Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Marras-joulukuu ja järjetön väsymys

Yksinäinen kuori
18.12.2019 |

Joka vuosi tämä aika ottaa koville, mutta nyt on ihan kamalaa. Voisin nukkua 20/7.

Hemoglobiini oli ihan hyvä ja kilpirauhasarvotkin viitteiden sisässä. Miksi mä olen niin väsynyt... Kahviakaan en voi juoda kun on ibs.

Onko muilla ollut nyt väsymystä? Miten selviätte arjesta? Miten pysytte hereillä?

Kommentit (17)

Vierailija
1/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

En tiedä. Minua auttaa ajatus, että ihan kohta alkaa päivä pidentymään. Kuukauden päästä kaamosta ei ole enää missään päin Suomea, ei pohjoisimmassa Lapissakaan.

Vierailija
2/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

En tiedä. Minua auttaa ajatus, että ihan kohta alkaa päivä pidentymään. Kuukauden päästä kaamosta ei ole enää missään päin Suomea, ei pohjoisimmassa Lapissakaan.

Lohdullinen ajatus. Kohta onkin se vuoden pimein päivä. Zzzzz... Ap

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Turha sun on aikaa syyttää, kun syöt huonosti.

Vierailija
4/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Turha sun on aikaa syyttää, kun syöt huonosti.

Omasta mielestäni ihan hyvin, tosi paljon joudun miettimään mitä suuhuni laitan. Ap

Vierailija
5/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Turha sun on aikaa syyttää, kun syöt huonosti.

Omasta mielestäni ihan hyvin, tosi paljon joudun miettimään mitä suuhuni laitan. Ap

Ethän syö hyvin, jos olet väsynyt.

Vierailija
6/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Turha sun on aikaa syyttää, kun syöt huonosti.

Omasta mielestäni ihan hyvin, tosi paljon joudun miettimään mitä suuhuni laitan. Ap

Ethän syö hyvin, jos olet väsynyt.

Ihan samaa kuin kesälläkin... Kesällä mä olen pirteä. Ap

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mietin, onko mun käpylisäke hetki jotenkin outo, superyliväsymys marras-joulukuun ja kun kevät tulee, joudun pitämään aurinkolaseja sisälläkin. Kesä on sitten hyvää ja ”normaali”energistä aikaa. Ap

Vierailija
8/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

No on tää aika kamalaa..., vaikka liikkuis, nukkuis ja söis terveellisesti.

Yhtenä kauniina päivänä mä asun marras-helmikuun jossain missä aurinko paistaa🌞

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Turha sun on aikaa syyttää, kun syöt huonosti.

Omasta mielestäni ihan hyvin, tosi paljon joudun miettimään mitä suuhuni laitan. Ap

Ethän syö hyvin, jos olet väsynyt.

Ihan samaa kuin kesälläkin... Kesällä mä olen pirteä. Ap

Miksi ihmeessä syöt talvella samoin kuin kesällä??

Vierailija
10/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kaamosaika on hyvää aikaa, pimeys tehostaa immuunipuolustuksen toimintaa ja tulehdusarvot elimistössä nousee. Suolistossa lienee useammilla isoja piileviä infektioita, ja siitä se väsymys. CRP ei nouse korkealle, mutta hs-CRP voi olla koholla, kertoo silloin myös infektiosta verisuonistossa.

Auringonvalo on AINA haitallista, koska auoringvalon sisältämä UV-säteily on immunosuppressiivista, ja laskee elimistön tulehdustilaa, mikäli elimistössä on infektiota. Samalla infektiot leviävät nopeammin elimistössä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tästä selviää syömällä ja nukkumalla, tammikuu koittaa kohta, sitten voi ruveta tekemään rästiin jääneitä. 

Vierailija
12/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla sama homma, vuosivuodelta vaan menee huonompaan suuntaan.

Kesällä tein töiden lisäksi rakennushommia, 2päivää oli vapaata koko kesässä ja nyt olen ollut aivan järjettömän väsynyt.

Valoisana aikana riittää muutaman tunnit unet ja on virtaa vaikka mihin.

Miksei batterya myydä 1.5l pulloissa?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sama täällä. Ihan tolkuton väsymys, joka ei nukkumalla lopu. Ja tosiaan pahenee vuosi vuodelta.

Vierailija
14/17 |
18.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kaamosaikaan täytyy syödä enemmän kuin tavallisesti, huomaat piristymisen jo viikossa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/17 |
19.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Sama täällä. Ihan tolkuton väsymys, joka ei nukkumalla lopu. Ja tosiaan pahenee vuosi vuodelta.

Sama. Nyt olen 42, viimeiset 5 vuotta on ollut huononemaan radikaalisti, aina vaan hankalampi väsy.

Vierailija
16/17 |
19.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Kaamosaika on hyvää aikaa, pimeys tehostaa immuunipuolustuksen toimintaa ja tulehdusarvot elimistössä nousee. Suolistossa lienee useammilla isoja piileviä infektioita, ja siitä se väsymys. CRP ei nouse korkealle, mutta hs-CRP voi olla koholla, kertoo silloin myös infektiosta verisuonistossa.

Auringonvalo on AINA haitallista, koska auoringvalon sisältämä UV-säteily on immunosuppressiivista, ja laskee elimistön tulehdustilaa, mikäli elimistössä on infektiota. Samalla infektiot leviävät nopeammin elimistössä.

Mulla on suolistossa vikaa joo, en voi syödä esim. yhtään viljoja, kovin paljoa tärkkelystä, sokereita tai yhtään hiivaa, ibs ärtyy. Mitenhän sen saisi poistettua sen tulehduksen. Kaikennäköistä on tullut kokeiltua... ap

Vierailija
17/17 |
19.12.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

M44v kirjoitti:

Mulla sama homma, vuosivuodelta vaan menee huonompaan suuntaan.

Kesällä tein töiden lisäksi rakennushommia, 2päivää oli vapaata koko kesässä ja nyt olen ollut aivan järjettömän väsynyt.

Valoisana aikana riittää muutaman tunnit unet ja on virtaa vaikka mihin.

Miksei batterya myydä 1.5l pulloissa?

Voisinpa juoda kaffii tai batteryy, mut ei pysty. Suolet huutaa hoosiannaa. Mut uuten samoin, kesällä jaksaa, talven voisin nukkuu. Ap