Lue keskustelun säännöt.
Onko sokeri rasvaa vaarallisempaa?
02.09.2019 |
Olen pohtinut nyt näitä ravintosuosituksia. Vanhempani ovat hoikkia, ja liikunnallisia ja välttävät rasvaa kaikin tavoin mutta syövät joka päivä sokeria. Kaikki vähärasvaista, rasvatonta ja Benecolia jne. On verenpainetautia, kolesterolia, yksi sydänkohtaus. Ikää 65. Voisiko näitä parantaa jättämällä sokerin ja lisäämällä rasvaa? Kokemuksia, tutkimuksia puolesta ja vastaan?
Kommentit (46)
Suomessa lääkärit toimivat käypähoitosuositusten mukaan. Heillä ei ole vaihtoehtoja. Paitsi potkut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Suomessa lääkärit toimivat käypähoitosuositusten mukaan. Heillä ei ole vaihtoehtoja. Paitsi potkut.
Käypähoitosuosituksista voi perustellusta syystä poiketa. Jos lääkäri haluaa käyttää asiantuntemustaan eikä olla kumileimasin.
Tässä kiinnostava puhe, joka kertoo rasvapelon historiasta. Rasvojen (erityisesti tyydyttyneiden) haitallisuudesta ei ole todisteita satunnaisten vertailutestien (rct, korkein ihmisryhmäkokeiden standardi) valossa. Kaikki negatiiviset testitulokset ovat epidemiologiaa, joissa korrelaatio ja kausaatio ovat aivan sekaisin.
Mielenkiintoista... miksi niin moni on eri mieltä kuin virallinen taho?
Vierailija kirjoitti:
Itse jätin sokerin vähiin (vain marjojen, kasvisten ja maitotuotteiden hiilareita) ja lisäsin rasvan käyttöä. Kaikki veriarvot ovat nyt paremmat. En tajua, miksi tästä ei puhuta enemmän!
Juu, varmaan nyt tajuat senkin;-)
Terveyskeskuslääkärit pyrkivät monesti pääsemään helpolla. Hoidetaan kiireessä siten kuin jossain esitteessä on sanottu eikä paneuduta asiaan ollenkaan. Kun tila pahenee lähetetään sitten keskussairaalaan erikoislääkärille. Joskus terveyskeskuslääkärit toimivat ohjeiden mukaan mutta potilaan terveyden kannalta huonosti.