Mikä on alilämpöä? Mistä pitäis huolestua?

Tulin juhannuksen kunniaks kipeeks, yleensä ihmisillä nousee lämpö, mulla aina laskee...

Mittasin, 34,2... Lapselle kuitenkin normaali, joten mittari tuskin rikki on. Vinkkejä miten tästä päästään taas normaaliin tilaan? Ja äkkiä... Hävetti olla kaupassa äskön, kaikki varmaan luuli, että jo on äidillä krapula, kun hiki vaan valui ja henki puoliks pois.