukäyttöä?
27.05.2020 |
Takana siis vuoden täysraittius, en ole juonut edes simaa, kombuchaa tms., missä voisi olla pientäkään määrää alkoholia. Jostain testistä tuli aikoinaan tulokseksi keskivaikea alkoholismi. Kohtuukäytöllä tarkoitan tässä sellaista, että esimerkiksi kerran kuukaudessa lähtisin ulos ystävien kanssa ja yrittäisin pitää järjen mukana, mutta ihan humalaan juoden kuitenkin. Puhutaan noin pullollisesta viiniä.
Mielipiteitä, kokemuksia? Kuinka todennäköisesti mulle iskee alkoholiongelman ajoilta liian tutuksi käynyt deliriumrytmihäiriökrapula viinipullon jälkeen? Mielellään asiallisia ja järkeviä vastauksia.
Kommentit (82)
Anna mennä vaan. Ja eihän nyt yks pullo viiniä oo mitään. Ethän sä vanhana tekijänä ees tuu känniin siitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kannata. Kun on kerran ollut ongelma, kyllä aivot sen muistaa. Älä ota, yhtään.
Itse en kyllä kokeilisi. Olet alkoholisti.
Ei ei ei. Olet alkoholisti, ei mitään saumaa kohtuukäyttöön.
Itselläni on ollut alkoholiongelma, nyt pari vuotta ilman, enkä kyllä haluaisi kokeilla mitään kohtuukäyttöä. Se on kaikki tai ei mitään. Aiemminkin join juuri siksi että pääsin känniin. Kohtuus ei ole ollut hyveeni siinä mielessä. Mutta toki muilla voi olla eri.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mielestäni tuo, mitä käsität kohtuukäytöllä, kertoo, ettei todennäköisesti onnistu. Kohtuukäyttöä olisi esimerkiksi olut tai lasi viiniä silloin tällöin, ei humala kerran kuussa.
Alkoholisti on alkoholisti koko ikänsä. Se on kylmä fakta, joka perustuu kemiaan ja hormoonien tuottamaan mielihyvään, jota alkoholisti tuntee, kun saa alkoholia. Tämä mielihyvän tunne vaatii jatkossa aina vaan isomman annoksen ja lopulta mielihyvä katoaa, mutta riippuvuus jää.
Älä siis aloita, jos olet kerran päässyt irti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En suosittele. Voi toimia jopa hetken, mutta jossain vaiheessa tulee se petollinen "mähän hallitsen tän" ja sitten se on taas menoa. Oikeasti, en tunne yhtään tapausta jossa alkoholisti olisi kyennyt siirtymään kohtuukäyttöön.
T. usean alkoholistin läheinen.
Öö, minulle pullo viiniä olisi tosi paljon. Kohtuukäyttönä pidän ehkä kolmea lasillista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on kohtuu toiminu ihan hyvin, vaikka oon entinen rapajuoppo.
Ihan oman elämäni kokemuksen sekä koulutukseni ja työni tuoman tiedon valossa sanon, että älä tee sitä. Ei ole olemassa kohtuukäyttäjäalkoholistia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Deliriumrytmihäiriökrapula? On mahdollista, että sun kroppa ei yksinkertaisesti siedä kovin hyvin alkoholia vai mitä määriä aiemmin joit? En tiedä minkä testin teit ja missä olosuhteissa (klinikka?), mutta eihän tuo tulos taida paljoa jättää arvailujen varaan. Keskivaikea alkoholismi kuulostaa huolestuttavalta.
Eihän alkoholi ole ihmisen terveydelle mitenkään välttämätön aine. Mitäpä jos jatkaisit raitista elämää? Aistit pysyvät kirkkaampina ja energiaa yleensä riittää paremmin tehdä kivoja asioita.
Juu, itsellä ei ole kokemusta mistään rytmihäiriöistä tai kovista krapuloista, joten ehkä joku muu osaisi kuitenkin neuvoa paremmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on usein kesäsin samanlaisia ajatuksia pitkän tauon jälkeen ja joka kerta kun aion ottaa kohtuudella niin lopulta menee monen viikon järjettömäksi ryyppyputkeksi. Nyt aion pitää korkin kiinni lopullisesti koska olen alkoholisti.
Et tietenkään. Ensinnäkin vuos on lyhyt aika. Aivoilla voi mennä hyvin parikin vuotta toipumiseen. Senkään jälkeen ne ei unohda. Älä riskeeraa.
Täällä myös yksi, jolle alkoholi on aina ollut enemmän tai vähemmän ongelma, ja nyt olen pitänyt välillä tipattomia kuukausia. Niistä huomaa, miten iso ongelma onkaan kun on vaikeaa olla ilman. Masentaa vähän illalla? Viiniä lääkkeeksi, pää turraksi. Tylsää? Viiniä hauskuuttamaan itseäni. Joku hyvä juttu tapahtui? Viiniä! Onpas paha krapula, ei enää ikinä! 8 tuntia myöhemmin: Miten olis lasi (pullo) viiniä?
Tiedän että itseltäni ei onnistu kohtuukäyttö, mutta silti mietin, että kyllä varmaan joskus vielä juon vaikka tiedän sen olevan ongelma. Kohtuukäytöstä ei ole minulle mitään iloa, olen mielummin ilman kuin että joisin yhden. Jos juon, niin sit kans juon kunnolla.
Mulla auttaa jos otan jotain beetasalpaajaa alle ja juon vain olutta/siideriä. Ei nouse päähän kun on muutenkin niin rento olo. Ja kun ei nouse päähän, voi juoda vaikka kuinka hitaasti.
Toinen vinkki on se että otat vain summan xx rahaa mukaan joka riittää esim. viiteen drinkkiin. Siten et voi tilata enempää.
Ei missään tapauksessa. Et ole parantunut vaikka siltä nyt tuntuukin. Addikti on aina addikti, ei kannata ottaa riskiä kun olet saanut elämän raiteilleen.
Vierailija kirjoitti:
Deliriumrytmihäiriökrapula? On mahdollista, että sun kroppa ei yksinkertaisesti siedä kovin hyvin alkoholia vai mitä määriä aiemmin joit? En tiedä minkä testin teit ja missä olosuhteissa (klinikka?), mutta eihän tuo tulos taida paljoa jättää arvailujen varaan. Keskivaikea alkoholismi kuulostaa huolestuttavalta.
Eihän alkoholi ole ihmisen terveydelle mitenkään välttämätön aine. Mitäpä jos jatkaisit raitista elämää? Aistit pysyvät kirkkaampina ja energiaa yleensä riittää paremmin tehdä kivoja asioita.
Juu, itsellä ei ole kokemusta mistään rytmihäiriöistä tai kovista krapuloista, joten ehkä joku muu osaisi kuitenkin neuvoa paremmin.
Ihan liian isoja määriä kyllä. Kävin juttelemassa ammattilaisen kanssa alkoholinkäytöstäni. Hänen luonaan tehtiin joku kyselytesti.
En usko