Lihavien syyllistäminen on nyt virallisesti kiellettyä
Lihavuuden uusi hoitosuositus painottaa syyllistämisen välttämistä
Lihavuuden uudistetussa hoitosuosituksessa korostuvat kannustavuus ja myönteinen ilmapiiri. Kaikenlaisesta ylipainoon ja lihavuuteen yhdistyvästä syyllistämisestä halutaan eroon.
– Karsitaan pois kaikki huonoa oloa tuottava ilmapiiri, jota lihavuuden hoitoon on mahdollisesti aiemmin liittynyt, sanoo hoitosuosituksen tekemiseen osallistunut professori Kirsi Pietiläinen Helsingin yliopiston Lihavuustutkimusyksiköstä.
https://yle.fi/uutiset/3-11238943
Toivottavasti sanoma kunnioittaa uusia ohjeita :)
Kommentit (379)
Vierailija kirjoitti:
Millä tavoin terveellisesti syöminen on niin paljon vaikeampaa kuin epäterveellisesti syöminen? Mikä estää tekemästä itse terveellistä ruokaa?
Oletteko ihan oikeasti noin tyhmiä vai provoatteko vain?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millä tavoin terveellisesti syöminen on niin paljon vaikeampaa kuin epäterveellisesti syöminen? Mikä estää tekemästä itse terveellistä ruokaa?
Oletteko ihan oikeasti noin tyhmiä vai provoatteko vain?
Miksi on noin vaikeaa vastata kysymykseen? Miksi pitää alkaa provottelemaan?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Niinpä niin. Kovasti täällä jankataan että se ei auta, tää ei auta, tuo ei auta, mikään ei auta.
Mutta kertokaahan, mikä auttaa? Läytyykö niitä ratkaisukeskeisiä ehdotuksia ja positiivisia, kannustavia ideoita vai pelkästään kritiikkiä siitä, että mikään ei auta eikä toimi?
Jos minä esim. alkaisin laihduttaa ja menisin kysymään neuvoa, niin ei musta ainakaan sitä positiivista tukea olisi, jos lääkäri vaan toteaisi: kuule ihan turha laihduttaa, ei ne kilot pysy poissa kuitenkaan. Kyllä se olisi kovin masentavaa, loisi minulle hyvin negatiivisen fiiliksen.
Ahmintahäiriö on ollut iät ja ajat sairaus myös Suomessa. Kaikki lihavat ei kuitenkaan ole syömishäiriösiä. Pahimmissa tapauksia syömishäiriöiset laitetaan laitokseen opettelemaan syömistä. Onko se ratkaisu myös pysyvään laihtumiseen?
Oliskohan niin, että jos se erittäin toimiva ratkaisu olisi olemassa, maailman lihavista iso osa ei olisi enää lihavia?
Millähän tavalla se toimiva ratkaisu löytyy? Vai pitäisikö vaan heittää tumput lattialle ja todeta, että antaa olla, ei kannata edes yrittää? Niinkö pitäisi tehdä myös koronan kanssa? Mitä koko terveydenhuollolla, ihan turhaa kaikki?
Vierailija kirjoitti:
Niinpä niin. Kovasti täällä jankataan että se ei auta, tää ei auta, tuo ei auta, mikään ei auta.
Mutta kertokaahan, mikä auttaa? Läytyykö niitä ratkaisukeskeisiä ehdotuksia ja positiivisia, kannustavia ideoita vai pelkästään kritiikkiä siitä, että mikään ei auta eikä toimi?
Jos minä esim. alkaisin laihduttaa ja menisin kysymään neuvoa, niin ei musta ainakaan sitä positiivista tukea olisi, jos lääkäri vaan toteaisi: kuule ihan turha laihduttaa, ei ne kilot pysy poissa kuitenkaan. Kyllä se olisi kovin masentavaa, loisi minulle hyvin negatiivisen fiiliksen.
