Lue keskustelun säännöt.
Miten aiot kuntoilla tänään?
18.11.2019 |
Mulla tiedossa alkuillasta tunti salilla lapsiparkin aikaan, ja illalla pitkä lenkki koiran kanssa.
Kommentit (28)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kävin aamulla tunnin sauvakävelylenkin, illalla tunti lavista.
Mummo 70 ja risat.
Lähtisin kävelylenkille mutta se vaihtuu nyt ortopedin vastaanotton kun kompuroin rapuissa ja nilkka taittui ikävästi...että saa heittää romukoppaan vähäks aikaa lenkkeilyn ,täytyy hulailla tv: ääressä@
En mitenkään. Työpäivän jälkeen menen kurssille, jolta kotiudun vähän ennen klo 21. Lämmitän ruokaa, syön ja menen sänkyyn lukemaan & nukkumaan.
Tänään vain käyn kävelyllä ja yritän saada aikaiseksi tehdä fyssarin neuvojia jumppaliikkeitä. Huomenna sitten salille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hai! Mie kävelen uimahallille ja tulen polkupyörällä takaisin. Sehän on triathlon. Aikaa ei me ku viis minuttii
Varmaan pakotan itseni 5km lenkille.