Suomalaisten lihominen on surkeaa katseltavaa. Uimarannalla sen huomaa. Miksi lihomme?

Vatsakas nainen ...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ympäristömyrkyt, kallis terveellinen ruoka ja kemikaalijämät arkiruoassa (mm; roundup viljassa, antibiootit maidossa, lisä- ja väriaineet jogurteissa yms). Ei paljon tartte ihmetellä, kun tietää mitä ruokaamme laitetaan.

Mitä on tuo "kallis terveellinen ruoka"? Kasvikset ja vaikkapa kala eivät ole mitään kalliita, jopa minä pienehköpalkkainen (1600 euroa jää minulle) voin ostaa noita ilman penninvenytystä. Olen hoikka mies, ollut aina ja en aio lihoa myöhemminkään.

On paljon helpompaa hakea pari euron juustoa, kuin alkaa raaputtelemaan kasviksia ja paistelemaan kalaa...

Eihän silloin ongelma ole siinä että terveellinen ruoka olisi liian kallista, vaan se on (muka) liian vaivalloista. Jostain syystä ei vaan haluta myontää omaa laiskuutta, vaan on kivempi sanoa "terveellinen ruoka on liian kallista", kuin totuus "terveellinen ruoka pitää tehdä itse enkä viitsi".

Vierailija kirjoitti:

Pitää muistaa ettei ylipaino ole kenenkään henkilökohtainen ongelma. Lihoaminen johtuu vain geeneistä, yhteiskunnasta, markkinataloudesta ja kaikesta mikä on inhimillisen kontrollin ulkopuolella. Sillä mitä suuhunsa ahmii ei ole mitään vaikutusta. Lihavuus on aina jonkun muun syy.

Kovin olet nokkela. Mutta

tämä asia ei ole mustavalkoinen.

Jos olisi hyvinkin helppoa pysyä hoikkana niin ei lihavia olisi ainakaan näin paljon kuin nykyään on.

Vierailija kirjoitti:

Miksi se on niin vaikea ymmärtää, että lihomiseen on monia syitä ja suurimmat niistä ovat elintarvikkeiden jatkuva tarjonta (esim. makeisia saa nykyään varmaan jo vaatekaupoistakin) ja makujen manipulointi erilaisilla aromeilla. Oli helppoa kieltäytyä ruoasta 70-luvulla, kun se ei maistunut kovin kummoiselta ja ainoat "makeiset" olivat appelsiinit ja hillot sekä sokeripalat. Ei ollut elintarvikkeiden postimyyntiä saati 24h kauppoja.

Kyllä tässä on perää

Olin lapsi ja nuori 70- luvulla ja vaikka perheeni oli tavallinen verrattuna muihin niin ei kaapissa useinkaan ollut oikein mitään mitä napostella.

Ruoka laitettiin mutta ei se aina niin kummoista ollut , että kyllä nälkäänsä söi mutta ei huvittanut santsata.

Välipaloihin ei ollut useinkaan mitään.

Söin joskus näkkileipää ja sivelin sinapilla kun muuta ei ollut.

Jos pakastimessa oli jäätelöä ei sitä voinut ottaa kun se jaettiin tarkasti tasan.

Oli helpompi pysyä normaalipainossa.

Vierailija kirjoitti:

Miksi se on niin vaikea ymmärtää, että lihomiseen on monia syitä ja suurimmat niistä ovat elintarvikkeiden jatkuva tarjonta (esim. makeisia saa nykyään varmaan jo vaatekaupoistakin) ja makujen manipulointi erilaisilla aromeilla. Oli helppoa kieltäytyä ruoasta 70-luvulla, kun se ei maistunut kovin kummoiselta ja ainoat "makeiset" olivat appelsiinit ja hillot sekä sokeripalat. Ei ollut elintarvikkeiden postimyyntiä saati 24h kauppoja.

Mitä hittoa selität? Ruoka ei maistunut 70-luvulla millekään? Kyllä kuule hyvää ruokaa on osattu valmistaa jo kauan ennenkin. Voisin kuvitella, että puhtaista aineksista valmistettu kotiruoka on ollut jopa parempaa kuin nykyiset lisäaineilla ja muilla myrkyillä kyllästetyt ruoka-aineet.

Makeisia on myös ollut jo paljon aiemminkin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Liian vähän liikuntaa ja vääränlaista ravintoa. Siinäpä se. Sitäpaitsi nythän on ihanaa ja rohkeeta ja kaunista olla "kurvikas". :/

Voi helvetin ääliö. 

