Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko sinulle helppoa olla syömättä?
05.09.2019 |
En tajua ketään joka panikoi ehtiikö syödä vaikka välipalaa ennen reissua tai hermoilee mitä evästä voi ottaa yövuoroon tai automatkalle lasten kanssa. Kun syö puhdasta ruokaa sopivasti täyteen niin yksikin kerta vuorokaudessa riittää. Kroppa ei tod mene säästöliekille ja säätelee rasvanpoltot ym. luonnostaan. Lapset syövät tavan vuoksi jos niille varataan aina välipalaa kun muuten eivät ajattelisi ruokaa ennen kuin sitä on taas saatavilla. Älkää sotkeko luonnollisia vaistojanne.
Kommentit (29)
Vierailija kirjoitti:
Kevyempi olo kun ei syö ei juo enää klo 17 jälkeen.
Dry Fasting täälläkin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko sinulle helppoa olla syömättä?
No ei ole. En ole vielä nähnyt ihmistä joka ei söisi, paitti jalatoikoisena kalmiossa.
Kyllä syädä pitää, ihan elääkseen ja
hyvä ruoka on myös suuri nautinto.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joidenkin ylipainoisten ongelma on se, että syövät miten sattuu. Ja sitten homma korjaantuu sillä, että alkaa syödä säännöllisesti aterioita.
Säännöllinen ei kuitenkaan tarkoita samaa kuin usein.
Etenkin kun lihavien "pieni
välipala" on tyyliin roiskeläppä.Ja tuon "pienen välipalan" lisäksi voidaan hörppiä vaikka litra maitoa tai mehua, jo tuosta joutavasta maidosta tulee ainakin 400 kilokaloria.
Eikä juotuja kaloreita lasketa eikä light -juomia sallita :D
Pystyn olemaan vaikka koko päivän syömättä. Jossain vaiheessa tulee kova näläntunne ja maha kouristelee tyhjyyttään, mutta sitä kestää vain ehkä puoli tuntia, sitten se menee ohi ja sen jälkeen ei nälkä enää vaivaakaan.
Syön kun on nälkä. Yleensä kahdesti päivässä.
Juuri äsken esimerkiksi parsa- ja kukkakaalia n. 350g, puolikas kurkku tikkuina, tomaatti lohkoina, 4 naudanlihapullaa, voita lämpimien kasvisten päälle ja pari rkl raejuustoa (ei rasvaton)
Seuraavan kerran syön joko illalla, tai huomenna samoihin aikoihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En kaipaa välipaloja. Pikemminkin ärsyttää, jos joku tuputtaa töissäkin kahvitauolla leipomuksiaan. Viikonloppuna puolestaan jätämme lounaan syömättä, mutta kahvilla saatan haukata jotain kevyttä.
Nälkä on perseestä, mutta välillä on kyllä syöminenki. Aina ei oo ruokahalua, tai ei vaan keksi mitä söis, tai ei oo rahaa mihinkään semmoseen mitä tekis mieli. Aika paljon tulee naposteltua, seki on jotain tylsyyden täyttämistä ja nautinnonhakua. Mutta syön kyllä oikeeta ruokaakin joka päivä, en selviäis pelkällä leivällä tms.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aiemmin ihminen söi tarpeeseen ja tarpeeksi. Nyt ajankuluksi liikaa tai liian vähän.
Alue: Aihe vapaa
Ja tuon "pienen välipalan" lisäksi voidaan hörppiä vaikka litra maitoa tai mehua, jo tuosta joutavasta maidosta tulee ainakin 400 kilokaloria.