Ahmintahäiriö on ollut iät ja ajat sairaus myös Suomessa. Kaikki lihavat ei kuitenkaan ole syömishäiriösiä. Pahimmissa tapauksia syömishäiriöiset laitetaan laitokseen opettelemaan syömistä. Onko se ratkaisu myös pysyvään laihtumiseen?
Jos me ylipainoiset tiedettäisiin että mikä auttaa niin oltaisiin varmaan kaikki normaalipainoisia?
Minä ainakin olen opiskellut yliopistossakin sivuaineena ravitsemustiedettä, joten perusasiat on varmasti hallussa, mutta se ei auta kun syön silti liikaa. En epäterveellisesti vaan liikaa kaikkea. Vaikka sitä salaattia. Syön myös tunteisiin enkä edes terapian avulla saanut sitä loppumaan. Mitä vielä haluaisit kuulla? Että olen vaan laiska ja itsekuri on huono?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aha.. onko syyllistämistä sanoa että syö vähemmän?
Se on nykyään tutkittu että lihavuus johtuu geeneistä, ei niihin voi itse vaikuttaa.
Tekosyitä riittää. Olen ollut samoilla geeneillä sekä lihava että laiha.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aha.. onko syyllistämistä sanoa että syö vähemmän?
Se on nykyään tutkittu että lihavuus johtuu geeneistä, ei niihin voi itse vaikuttaa.
Tekosyitä riittää. Olen ollut samoilla geeneillä sekä lihava että laiha.
Ehkä sinulla on normaalipainoisen geenit ja vain syöpöttelit itsesi lihavaksi. Tulit tolkkuihisi ja lopetit ja laihduit.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aha.. onko syyllistämistä sanoa että syö vähemmän?
Ei, mutta se on valheellisen ohjeen välittämistä. Sitä on toistettu noin 100 vuotta, tuloksena on entistä enemmän lihavuutta.
Ei se vääristä ohjeista johdu vaan siitä, että läskit eivät viitsi kuunnella niitä ohjeita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millä tavoin terveellisesti syöminen on niin paljon vaikeampaa kuin epäterveellisesti syöminen? Mikä estää tekemästä itse terveellistä ruokaa?
Oletteko ihan oikeasti noin tyhmiä vai provoatteko vain?
Miksi on noin vaikeaa vastata kysymykseen? Miksi pitää alkaa provottelemaan?
Olen pahoillani, minun on välillä yhtä vaikea käsitellä toisten tyhmyyttä kuin jollain toisella toisten ylipainoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Niinpä niin. Kovasti täällä jankataan että se ei auta, tää ei auta, tuo ei auta, mikään ei auta.
Mutta kertokaahan, mikä auttaa? Läytyykö niitä ratkaisukeskeisiä ehdotuksia ja positiivisia, kannustavia ideoita vai pelkästään kritiikkiä siitä, että mikään ei auta eikä toimi?
Jos minä esim. alkaisin laihduttaa ja menisin kysymään neuvoa, niin ei musta ainakaan sitä positiivista tukea olisi, jos lääkäri vaan toteaisi: kuule ihan turha laihduttaa, ei ne kilot pysy poissa kuitenkaan. Kyllä se olisi kovin masentavaa, loisi minulle hyvin negatiivisen fiiliksen.
Ahmintahäiriö on ollut iät ja ajat sairaus myös Suomessa. Kaikki lihavat ei kuitenkaan ole syömishäiriösiä. Pahimmissa tapauksia syömishäiriöiset laitetaan laitokseen opettelemaan syömistä. Onko se ratkaisu myös pysyvään laihtumiseen?
Jos me ylipainoiset tiedettäisiin että mikä auttaa niin oltaisiin varmaan kaikki normaalipainoisia?