Tältä näyttää käytännössä, kun se Osuu & Uppoaa. Tehokkaasti, suoraan ytimeen. A U T  S  !!!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyseessä on kyllä ihan maailmanlaajuinen ongelma ja Suomessa lihotaan samoista syistä kuin muissakin hyvinvointivaltioissa (ja osin myös ei-niin-hyvinvoivissa). Nykyään ei jakseta enää liikkua, kun ei ole pakko, ja ravintoa on saatavilla ihan toisella tavalla kuin ennen ja se on myös lihottavampaa.

Pohjoismaista Suomi on ykkönen lihavuudessa.

Olisko naisten lihomisen syynä sidukat ja kalja?

Tai mielialalääkkeet, joita meillä syödään maailmassa eniten suhteutettuna sairaisiin.

- Eri

Vierailija kirjoitti:

Ympäristömyrkyt, kallis terveellinen ruoka ja kemikaalijämät arkiruoassa (mm; roundup viljassa, antibiootit maidossa, lisä- ja väriaineet jogurteissa yms). Ei paljon tartte ihmetellä, kun tietää mitä ruokaamme laitetaan.

Tässäpä se syy melko varmasti. Esimerkiksi perunanviljelijät käyttää kemikaaleja tosi paljon, tällä seudulla onkin hiljainen totuus että perunanviljelijät kuolee syöpiin kun eivät koskaan käytä mitään suojaimia myrkyttäessään. Nostajat ja lajittelijat sitten hengittelee näitä aineita, eikä koskaan tarjota suojaimia eikä niistä myrkyistä edes mainita. 

Vierailija kirjoitti:

Vatsakas nainen ...

On vastenmielisen näköinen, jos se ei ole raskausvatsa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyseessä on kyllä ihan maailmanlaajuinen ongelma ja Suomessa lihotaan samoista syistä kuin muissakin hyvinvointivaltioissa (ja osin myös ei-niin-hyvinvoivissa). Nykyään ei jakseta enää liikkua, kun ei ole pakko, ja ravintoa on saatavilla ihan toisella tavalla kuin ennen ja se on myös lihottavampaa.

Pohjoismaista Suomi on ykkönen lihavuudessa.

Olisko naisten lihomisen syynä sidukat ja kalja?

+ 1

Tämä. Ja itse asiassa, juuri tämä.

Näitä tekstejä lukiessa ei voi kuin ihmetellä, miksi niitä ylipainoisia ei juuri näe Turun uimarannoilla. Ruotsalainen ja germaaninen geeniperimäkö täällä on niin vahva, toisin kuin itäsuomalaisilla ugriseuduilla, vai mistä johtuu?

Vierailija kirjoitti:

Näitä tekstejä lukiessa ei voi kuin ihmetellä, miksi niitä ylipainoisia ei juuri näe Turun uimarannoilla. Ruotsalainen ja germaaninen geeniperimäkö täällä on niin vahva, toisin kuin itäsuomalaisilla ugriseuduilla, vai mistä johtuu?

Kyllä niitä Turussakin on. Suomalaiset ja heidän geeniperimänsä ovat sitä paitsi sekoittuneet jo ajat sitten.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyseessä on kyllä ihan maailmanlaajuinen ongelma ja Suomessa lihotaan samoista syistä kuin muissakin hyvinvointivaltioissa (ja osin myös ei-niin-hyvinvoivissa). Nykyään ei jakseta enää liikkua, kun ei ole pakko, ja ravintoa on saatavilla ihan toisella tavalla kuin ennen ja se on myös lihottavampaa.

Pohjoismaista Suomi on ykkönen lihavuudessa.

Olisko naisten lihomisen syynä sidukat ja kalja?

+ 1

Tämä. Ja itse asiassa, juuri tämä.

Mikä tämä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ns. Oikea ruoka ei ikävä kyllä selitä. Ei kaikki läskit ei syö keksejä tai perhepitsoja.

Kaikki lihavat ovat syöneet enemmän kuin ovat kuluttaneet.

Korjaus KAIKKI syövät enemmän kuin kuluttavat. Vai ethän kuvittele että keho käyttää ravinnon sisältämää energiaa 100% teholla hyödykseen? Suuri osa ravinteista poistuu kehosta ulosteen mukana. Osa muutetaan rasvaksi. Kuinka suuri osa, sen määrittää hormoonit.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ns. Oikea ruoka ei ikävä kyllä selitä. Ei kaikki läskit ei syö keksejä tai perhepitsoja.

