Lue keskustelun säännöt.
Pudotin 13 kiloa ja se oli todella helppoa. Haluatko kysyä jotain?
21.11.2019 |
Taustatietona että pudotin 2 kg kuukaudessa eli reilut puoli vuotta meni.
Kommentit (27)
Tuntuuko olosi nyt kevyeltä ja erilaiselta, vai tottuuko uuteen olotilaan ja olemukseen pikkuhiljaa laihdutuksen edetessä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kerro, kerro. Miten se on helppoa?
Itse olen laihduttanut lievän ylipainon-nomaalipainon rajoilla 6kg, eikä yksikään kilo ole lähtenyt helposti.
Vierailija kirjoitti:
Kuullostaa hyvältä, aika nopea tahti ellet ole sitten tosi ylipainoinen. Minkä katsot olleen merkitsevin muutos elämäntavoissasi?
Aloin syödä säännöllisesti ja jätin kaikki ylimääräiset napostelut pois. Lisäsin myös liikuntaa. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla todettiin kakkostyypin diabetes lokakuussa 2006. Aloitin dieetin ja jouluun mennessä olin laihtunut 14 kg.
Kilot ovat pysyneet poissa.
Haluatko kysyä jotain?
Vierailija kirjoitti:
Tuntuuko olosi nyt kevyeltä ja erilaiselta, vai tottuuko uuteen olotilaan ja olemukseen pikkuhiljaa laihdutuksen edetessä?
Ei se tunnu varsinaisesti erilaiselta, vaikka vaaka ja peili näyttävät minun laihtuneen. :D En ennenkään tuntenut oloani erityisen huonoksi. Liikunnan lisääminen on silti tuonut terveemmän ja vetreämmän olon kuin ennen. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuullostaa hyvältä, aika nopea tahti ellet ole sitten tosi ylipainoinen. Minkä katsot olleen merkitsevin muutos elämäntavoissasi?
Nopea?!?
Minulla on erittäin ylipainoinen täti, joka on monta kertaa pudottanut 10 kiloa kuukaudessa. Läskin lisöksi on ollut hurjasti nestettä. Tai siis on. Mikä on lähtöpainosi ja mikä tavoitteesi? Oletko muuttanut elintapoja vai onko joku pikadieetti kyseessä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä olen tiputtanut 40kg ja ei ollut vaikeaa. Ei tarvittu leikkausta eikä kitudieettiä. Ja ylläpidetty jo vuosi sama paino
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Te paljon pudottaneet, jäikö löysää nahkaa?
Vierailija kirjoitti:
Kerro, kerro. Miten se on helppoa?
Itse olen laihduttanut lievän ylipainon-nomaalipainon rajoilla 6kg, eikä yksikään kilo ole lähtenyt helposti.
Jotenkin se uusi ruokarytmi sujui yllättävän helposti ja automatisoitui nopeasti, kun päätin laihduttaa ja pysyä päätöksessäni. Minua auttoi selkeä päämäärä: siitä pidetään kiinni eikä seilata eestaas. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Te paljon pudottaneet, jäikö löysää nahkaa?
-40kg, kyllä jäi paljon ja joka puolelta mutta on kudostyypistä kiinni. Ei kaikille jää
Pudotitko varpaillesi? Tuliko lattiaan koloja?
Mikä oli lähtötilanne? Todella lihavalle tuo voi onnistua "helposti".
Miksi vain 13kg? Mä pudotin 130 kg.
T. Ministerin avustaja
Kuullostaa hyvältä, aika nopea tahti ellet ole sitten tosi ylipainoinen. Minkä katsot olleen merkitsevin muutos elämäntavoissasi?