Minä ainakin olen opiskellut yliopistossakin sivuaineena ravitsemustiedettä, joten perusasiat on varmasti hallussa, mutta se ei auta kun syön silti liikaa. En epäterveellisesti vaan liikaa kaikkea. Vaikka sitä salaattia. Syön myös tunteisiin enkä edes terapian avulla saanut sitä loppumaan. Mitä vielä haluaisit kuulla? Että olen vaan laiska ja itsekuri on huono?
Pidätkö itseäsi laiskana ja itsekuriasi huonona kun nostit sen ihan itse esille? Onko mielestäsi kovinkin hirveää ja inhottavaa, että lihavilta itseltään kysytään, millaista tukea he ehkä kaipaisivat, tai onko heillä ajatuksia toimivista keinoista, tarvittavasta avusta jne? Minulle tulee näistä vastauksista tunne, että nämä kysymykset "miten sinulle positiivinen tuki asiassa näyttäytyy?" saa ihmiset hirveän vihaisiksi ja puolustuskannalle? Mistähän se johtuu?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voidaanko tasapuolisuuden nimissä kieltää myös alkoholistien ja tupakoitsijoiden ja narkkareiden syyllistäminen? Etenkin tupakoitsijat ovat ihan yleinen sylkykuppi vaikka samanlainen addiktio se on kuin ruuan ahmiminenkin.
Ei voida, koska siinä on merkittävä ero:
Ihmisen on pakko juoda VETTÄ elääkseen, ei viinaa.
Ihmisen on pakko syödä RUOKAA elääkseen (pelkällä ruoilla eli ei herkuilla, lihoo, jos ruokaa syö liikaa)
Tupakkaa ei tarvita pysyäkseen hengissä.
Muuten hyvä, mutta ei ihmisen ole pakko syödä niin paljon, että lihoo. Vähempikin riittää hengissä selviämiseen.
Tässä tarkoitetaankin sitä että koska ruoka on välttämätöntä niin sitä ei voi jättää kokonaan pois. Alkoholin ja tupakan voi jättää kokonaan pois. Eivät siis ole verrattavissa syömisellä lihomiseen, koska ei voi lakata kokonaan syömästä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millä tavoin terveellisesti syöminen on niin paljon vaikeampaa kuin epäterveellisesti syöminen? Mikä estää tekemästä itse terveellistä ruokaa?
Oletteko ihan oikeasti noin tyhmiä vai provoatteko vain?
Miksi on noin vaikeaa vastata kysymykseen? Miksi pitää alkaa provottelemaan?
Olen pahoillani, minun on välillä yhtä vaikea käsitellä toisten tyhmyyttä kuin jollain toisella toisten ylipainoa.
Eli et osaa edes vastata kysymykseen vaan sen sijaan alat haukkua kysyjää ilman mitään syytä. Kaunis asenne. Niin se metsä vastaa kuin sinne huudetaan, en yhtään ihmettele jos saat kuulla ikäviä asioita kun alat ilman perusteita haukkumaan muita tyhmiksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitää ylipäätään sanoa toisten painosta mitään? Kyllä me tiedetään että ollaan lihavia eikä se ole järkevää. Jostain syystä painon kommentointi näyttää olevan jotenkin sallitumpaa kuin muiden piirteiden, miksi näin?
Niin, miksi kommentoitte ihmisiä pulkannaruiksi ja riukuheiniksi? Ilmeisesti se nyt vaan on jotenkin kivempi hakea olomuodolleen normaaliutta jotenkin alentamalla toisia?
Öööh... Kyllä monet laihat ihmiset kuvailevat yhdessä itseään kuvailevilla ja hassuilla nimityksillä :p
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Niinpä niin. Kovasti täällä jankataan että se ei auta, tää ei auta, tuo ei auta, mikään ei auta.
Mutta kertokaahan, mikä auttaa? Läytyykö niitä ratkaisukeskeisiä ehdotuksia ja positiivisia, kannustavia ideoita vai pelkästään kritiikkiä siitä, että mikään ei auta eikä toimi?
