Lue keskustelun säännöt.
Olen alkoholisti.
28.11.2019 |
Ja olen ollut kuukauden selvinpäin!!! Päätin kuukausi sitten, että nyt riittää ja hyvin on mennyt. Välillä tulee kauhea viinanhimo, mutta se menee ohi. Kävin jopa ystäväni kanssa baarissa, join alkoholittoman drinkin ja mulla oli tosi hauskaa! Hauskaa voi olla myös selvinpäin. En halua juoda alkoholia enää ikinä. Tiedän, että kuukausi on lyhyt aika, mutta olen toiveikas ja ennen kaikkea sisukas.
Muita alkoholisteja?
Kommentit (70)
Juu. Eilen ostin viimeisillä rahoilla kaljaa. Lisää tulee maanantaina. Onneksi on vähän ruokaa että pärjää. Nykyisin menee enemmän rahaa alkoon kuin ruokaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mäkin olen.
Oon ollut nyt juomatta öö viime viikon perjantaista saakka. Ihmeen hyvin mennyt vaikka yleensä iskee kauhea viinanhimo jo viimeistään 3-4pvn päästä.
Vanhasta oon oppinut että en aseta tavoitteita "en juo loppuvuonna" vaan nyt tavoite on ettö en tänään käy ostaan olutta/viiniä kotia.
Onneksi olkoon! Itse olen ollut selvin päin vasta viikon. Olen pärjännyt ihan hyvin, mutta pelkään retkahtamista. On tämä kuitenkin taas jotain.
Olen saanut elämää muutenkin järjestettyä parempaan suuntaan, joten ehkä tämä tästä.
Tämä on kyllä karsea sairaus. Toivon menestystä kaikille raitistumista yrittäville!
Googlaa l-glutamiini.
Aloin syömään sitä jossain vaiheessa urheilusta palautumisen edistämiseksi ja suoliston hyvinvointiin. Sivuoireena oon huomannut että viunaa ei tee mieli, normaalisti juon melkein joka viikonloppu.
Onnea ja tsemppiä! :)
Minä olen ollut neljä (4) päivää juomatta, kun maksan kohdalle alkoi sattumaan ja tuntumaan kumma tykytys. Nyt on jo tunne rauhoittunut ja meinaan olla itsenäisyyspäivään asti kuivin suin.
T: suurkuluttaja M 42
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuollaiset tauot ovat turhia ja myös itsepetosta 🥃🍸
Vierailija kirjoitti:
Juu. Eilen ostin viimeisillä rahoilla kaljaa. Lisää tulee maanantaina. Onneksi on vähän ruokaa että pärjää. Nykyisin menee enemmän rahaa alkoon kuin ruokaan.
Joo.. Mulla oli sama. Valehtelematta meni 1000€ kuussa ryyppäämiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Raittiina kohta 8 vuotta. En olisi varmaan enää hengissä jos olisin jatkanut.
Mä voisin helposti olla, jos lähtisin sille tielle ja antaisin meliteoille vallan. Tunnistan tuon alkoholin "helpottavan"- ja "ensimäisen puraisun" fiiliksen. Toistaiseksi olen suosolla jättänyt viinakset ostamatta. Kun niitä ei ole, niitä ei kaipaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen kohta 40 v nainen ja tosian pelottaa nuo terveyshaitat.
En kehtaa mennä työterveyslääkärille pyytämään labrakokeita mistä näkis osviittaa mitkä arvot ja kuinka pahassa jamass jo olen.
Oletteko kukaan käynyt?
Nyt ihanaa kun ei ole tarvinnut ostaa viinaa välillä hävettää arkena ostaa vaikka 10 olutta kun kaikki muut ostaa salaattia ja ruokaa. Käynkin ostoksilla kauempana olevissa kaupoissa :)
Olen alkkks. Marraskuussa olen juonut kolmena päivänä, kun viimeiseen kymmeneen vuoteen kuukaudessa oli ehkä kolme päivää ilman viinaa. Päivä kerrallaan. Olo on parantunut paljon. N44
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt jo mietin iltaa, kun kerran tuli puheeksi. Klo 21 voin tehdä sen drinkkini tai kaksi. Ei tunnu yhtään, että tänään haluaisin olla ilman. Kyllä se vaikeaa on. Mulla on ns. asiat muuten hyvin. Aina on kaikkea tarvittavaa. Alkoholiakin pullokaupalla kaapissa. Olin kyllä pirteämpi silloin, kun en ottanut yhtään.
