Lue keskustelun säännöt.
Kohta vuoden ikäinen vauva ja äidin selkä ei kestä
20.08.2019 |
Mun ristiselkä on aivan älyttömän kipeä. Ja silti on koko ajan kuroteltava ja nosteltava kääntyilevää ja äkkiliikkeistä 11 kk vauvaa joka painaa lähemmäs 13 kiloa, saatikka vauvaa pitää jaksaa kantaa. Itku pääsi jo tänään kun sattuu niin paljon. Öisin en nuku kivulta. Mitä tässä voi oikein tehdä? Alan olla epätoivoinen
Kommentit (27)
Kyllähän tuon ikäinen jo kävellä osaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi pitää nostella ja kanniskella?
Sun pitää jumpata selkää, pakaroita ja vatsalihaksia. Se auttaa parissa viikossa.
Mene osaavalle osteopaatille, kalevalaiselle tai perinteiselle jäsenkorjarille..
Vierailija kirjoitti:
Miksi sitä pitää kantaa ja nostella niin paljon?
Ihan siis normi pinnasängystä poisottaminen tai sinne laittaminen. Esim. öisin heräilee useasti kun on kääntynyt vatsalleen, tällöin minun tulee kääntää hänet selälleen. Vaipan vaihdan sohvalla josta kannan hänet tarvittaessa pesulle kylppäriin, en siis mitenkään erityisen usein huvikseen nostele. Ei tahdo selkä kestää näitäkään.
Apuja ottaisin mielelläni vastaan jos vain jollakulla olisi sellaista antaa. Kiitos. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkärissä olet käynyt? Ja mitään ns vikaa ei ole?
Sun pitää treenata vatsa- ja selkälihakset kuntoon. Nyt alkuun kait joudut vähän buranaakin syömään, että voisit untakin saada.
Mene osaavalle osteopaatille, kalevalaiselle tai perinteiselle jäsenkorjarille..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi sitä pitää kantaa ja nostella niin paljon?
Ihan siis normi pinnasängystä poisottaminen tai sinne laittaminen. Esim. öisin heräilee useasti kun on kääntynyt vatsalleen, tällöin minun tulee kääntää hänet selälleen. Vaipan vaihdan sohvalla josta kannan hänet tarvittaessa pesulle kylppäriin, en siis mitenkään erityisen usein huvikseen nostele. Ei tahdo selkä kestää näitäkään.
Apuja ottaisin mielelläni vastaan jos vain jollakulla olisi sellaista antaa. Kiitos. Ap
Siirrä nukkumaan tavalliseen sänkyyn turvalaidan kanssa. Siirry housuvaippoihin. Käytä peppupyyhkeitä jolloin ei tarvitse kantaa pesulle. Tuo on jo iso lapsi, taapero, ei vauva.
Tuota nukkuma-asennon kääntämistä en tajunnut.
Ja jumppaa selkää.
Olet liian huonossa kunnossa+ hoidat taaperoa kuin vauvaa. 11kk ikäistä vauvaa ei tarvitse nukkuessaan käännellä ja tuon ikäistä voi kannustaa liikkumaan eteenpäin muutoinkin kuin äidin kantamana. P.S. harrasta jumppaa ja venyttele, niin saat kropan kuntoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä voi tehdä? Öööö... Käydä lääkärissä?
Onko vatsalihasten erkaumaa? Se voi aiheuttaa selkävaivoja. Hoida se kuntoon. Ja tosiaan lasta voi kannustaa liikkumaan itse ja nukuttaa taaperosänkyyn, jos ei kiipeä alas ihan päättömästi. Vaihda vaippa kosteuspyyhkeiden avulla, pyydä vaikka itse kiipeämään sohvalle vaipanvaihtoa varten. Lapsen isä voi pestä pyllyn huolellisesti aamulla ennen töihin lähtöä ja illalla ennen nukkumaan menoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Äitiysfysioterapeutilla käyminen voisi olla hyvä ajatus. Onko sulla erkaumaa tutkittu? Se voi olla syyllinen selkäkipuihin.