Kaikki lihavat ovat syöneet enemmän kuin ovat kuluttaneet.

Korjaus KAIKKI syövät enemmän kuin kuluttavat. Vai ethän kuvittele että keho käyttää ravinnon sisältämää energiaa 100% teholla hyödykseen? Suuri osa ravinteista poistuu kehosta ulosteen mukana. Osa muutetaan rasvaksi. Kuinka suuri osa, sen määrittää hormoonit.

Ja tietysti se paljonko syö :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pitää muistaa ettei ylipaino ole kenenkään henkilökohtainen ongelma. Lihoaminen johtuu vain geeneistä, yhteiskunnasta, markkinataloudesta ja kaikesta mikä on inhimillisen kontrollin ulkopuolella. Sillä mitä suuhunsa ahmii ei ole mitään vaikutusta. Lihavuus on aina jonkun muun syy.

Kovin olet nokkela. Mutta

tämä asia ei ole mustavalkoinen.

Jos olisi hyvinkin helppoa pysyä hoikkana niin ei lihavia olisi ainakaan näin paljon kuin nykyään on.

Kyllä se on helppoa, mutta ihmiset ovat laiskoja eikä heillä ole itsekuria yhtään.

Turussa nyt kesällä kun on vähän vaatteita näkee miten paljon läskejä on. Ja usein läskit myös syö jotain lihottavaa

Vierailija kirjoitti:

Turussa nyt kesällä kun on vähän vaatteita näkee miten paljon läskejä on. Ja usein läskit myös syö jotain lihottavaa

Lisäyksenä vielä ne on turisteja muualta maasta

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi se on niin vaikea ymmärtää, että lihomiseen on monia syitä ja suurimmat niistä ovat elintarvikkeiden jatkuva tarjonta (esim. makeisia saa nykyään varmaan jo vaatekaupoistakin) ja makujen manipulointi erilaisilla aromeilla. Oli helppoa kieltäytyä ruoasta 70-luvulla, kun se ei maistunut kovin kummoiselta ja ainoat "makeiset" olivat appelsiinit ja hillot sekä sokeripalat. Ei ollut elintarvikkeiden postimyyntiä saati 24h kauppoja.

Kyllä tässä on perää

Olin lapsi ja nuori 70- luvulla ja vaikka perheeni oli tavallinen verrattuna muihin niin ei kaapissa useinkaan ollut oikein mitään mitä napostella.

Ruoka laitettiin mutta ei se aina niin kummoista ollut , että kyllä nälkäänsä söi mutta ei huvittanut santsata.

Välipaloihin ei ollut useinkaan mitään.

Söin joskus näkkileipää ja sivelin sinapilla kun muuta ei ollut.

Jos pakastimessa oli jäätelöä ei sitä voinut ottaa kun se jaettiin tarkasti tasan.

Oli helpompi pysyä normaalipainossa.

Ruokahalun laukaisee hormoonit. Jojo-laihduttajista huomaa että ihminen voi tietoisesti kontrolloida syömisiään vain väliaikaisesti. Laihat pysyvät laihoina koska heillä on huonompi ruokahalu ja heidän kehonsa varastoi vähemmän rasvaa. Kehonrakentajat ja urheilijat ovat poikkeus koska heidän ammattinsa vaatii tietynlaista ruokavaliota ja heistäkin moni lihoo kun lopettavat kilpailun.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyseessä on kyllä ihan maailmanlaajuinen ongelma ja Suomessa lihotaan samoista syistä kuin muissakin hyvinvointivaltioissa (ja osin myös ei-niin-hyvinvoivissa). Nykyään ei jakseta enää liikkua, kun ei ole pakko, ja ravintoa on saatavilla ihan toisella tavalla kuin ennen ja se on myös lihottavampaa.

Pohjoismaista Suomi on ykkönen lihavuudessa.

Olisko naisten lihomisen syynä sidukat ja kalja?

Miehistä isompi osa on lihavia kuin naisista eli he ovat kiitettävästi nostamassa Suomea pohjoismaiden kärkeen.

Kuulisin että naisten lihomisen syy on herkkujen liiallinen syönti.

Mutta mikä on miesten lihomisen syy jos kerran on tärkeää erotella miehet ja naiset?