Kumpi on pahempi: masennus vai ahdistuneisuushäiriö?

Oman kokemuksen mukaan masennus on pahempi, mutta en ehkä ole oikea henkilö vertaamaan niitä, koska minulla oli molemmat samaan aikaan. Ahdistuneisuus vain alkoi jo kauan ennen masennusta ja myös jatkui kauan masennuksen jälkeen. En osaa oikein kuvitella, millaista pelkkä masennus olisi ollut ilman ahdistusta.

Omalla kohdallani ahdistus on pahempaa. Masentuneena sitä on vain haluton ja väsynyt, sen kanssa pystyy elämään. Ahdistuneena mulle tulee itsetuhoisia ajatuksia ja koko elämä tuntuu kertakaikkisesti sietämättömältä. Siihen en saa apua kuin rauhoittavista lääkkeistä, mutta niidenkin tuoma apu on lyhytaikaista. Ehkä kauppareissun saan tehtyä. Masennuslääkkeet auttavat mulla masennukseen.