Hep. Juon joka perjantai ja lauantai sekä lomalla joka päivä. Onneksi olen työelämässä, muuten olisin varmaan jo kuollut. Tosiaan tuo työ on minulla se asia joka estää juomasta aina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen kohta 40 v nainen ja tosian pelottaa nuo terveyshaitat.
En kehtaa mennä työterveyslääkärille pyytämään labrakokeita mistä näkis osviittaa mitkä arvot ja kuinka pahassa jamass jo olen.
Oletteko kukaan käynyt?
Nyt ihanaa kun ei ole tarvinnut ostaa viinaa välillä hävettää arkena ostaa vaikka 10 olutta kun kaikki muut ostaa salaattia ja ruokaa. Käynkin ostoksilla kauempana olevissa kaupoissa :)
Olen käynyt labroissa. En tietenkään työterveydessä. Kävin Synlabissa otattamassa sellaisen kokonaispaketin, johon kuului myös maksa-arvot. Hyvät olivat, onneksi.
Vierailija kirjoitti:
Olen kohta 40 v nainen ja tosian pelottaa nuo terveyshaitat.
En kehtaa mennä työterveyslääkärille pyytämään labrakokeita mistä näkis osviittaa mitkä arvot ja kuinka pahassa jamass jo olen.
Miksi pitäisi nähdä? Tiedät että teet hallaa elimistöllesi koko ajan, jos jatkat juomista. Mikset lopettaisi?
Mulla taas ei ole pienintäkään aikomusta raitistua. Kännissä on niin hyvä olla. Piste.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen kohta 40 v nainen ja tosian pelottaa nuo terveyshaitat.
En kehtaa mennä työterveyslääkärille pyytämään labrakokeita mistä näkis osviittaa mitkä arvot ja kuinka pahassa jamass jo olen.
Oletteko kukaan käynyt?
Nyt ihanaa kun ei ole tarvinnut ostaa viinaa välillä hävettää arkena ostaa vaikka 10 olutta kun kaikki muut ostaa salaattia ja ruokaa. Käynkin ostoksilla kauempana olevissa kaupoissa :)
Olen käynyt labroissa. En tietenkään työterveydessä. Kävin Synlabissa otattamassa sellaisen kokonaispaketin, johon kuului myös maksa-arvot. Hyvät olivat, onneksi.
Hyvä idea! Paljonko tommonen maksoi? Ohjaako ne heti työterveydestä hoitoon jos siellä kertoo?
Juon n. puoli pulloa viinia tai 3 pulloa olutta (5% alkoholia) paivittain, paitsi yleensa lauantaina ja sunnuntaina en juo. Perjantaina sitten enemman, koko pullo viinia menee helposti, joskus puolitoistakin.
Jannaa siis etta viikonloput olen selvin pain ja muuten koko viikon tissuttelen!
Tiedan mista johtuu - tyot v*tuttaa sen verran etta yritan "nollata" heti toitten jalkeen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen kohta 40 v nainen ja tosian pelottaa nuo terveyshaitat.
En kehtaa mennä työterveyslääkärille pyytämään labrakokeita mistä näkis osviittaa mitkä arvot ja kuinka pahassa jamass jo olen.
Miksi pitäisi nähdä? Tiedät että teet hallaa elimistöllesi koko ajan, jos jatkat juomista. Mikset lopettaisi?
”Mikset lopettaisi?”, just joo.
Kerro miten voi lopettaa tai edes vähentää. Jos oliskin niin helppoa.
-eri vastaaja
Täällä yksi. Hyvin vähällä menee nykyisin, onneksi. Vain yksi, korkeintaan kaksi annosta illalla. Viimeksi taukoa keväällä,