Lue keskustelun säännöt.
Onko aamupaino aina tärkein?
04.07.2006 |
Siis laihdutuksessa, onko se nimenomaan oikeaoppista, että paino mitataan aamulla ennen syöntiä?
T: Eräs ihmettelijä
Kommentit (2)
Ilta- ja aamupainon välillä voi olla eroa useita kiloja ja iltapaino heittelee enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
...ja samassa tilanteessa syömisen/juomisen suhteen. Aamupaino on siis kätevä, jos vaikka joka aamu vessassa käytyään, ennen aamupalaa ja pukeutumista punnitsee.