Lue keskustelun säännöt.
Lapsen lihavat kaverit ihmetyttää
25.11.2019 |
Ala-asteikäisistä lapsista on kysymys, ja heistä moni on jo yllättävän lihavia. Välillä mietin, eivätkö vanhemmat ymmärrä pitää parempaa huolta ruokavaliosta?
Nämä lihavat on yleensä niitä joiden kotona ei ole ikinä kunnon ruokailuaikoja, vaan koko ajan syödään välipaloja. Eivätkö vanhemmat huolestu lapsen kiloista? Miksi annetaan välipalapatukkaa tai muuta makeaa joka välissä? En ymmärrä.
Kommentit (222)
Meillä yksi lapsi lihava, muut laihoja. On vaan ihan eri ruokahalu. Syö vaikka 6 lautasellista kun muut puolikkaan tai yhden. Lihava valittaa nälkäänsä eikä viitsi kieltää syömästä. Ruoka terveellistä, kasvisruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meillä yksi lapsi lihava, muut laihoja. On vaan ihan eri ruokahalu. Syö vaikka 6 lautasellista kun muut puolikkaan tai yhden. Lihava valittaa nälkäänsä eikä viitsi kieltää syömästä. Ruoka terveellistä, kasvisruokaa.
Kai se lapsi syökin paljon, eihän kasvisruualla saa kylläisyyttä.
Vierailija kirjoitti:
Meillä yksi lapsi lihava, muut laihoja. On vaan ihan eri ruokahalu. Syö vaikka 6 lautasellista kun muut puolikkaan tai yhden. Lihava valittaa nälkäänsä eikä viitsi kieltää syömästä. Ruoka terveellistä, kasvisruokaa.
Lisään vielä että ruokailuun puuttuminen on meille vanhemmille vaikeaa isomman sisaruksen kanssa läpikäydyn anoreksian takia. En oikein tiedä mitä tehdä.
Minulla lapsi on pullea. Harvoin on herkkuja tai mehua kotona (mutta silloin jos on, niin lapsi syö/söisi koko paketillisen keksejä, puolitoista litraa limua jne. ellei erikseen sano, että jättää mullekin ja ottaa kohtuullisesti). Ruokaa hän syö paljon. Tykkää suolaisista ja makeista herkuista, kaikista, eikä ole koskaan janoinen. Jos on hyvää tavallista ruokaa esim. koulussa, niin ottaa monta kertaa lisää. Hirvittää päästää lasta esimerkiksi mummulle, kun siellä on herkkuja mitä voi ahmia mielin määrin eikä mummu laita esimerkiksi keksejä pois pöydästä, vaan lapsi hävittää ne siitä. Hän on vaan perso ruualle.
Suurin osa lähellä olevan ala-asteen oppilaista näyttää kyllä ihan normaaleilta kun siitä välillä kävelen ohi. Keskikokoisesta kaupungista Etelä-Suomessa on kyse. Missäpäin Suomea on tuollainen lasten lihavuusepideamia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä yksi lapsi lihava, muut laihoja. On vaan ihan eri ruokahalu. Syö vaikka 6 lautasellista kun muut puolikkaan tai yhden. Lihava valittaa nälkäänsä eikä viitsi kieltää syömästä. Ruoka terveellistä, kasvisruokaa.
Lisään vielä että ruokailuun puuttuminen on meille vanhemmille vaikeaa isomman sisaruksen kanssa läpikäydyn anoreksian takia. En oikein tiedä mitä tehdä.
Anna sille lapselle muutakin syömistä kuin kasviksia. Lihavuus voi johtua ravinnon puutteesta.
Vierailija kirjoitti:
Mistä luulet tuon siskontytön hoikkuuden johtuvan? Lapsille on hyvä opettaa säännölliset ruoka-ajat ja katsoa etteivät napostele niiden välillä. Tavat tarttuu, joten kannattaa panostaa niihin hyviin.
Mitä tarkoitat säännöllisyydellä?
Aamupalaa klo 7-9 välillä
Lounas n.klo 11-12
Välipala klo 14-15 välillä
Päivällinen klo 16-17 aikaan
Iltapala klo 19
Ei tarvii välipaloja tähän. Sopii hyvin myös aikuisille. Mahdolliset herkut syödään ruuan jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap, miten lastesi kavereiden vanhemmat, ovatko he ylipainoisia?
Omassa tuttavapiirissä kaksi pariskuntaa, molemmat lihavia, molemmilla kolme lasta.