Jätä omaan arvoonsa nuo kommentit vauvasi "vääränlaisesta" hoitamisesta. Kyllä tuon ikäisessä kantamista ja muuta käsityötä riittää. Selkä täytyy saada kuntoon.
Sun täytyy vaan jumpata. Ja pitää huoli, että nostat oikein. Fyssarilla kannattaa käydä.
Voisiko vessaan laittaa jonkun tason vaipanvaihtoa varten?
Erlaisia kantoapujahan on olemassa jos joutuu paljon kantamaan.
https://www.jollyroom.fi/lastentarvikkeet/kantoreput-kantoliinat/kantor…
Itse olen miettinyt tuollaista kun lapsi on jo iso mutta joskus sylintarve yllättää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sanon samaa kuin muutkin: fysioterapeutille, joka tutkii ja neuvoo sulle liikkeitä. Mitään oikotietä asiaan ei ole. Raskaus kadottaa voiman keskivartalosta, joskus sen palauttamiseen tarvitaan apua.
Sitä mä ihmettelen, miten niin moni (vai onko kyseessä sama ihminen?) kysyy, miksi kannat ja nostelet vauvaa.... Haloo! Sehän nyt on yksi ihan perustavanlaatuinen vauvanhoitoon kuuluva juttu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi sitä pitää kantaa ja nostella niin paljon?
Ihan siis normi pinnasängystä poisottaminen tai sinne laittaminen. Esim. öisin heräilee useasti kun on kääntynyt vatsalleen, tällöin minun tulee kääntää hänet selälleen. Vaipan vaihdan sohvalla josta kannan hänet tarvittaessa pesulle kylppäriin, en siis mitenkään erityisen usein huvikseen nostele. Ei tahdo selkä kestää näitäkään.
Apuja ottaisin mielelläni vastaan jos vain jollakulla olisi sellaista antaa. Kiitos. Ap
Siirrä nukkumaan tavalliseen sänkyyn turvalaidan kanssa. Siirry housuvaippoihin. Käytä peppupyyhkeitä jolloin ei tarvitse kantaa pesulle. Tuo on jo iso lapsi, taapero, ei vauva.
Tuota nukkuma-asennon kääntämistä en tajunnut.
Ja jumppaa selkää.
11kk on nimenomaan vauva eikä taapero, ei tuonikäinen vielä edes kävele välttämättä ollenkaan.
Itse joudun nostamaan ja kantamaan omaa 1.5 vuotiasta (taaperoa) monta kertaa päivässä. Ei päästäisi mihinkään jos vain odottelisi, että pikkuinen kävelisi reippaasti vieressä. Luultavasti vetäisi pää edellä portaat alas muutaman kerran viikossa, polttaisi näppinsä liedellä ja juoksisi auton alle jos ei välillä nappaisi lasta syliin.
Nostelu kuuluu lasten (koti)hoitoon, jopa päiväkodeissa pienempiä joutuu sylittelemään joskus.
Vierailija kirjoitti:
Sanon samaa kuin muutkin: fysioterapeutille, joka tutkii ja neuvoo sulle liikkeitä. Mitään oikotietä asiaan ei ole. Raskaus kadottaa voiman keskivartalosta, joskus sen palauttamiseen tarvitaan apua.
Sitä mä ihmettelen, miten niin moni (vai onko kyseessä sama ihminen?) kysyy, miksi kannat ja nostelet vauvaa.... Haloo! Sehän nyt on yksi ihan perustavanlaatuinen vauvanhoitoon kuuluva juttu.
Tuossa iässä voi jo muuttaa sitä vauvanhoitoa monella tapaa niin ettei se selkä pauku.
Valjaat... ei tartte nostella niin paljon. Ja tosiaan pinnasängystä pois.
Pinnasänky kannattaa vaihtaa lastensänkyyn, jossa on turvalaita. Miksi vaihdat vaipan sohvalla? Vaihda vaippa kylpyhuoneessa.
Miksi sitä pitää kantaa ja nostella niin paljon?