Jos minä esim. alkaisin laihduttaa ja menisin kysymään neuvoa, niin ei musta ainakaan sitä positiivista tukea olisi, jos lääkäri vaan toteaisi: kuule ihan turha laihduttaa, ei ne kilot pysy poissa kuitenkaan. Kyllä se olisi kovin masentavaa, loisi minulle hyvin negatiivisen fiiliksen.
Ahmintahäiriö on ollut iät ja ajat sairaus myös Suomessa. Kaikki lihavat ei kuitenkaan ole syömishäiriösiä. Pahimmissa tapauksia syömishäiriöiset laitetaan laitokseen opettelemaan syömistä. Onko se ratkaisu myös pysyvään laihtumiseen?
Jos me ylipainoiset tiedettäisiin että mikä auttaa niin oltaisiin varmaan kaikki normaalipainoisia?
Minä ainakin olen opiskellut yliopistossakin sivuaineena ravitsemustiedettä, joten perusasiat on varmasti hallussa, mutta se ei auta kun syön silti liikaa. En epäterveellisesti vaan liikaa kaikkea. Vaikka sitä salaattia. Syön myös tunteisiin enkä edes terapian avulla saanut sitä loppumaan. Mitä vielä haluaisit kuulla? Että olen vaan laiska ja itsekuri on huono?
Pidätkö itseäsi laiskana ja itsekuriasi huonona kun nostit sen ihan itse esille? Onko mielestäsi kovinkin hirveää ja inhottavaa, että lihavilta itseltään kysytään, millaista tukea he ehkä kaipaisivat, tai onko heillä ajatuksia toimivista keinoista, tarvittavasta avusta jne? Minulle tulee näistä vastauksista tunne, että nämä kysymykset "miten sinulle positiivinen tuki asiassa näyttäytyy?" saa ihmiset hirveän vihaisiksi ja puolustuskannalle? Mistähän se johtuu?
Olen eri. Olen todellakin saavuttanut elämässäni paljon, tehnyt asioita, joista moni normaalipainoinenkaan ei selviä henkisesti. Lisäksi olen joutunut asioihin, joista monilta hajoaa mielenterveys ja työkyky. Että sinällään minulle se on voitto, että olen "vain" BMI 28-30 välillä seilaava ja täysin työkykyinen. Jos elämäni olisi toisenlaista, luultavasti olisin joko normaalipainossa tai lähellä sitä. Mutta elämäni peruspilareita ei voi muuttaa antamalla mitään neuvoja tai "tukea".
No, se voisi auttaa, jos voisi tilata terveellistä luomuruokaa tai siivoojan tapaan tilata kotiin ruuanlaittajan. Siihen ei kuitenkaan läheskään kaikilla ylipainoisilla olisi varaa ja jotkut aidosti haluavat syödä epäterveellisesti - minä en.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millä tavoin terveellisesti syöminen on niin paljon vaikeampaa kuin epäterveellisesti syöminen? Mikä estää tekemästä itse terveellistä ruokaa?
Oletteko ihan oikeasti noin tyhmiä vai provoatteko vain?
Miksi on noin vaikeaa vastata kysymykseen? Miksi pitää alkaa provottelemaan?
Olen pahoillani, minun on välillä yhtä vaikea käsitellä toisten tyhmyyttä kuin jollain toisella toisten ylipainoa.
Eli et osaa edes vastata kysymykseen vaan sen sijaan alat haukkua kysyjää ilman mitään syytä. Kaunis asenne. Niin se metsä vastaa kuin sinne huudetaan, en yhtään ihmettele jos saat kuulla ikäviä asioita kun alat ilman perusteita haukkumaan muita tyhmiksi.
No mieti nyt itsekin hetki tuota kysymystä ja kirjoita näkemyksesi. Sitten vastaan ihan asiallisesti keskusteluun omani. Muuten tuo kuulostaa vain tyhmältä louskutukselta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Niinpä niin. Kovasti täällä jankataan että se ei auta, tää ei auta, tuo ei auta, mikään ei auta.