Toisen pariskunnan nainen sanoi, että inhoaa ylipainoaan (sekä omaa että miehensä), mutta on erittäin tarkka siitä, että lapset eivät liho.
Toisen pariskunnan nainen sättii lapsiaan siitä, että syövät hyvää, välipaloja jne (kuitenkin sallii, että ostavat karkkipäivänä 500 grammaa irtokarkkeja) . Huomauttelee lapsille "mahasta". On selkästi ahdistunut tilanteesta, mutta ei oikein osaa tehdä mitään. Grillauspäivänä ostetaan kaksi kiloa siipiä ja perunamuusi tehdään punaiseen maitoon. Säälittää nämä lapset, ovat välillä meillä yökylässä ja ihmettelevät, kun aamupalaksi on puuroa eikä muroja.
Vierailija kirjoitti:
Ap, miten lastesi kavereiden vanhemmat, ovatko he ylipainoisia?
Omassa tuttavapiirissä kaksi pariskuntaa, molemmat lihavia, molemmilla kolme lasta.
Toisen pariskunnan nainen sanoi, että inhoaa ylipainoaan (sekä omaa että miehensä), mutta on erittäin tarkka siitä, että lapset eivät liho.
Toisen pariskunnan nainen sättii lapsiaan siitä, että syövät hyvää, välipaloja jne (kuitenkin sallii, että ostavat karkkipäivänä 500 grammaa irtokarkkeja) . Huomauttelee lapsille "mahasta". On selkästi ahdistunut tilanteesta, mutta ei oikein osaa tehdä mitään. Grillauspäivänä ostetaan kaksi kiloa siipiä ja perunamuusi tehdään punaiseen maitoon. Säälittää nämä lapset, ovat välillä meillä yökylässä ja ihmettelevät, kun aamupalaksi on puuroa eikä muroja.
Siivet ja punainen maito ovat ihan hyvää ravintoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä on kolme lasta, 11-, 10- ja 8-vuotiaat. Syömme erittäin terveellisesti ja harrastamme liikuntaa. Vanhin ja nuorin lapsemme ovat hoikkia, mutta keskimmäisellä on lähes 10 kiloa ylipainoa. Painoa on kertynyt 56 kg. Poika on kyllä pitkä mutta selvästi lihava. Ruumiin rakenteensakin on ihan erilainen kuin muilla lapsilla. Tiedän, että poika tykkää syömisestä, mutta mistä se paino tulee on arvoitus. Meillä ei ole lainkaan mehuja tai sokeripitoisia herkkuja tarjolla, kaikki viljatuotteet kokojyvää ja kasviksia joka aterialla sekä välipalaksi. Hedelmiä emme tarjoa sokerin vuoksi. En ymmärrä mistä ylipaino voi johtua!
Vierailija kirjoitti:
Meillä on kolme lasta, 11-, 10- ja 8-vuotiaat. Syömme erittäin terveellisesti ja harrastamme liikuntaa. Vanhin ja nuorin lapsemme ovat hoikkia, mutta keskimmäisellä on lähes 10 kiloa ylipainoa. Painoa on kertynyt 56 kg. Poika on kyllä pitkä mutta selvästi lihava. Ruumiin rakenteensakin on ihan erilainen kuin muilla lapsilla. Tiedän, että poika tykkää syömisestä, mutta mistä se paino tulee on arvoitus. Meillä ei ole lainkaan mehuja tai sokeripitoisia herkkuja tarjolla, kaikki viljatuotteet kokojyvää ja kasviksia joka aterialla sekä välipalaksi. Hedelmiä emme tarjoa sokerin vuoksi. En ymmärrä mistä ylipaino voi johtua!
Sopivan ravinnon puute on joskus ylipainon syy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä jos keskittyisitte ihan niihin omii lapsiinne? Nytkin voisitte olla lastenne kanssa puuhaamassa mukavia tämän vauvapalstalla juoruilun sijaan.
Vasta eräässä ketjussa moni sanoi etteivät voi syödä aamupalaa eikä lapsetkaan heillä syö. Ja asia ok.
Ihmettelin että miten lapset pärjää ruokailuun asti syömättä? Monella vanhemmallahan on kahvitauko jolloin puputtavat jotain kahvin kanssa mutta lapset odottavat nälissään lounaaseen.
Kyllähän se tuo aamupalan skippaaminen on aika huono homma, etenkin opettaa lapsille että se olisi ok.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vasta eräässä ketjussa moni sanoi etteivät voi syödä aamupalaa eikä lapsetkaan heillä syö. Ja asia ok.
