Voiko liiallinen proteiinin syönti turvottaa kasvoja?

Liiallinen proteiinin syönti posauttaa munuaiset, mikä voi näkyä kasvojen turvotuksena.

Ok, tämän lisäksi ko. henkilö, joka on lisännyt ruokavalioonsa proteiinia hartiavoimin ei juo tarpeeksi päivän aikana, veikkaan, että n. 6 dl vettä. 

Hei, paljon on liikaa? Itse tällä hetkellä kaupallisella ruokavaliolla, josta protskua tulee päivään n. 150 g. Saan kyllä aika paljon syödä heraa ja rahkaa, että saan tuon täyteen. Olo on tukkoinen. Alan epäillä koko juttua.

Ämpärillinen rahkaa ja kokonainen broileri pitää juoksuhousut persvaossa.

nostan... ap kirjoittaa, että turvotusta ilmeisesti myös jaloissa..

Vierailija kirjoitti:

nostan... ap kirjoittaa, että turvotusta ilmeisesti myös jaloissa..

Kyllä, munuaisiin viittaa sekin. Ihminen ei tarvitse proteiinia tänä päivänä sen enempää kuin koskaan ennenkään. Kertoo taas siitä kuinka helposti jotkut antaa aivopestä itsensä

Liiallinen proteiinin saanti on rasitus munuaisille. Sen takia munuaistautiset aloittavat ravitsemusterapeutin ohjeistuksessa proteiinirajoitteisen ruokavalion taudin edetessä. Munuaisvaivat voivat johtaa turvotukseen. Toisaalta sitä proteiinia saisi mättää aika järkyttävät määrät, että terveen ihmisen munuaiset menevät pilalle. Kyseessä voi olla ihan liiallinen suolan saantikin ja muuten epäterveelliset elämäntavat.

Itsellä suolainen ruoka ja hiilarit turvottavat. Kumpikin sitovat vettä kehoo.