Mutta kertokaahan, mikä auttaa? Läytyykö niitä ratkaisukeskeisiä ehdotuksia ja positiivisia, kannustavia ideoita vai pelkästään kritiikkiä siitä, että mikään ei auta eikä toimi?
Jos minä esim. alkaisin laihduttaa ja menisin kysymään neuvoa, niin ei musta ainakaan sitä positiivista tukea olisi, jos lääkäri vaan toteaisi: kuule ihan turha laihduttaa, ei ne kilot pysy poissa kuitenkaan. Kyllä se olisi kovin masentavaa, loisi minulle hyvin negatiivisen fiiliksen.
Ahmintahäiriö on ollut iät ja ajat sairaus myös Suomessa. Kaikki lihavat ei kuitenkaan ole syömishäiriösiä. Pahimmissa tapauksia syömishäiriöiset laitetaan laitokseen opettelemaan syömistä. Onko se ratkaisu myös pysyvään laihtumiseen?
Jos me ylipainoiset tiedettäisiin että mikä auttaa niin oltaisiin varmaan kaikki normaalipainoisia?
Minä ainakin olen opiskellut yliopistossakin sivuaineena ravitsemustiedettä, joten perusasiat on varmasti hallussa, mutta se ei auta kun syön silti liikaa. En epäterveellisesti vaan liikaa kaikkea. Vaikka sitä salaattia. Syön myös tunteisiin enkä edes terapian avulla saanut sitä loppumaan. Mitä vielä haluaisit kuulla? Että olen vaan laiska ja itsekuri on huono?
Pidätkö itseäsi laiskana ja itsekuriasi huonona kun nostit sen ihan itse esille? Onko mielestäsi kovinkin hirveää ja inhottavaa, että lihavilta itseltään kysytään, millaista tukea he ehkä kaipaisivat, tai onko heillä ajatuksia toimivista keinoista, tarvittavasta avusta jne? Minulle tulee näistä vastauksista tunne, että nämä kysymykset "miten sinulle positiivinen tuki asiassa näyttäytyy?" saa ihmiset hirveän vihaisiksi ja puolustuskannalle? Mistähän se johtuu?
Nostin sen esille, koska tässä ketjussa on usein jo mainittu laiskuus, itsekurin puute, tekosyyt jne ja tottakai sellaista lukemalla tulee vihaiseksi ja varsinkin surulliseksi. Enkö minä kelpaa tällaisena kuin olen? Miksi en pysty laihtumaan pysyvästi? Miksi olen saanut tällaisen taakan kannettavaksi? ( ja nyt tarkoitan henkisesti)
Minua on pilkattu painosta ala-asteelta lähtien, joten voitko kuvitella miltä se tuntuu kuulla sitä samaa 30 vuotta putkeen. Normaalipainoista ei ole pilkka minusta kuitenkaan tehnyt vaan edelleen turvaudun tunteideni keskellä ruokaan. Että en tiedä mistä voisi apua löytyä kun ei edes terapia auttanut. Mutta tekosyitä vaan, jos täällä palstalla avautuu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millä tavoin terveellisesti syöminen on niin paljon vaikeampaa kuin epäterveellisesti syöminen? Mikä estää tekemästä itse terveellistä ruokaa?
Oletteko ihan oikeasti noin tyhmiä vai provoatteko vain?
Miksi on noin vaikeaa vastata kysymykseen? Miksi pitää alkaa provottelemaan?
Olen pahoillani, minun on välillä yhtä vaikea käsitellä toisten tyhmyyttä kuin jollain toisella toisten ylipainoa.
Eli et osaa edes vastata kysymykseen vaan sen sijaan alat haukkua kysyjää ilman mitään syytä. Kaunis asenne. Niin se metsä vastaa kuin sinne huudetaan, en yhtään ihmettele jos saat kuulla ikäviä asioita kun alat ilman perusteita haukkumaan muita tyhmiksi.
