Oletko paastonnut sairauden takia?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Paastoan reumani takia. Aina jos alkaa hiukan tuntumaan nivelissä niin pidän vesipaastoa 3-5pv ja sen jälkeen on taas oireeton. Noin 4-6kk välein pitää paastoa jotta oireet pysyy poissa. Paljon tehokkaampi keino kun lääkkeet minun kohdalla.

Eikö verensokeri laske noiden paastojen aikana kun pelkkää vettä juot?

Typerää juoda pelkköä vettä. Tulee aivan hirveä olo sitten kun suolat ovat kulkeneet virtsan kautta ulos. Kannattaa juoda suolavettä joka sisältää kaliumkloridia ja natriumia. Pansuola toimii.

Minä postasin sen että paastoan reuman takia. Missään en väittänyt että en käyttäisi elektrolyytteja paaston aikana. Pan-suola nyt on ihan paska idea mutta kun ottaa suolan, magnesium ja kalium puhtaina niin olo pysyy siedettävänä. Ja tietenkin verensokeri laskee, niinhän sen kuuluukin mutta kyllä se myös nousee kun keho tuottaa itse tarvitsevansa määrän sokeria omasta rasvastaan. Yleensä oma verensokeritaso pysyy n. 4 paaston aikana. Ilman paastoa verensokeri on noin 5. Ja en olossa huomaa eroa.