Ihmettelin että miten lapset pärjää ruokailuun asti syömättä? Monella vanhemmallahan on kahvitauko jolloin puputtavat jotain kahvin kanssa mutta lapset odottavat nälissään lounaaseen.
Kyllähän se tuo aamupalan skippaaminen on aika huono homma, etenkin opettaa lapsille että se olisi ok.
Ei kaikille maistu aamupala, eikä siinä ole mitään huonoa.
Vierailija kirjoitti:
Lapseni luokalla ei ole yhtään lihavaa lasta. Ja aika harvinaista näytti olevan koko koulussa, kun viimeksi oli yhteistyöpäivä. En mä näe paljonkaan lihavia lapsia missään. Ja me asutaan maalla pienehkössä kunnassa. Ei sitä lapsilihavuutta täällä ainakaan näy.
Ehkä silmäsi on tottunut lasten pyöreyteen. THL:n tilastojen mukaan kaikissa kunnissa, etenkin maalaiskunnissa on huomattava määrä lapsilihavuutta.
Kuntien tilastoja
http://www.terveytemme.fi/finlapset/
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vasta eräässä ketjussa moni sanoi etteivät voi syödä aamupalaa eikä lapsetkaan heillä syö. Ja asia ok.
Ihmettelin että miten lapset pärjää ruokailuun asti syömättä? Monella vanhemmallahan on kahvitauko jolloin puputtavat jotain kahvin kanssa mutta lapset odottavat nälissään lounaaseen.
Kyllähän se tuo aamupalan skippaaminen on aika huono homma, etenkin opettaa lapsille että se olisi ok.Ei kaikille maistu aamupala, eikä siinä ole mitään huonoa.
Aamupalan skippaaminen korreloi monien terveysongelmien kanssa, mukaan lukien ylipainoisuus. Lapsilla näkyy myös levottomuutena aamupäivän oppitunneilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä olin alakouluikäinen lihava, ison sisarusparven ainoa pullero, vaikka ihan sitä samaa 90-luvun kotiruokaa vihersalaatteineen popsittiin ja harrastin mm. taitoluistelua. Haluni syödä oli vain kyltymätön, ja annoskoon rajoittaminen aiheutti ruuan varastamista ja salaa ahmimista. Joten en osaa suhtautua lasten lihavuuteen itsessään kovin tuomitsevasti, koska en tunnista "missä meni vikaan" omalla kohdalla, mistä syömisen himoni syntyi.
Huonoihin elämäntapoihin kyllä suhtaudun kriittisesti, mm. siihen kun tyttäreni kertoi että "Kallella" on aina välipalaksi suklaacroissanteja ja siksi Kalle ei halua tulla meille suoraan koulusta kun meillä on täysjyväleipää, hedelmiä ja maustamatonta jogurttia. Ymmärrän kyllä Kallea mutta en Kallen vanhempia.
Ei noi sunkaan eväät ole terveellisestä päästä.
Juu tiedän kyllä että itsestään elämänsä päättänyt raakana syöty luomuparsakaali on ehkä ainoa joka ruokauskovaisen hyväksymä elintarvike. Mut me ollaan tässäkin suhteessa uskonnottomia.
Tässä taas yksi syy miksi olen tyytyväinen siihen etten ole lisääntynyt. Näköjään maailma alkaa olla aika kurja paikka vähänkään lihaville ja itse kun olen lihava, niin varmaan periyttäisin alttiuden lihavuuteen lapsellenikin, niin geneettisesti, kuin tapojen kauttakin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lapseni luokalla ei ole yhtään lihavaa lasta. Ja aika harvinaista näytti olevan koko koulussa, kun viimeksi oli yhteistyöpäivä. En mä näe paljonkaan lihavia lapsia missään. Ja me asutaan maalla pienehkössä kunnassa. Ei sitä lapsilihavuutta täällä ainakaan näy.
Ehkä silmäsi on tottunut lasten pyöreyteen. THL:n tilastojen mukaan kaikissa kunnissa, etenkin maalaiskunnissa on huomattava määrä lapsilihavuutta.
Kuntien tilastoja
http://www.terveytemme.fi/finlapset/
Aivan järkyttävä esim. Rautavaaran tilanne. 74% alle kouluikäisistä pojista ylipainoisia! Mitä ihmettä siellä lapsille syötetään?
Mitä tarkoitat säännöllisyydellä?