No mieti nyt itsekin hetki tuota kysymystä ja kirjoita näkemyksesi. Sitten vastaan ihan asiallisesti keskusteluun omani. Muuten tuo kuulostaa vain tyhmältä louskutukselta.
Ja haukkuminen jatkuu. :)
Aidosti haluan vain ymmärtää, miksi epäterveellinen syöminen on helpomaa kuin terveellinen syöminen. Miksi se, että haluan ymmärtää asioita muiden näkökulmasta on mielestäsi oikeutus haukkua minua? Hieman käsittämätöntä, mutta alan kyllä ymmärtää miksi niin moni mieluummin huutelee "lopeta syöminen läski" kun edes yrittää keskustella asioita.
Vierailija kirjoitti:
Lihavilla on täysi oikeus olla lihavia ja minulla on täysi oikeus pitää heitä ällöttävinä. Piste.
Minäkin pidän miehiä ällöttävinä, erityisesti heidän sukupuolielimiään ja mieltään, mutta en viitsi jankuttaa siitä joka päivä ja toitottaa asiaa julkisesti. Miksi pahoittaa heidän mieltään? Elelkööt vaan ihan rauhassa vaikka ällöttäviä ovatkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millä tavoin terveellisesti syöminen on niin paljon vaikeampaa kuin epäterveellisesti syöminen? Mikä estää tekemästä itse terveellistä ruokaa?
Oletteko ihan oikeasti noin tyhmiä vai provoatteko vain?
Miksi on noin vaikeaa vastata kysymykseen? Miksi pitää alkaa provottelemaan?
Olen pahoillani, minun on välillä yhtä vaikea käsitellä toisten tyhmyyttä kuin jollain toisella toisten ylipainoa.
Eli et osaa edes vastata kysymykseen vaan sen sijaan alat haukkua kysyjää ilman mitään syytä. Kaunis asenne. Niin se metsä vastaa kuin sinne huudetaan, en yhtään ihmettele jos saat kuulla ikäviä asioita kun alat ilman perusteita haukkumaan muita tyhmiksi.
No mieti nyt itsekin hetki tuota kysymystä ja kirjoita näkemyksesi. Sitten vastaan ihan asiallisesti keskusteluun omani. Muuten tuo kuulostaa vain tyhmältä louskutukselta.
Ja haukkuminen jatkuu. :)
Aidosti haluan vain ymmärtää, miksi epäterveellinen syöminen on helpomaa kuin terveellinen syöminen. Miksi se, että haluan ymmärtää asioita muiden näkökulmasta on mielestäsi oikeutus haukkua minua? Hieman käsittämätöntä, mutta alan kyllä ymmärtää miksi niin moni mieluummin huutelee "lopeta syöminen läski" kun edes yrittää keskustella asioita.
Etkö ihan oikeasti tajua? Se on vaan ihan käsittämätöntä ymmärtää, sori.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millä tavoin terveellisesti syöminen on niin paljon vaikeampaa kuin epäterveellisesti syöminen? Mikä estää tekemästä itse terveellistä ruokaa?
Oletteko ihan oikeasti noin tyhmiä vai provoatteko vain?
Kyllä ne taitavat olla..näille palsta tollukoille ei uppoa kalloon että kaikki lihavat eivät ole lihavia pelkän mässyttämisen ansiosta. Ja pelkästään terveellisen ruuan ja liikunnan lisääminen ei laihduta kiloakaan. On niin helkkarin vaikea tajuta että joillakin se läski pysyy vaikka tekisi mitä. Ja siihen tämä saarnaaminen EI auta. Mutta tietenkin juntti suomalainen ei voi ymmärtää ettei kaikki aina ole niin kuin itse olettaa ja maailmassa on paljon asioita jotka eivät mene niin kuin on kirjaan kirjoitettu.
Oliskohan niin, että jos se erittäin toimiva ratkaisu olisi olemassa, maailman lihavista iso osa ei olisi enää lihavia?