Lue keskustelun säännöt.
Nyt kaikki VAA-ALLE Joulu on tulossa ja haluan tietää paljonko lihotte
15.12.2019 |
Ohjeet otsikossa ja nyt kirjoitatte painonne viesteihin ja sitten loppiaisena uusi kierros ja lainaatte omaa viestiänne ja kirjoitatte Joulun jälkeispainonne siihen perään niin päästään katsomaan ketkä on mässäilleet liikaa.
Kommentit (23)
Mitä ihmiset oikein syö jouluna kun oletus on että paino nousee? Jouluruoathan on pääasiassa lihaa ja juureksia, ehkä kalaa. Onko ne sitten jälkiruoat? Itse voin syödä jälkkäriä lihomatta kun lenkkeilen päivittäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei jaksa. Perusturvotus itsellä aina ollut joulun jälkeen +2-3 kg, joka kyllä lähtee tammikuuhun mennessä itsestään pois.
0 kiloa lisää,koska en syö yhtään sen enempää kuin arkenakaan.
Vitsi on siinä että katetaan kauniisti,laitetaan vähän parempaa päälle ja vietetään rauhassa yhteistä aikaa.
Ruoka on melkein samaa kuin arkena,kalaa ja kasviksia,eri tavoin laitettuna ja jälkkäriksi hyvä espresso tai cappucino,ei mitään överipiparilootia ms.
Ihan on omasta valinnasta kaikki kiinni.
Tilastojen mukaan suomalaiset lihovat 0.5kg/hlö jouluna eli 2.6milj kg yhteensä ja nyt tänne jo on ilmoittautunut kaksi jotka eivät liho niin muiden täytyy sitten lihoa enemmäm. ITSEKKYYTTÄ on olla lihomatta ja antaa muiden sitten pulskistua kunnolla.
Vierailija kirjoitti:
Mitä ihmiset oikein syö jouluna kun oletus on että paino nousee? Jouluruoathan on pääasiassa lihaa ja juureksia, ehkä kalaa. Onko ne sitten jälkiruoat? Itse voin syödä jälkkäriä lihomatta kun lenkkeilen päivittäin.
Eihän kyse olekaan vain yhden päivän syömisistä. Mutta ei se varsinaista lihomista ole vaan turvotusta, joka lähtee pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä ihmiset oikein syö jouluna kun oletus on että paino nousee? Jouluruoathan on pääasiassa lihaa ja juureksia, ehkä kalaa. Onko ne sitten jälkiruoat? Itse voin syödä jälkkäriä lihomatta kun lenkkeilen päivittäin.
Eihän kyse olekaan vain yhden päivän syömisistä. Mutta ei se varsinaista lihomista ole vaan turvotusta, joka lähtee pois.
Ei lähde pois vaan useimmiten se jää, joten 20 Joulun saldo on monille +10kg
https://www.tiede.fi/artikkeli/kysy/paljonko-suomi-lihoo-jouluna
Tiedän jo etten lihoa. Inhoan jouluruokia ja konvehteja, joten paino todennäköisemmin vähän tippuu kuin kasvaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
nolla kiloa kirjoitti:
0 kiloa lisää,koska en syö yhtään sen enempää kuin arkenakaan.
Vitsi on siinä että katetaan kauniisti,laitetaan vähän parempaa päälle ja vietetään rauhassa yhteistä aikaa.
Ruoka on melkein samaa kuin arkena,kalaa ja kasviksia,eri tavoin laitettuna ja jälkkäriksi hyvä espresso tai cappucino,ei mitään överipiparilootia ms.
Ihan on omasta valinnasta kaikki kiinni.
Pointti on kylläkin siinä, että niitä jouluherkkuja on usein tarjolla pitemmän aikaa. Monet eivät syö mitään pipareita tai suklaita normaalisti. Eivätkä juo sokerisia juomia kuten glögiä. Tai juo lainkaan viiniä, mutta joulun ja uuden vuoden ajanjaksolla saattavat ottaa. On useampia pikkujouluja ja sukulaiskyläilyjä, joissa herkkuja tarjolla. Eli tällä ajanjaksolla ruokavalio monella vain ON yksinkertaisesti huomattavasti erilaisempi kuin normaalisti ja se aiheuttaa turvotusta, mikä näkyy väliaikaisena "painonnousuna". Ei se mihinkään pysyvään lihomiseen kuitenkaan johda. Se turvotushan laskeutuu.
😂😂😂😂 Mistä ihmeestä tyypit keksii tällaisia juttuja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
😂😂😂😂 Mistä ihmeestä tyypit keksii tällaisia juttuja.
Millaisia juttuja? Minusta nuo väliaikaiset lihomiset ja turvotus on keksittyjä itsensä pettämis juttuja. Jos joku turpoaa, niin kyllä siinä useimmiten paino nousee ja sitä kutsutaan lihomiseksi. Jos paino palautuu aamukakin jälkeen entiselleen, niin ehkä silloin on ollut turvotusta ja se turvotus poistuu pieruna pönttöön. Kaikki muu on lihomista ja se ei poistu itsestään. Ei edes jouluna ja se on ihan sama kuin jos painosi nousisi kilon helmikuussa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En liho grammaakaan koska treenaan, niin kuin vastuullinen aikuinen tekee.
55,7 kg vaatteet päällä ja pituus 162. Aion laihtua jouluna 1 kg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pituus 170, paino 64! Loppiaisena palataan asiaan.
Voitteko aloittaa oman ketjun vänkäämiselle kiitos!
N36
Voin kertoa nyt jo, etten liho yhtään. Joulu on mulle ihan sama kuin normiviikko. En voi sietää laatikoita ja rosolleja, lihaa tai kalaa en syö. Piparit ja tortut=yök. En edes muistaisi koko joulua ilman muualta tulevaa hehkutusta.
Vaaranpaikkahan on siinä, jos joululla on tapana jäädä päälle. Eli jos mätetään ruokaa, jälkkäreitä, kakkuja, glögiä, konvehteja ensin joulusta uuteen vuoteen ja yhä jatketaan niiden konvehtirasioiden tiivistä tyhjentämistä tammikuu. Itselle tämä ei ole enää ongelma. Sallin nykyään herkuttelun kun tekee mieli ja harrastan säännöllisesti liikuntaa, josta tykkään. Ei tule jouluna tarvetta syödä kuin ei olisi koskaan ruokaa nähnyt.
suolan syönti turvottaa
kinkku, graavi/savulohi, kylmäsavuporonpaisti, maksapasteija jne. plus alkoholi ja sokeri
Ei ydinfysiikkaa kirjoitti:
suolan syönti turvottaa
kinkku, graavi/savulohi, kylmäsavuporonpaisti, maksapasteija jne. plus alkoholi ja sokeri
AP:n kysymyksessä lienee ollut PAINO eikä ympärysmitta. Osa turpoaa muodottamaksi yhdestä vaahtokarkista, mutta paino tuskin voi nousta 10gk. Joten AP:n neuvoa noudattaen vaa'alle nyt, niin nähdään paljonko se suola turvottaa kiloina.
Itse painan 63kg ja pituus on 172cm
ap