ahdistaa olla lihava

Laitoin googleen sanan ketipinor. Tuli otsikko : ketipinor tappoi lapseni. Ja kyllä se lihottaa kuule. Ketipinorin aiheuttama nälkä on ihan epänormaali. Lehdissä artikkelit siitä, miten toi lääke lihottaa jne. Ja jos ihminen suunnittelee itsaria ketipinorin aiheuttaman ylipainon takia, on kyllä mainio lääke.

Todellakin sanoisin sinulle ap, että älä kuuntele täällä noita "asiantuntijoiden" neuvoja. Sulla on vakava sairaus ja sellaisena se pitää ottaa. Lääkevaihtoehtoja on paljon, ja sinun pitää kysyä lääkäriltä neuvoa, täällä neuvotaan mututuntuman perusteella, usein myös ilman mitään omakohtaista kokemusta asiasta.

T: toinen bibo 

68888 kirjoitti:

Laitoin googleen sanan ketipinor. Tuli otsikko : ketipinor tappoi lapseni. Ja kyllä se lihottaa kuule. Ketipinorin aiheuttama nälkä on ihan epänormaali. Lehdissä artikkelit siitä, miten toi lääke lihottaa jne. Ja jos ihminen suunnittelee itsaria ketipinorin aiheuttaman ylipainon takia, on kyllä mainio lääke.

Noniin, eli lääkkeet eivät voi lihottaa. Kalorit lihottaa, ei lääkkeet. Jos et syö yli kulutuksen niin et voi lihoa, se on mahdotonta. Vesipainoa sun muuta voi toki kertyä eri lääkkeistä mutta se ei ole lihomista.

Kuule hyvä ihminen, se on todistettu, että masennuslääkkeet lihottavat. Laita vaikka google otsikkoon : miksi masennuslääkkeet lihottavat. Saatat yllättyä, että myös terveyslehdissä lukee siitä. Ei kukaan arvaa, että se pilleri itse lihottaa vaan se manipuloi Sun aivoja ja ruokahalua. Ihan kuten monet lääkkeet poistavat ruokahalun, voivat lääkkeet myös nostaa sitä? Onko niin vaikea ymmärtää? Olet varmasti yksi niistä, joka ei usko, että pillerit lihottavat.

78765 kirjoitti:

Kuule hyvä ihminen, se on todistettu, että masennuslääkkeet lihottavat. Laita vaikka google otsikkoon : miksi masennuslääkkeet lihottavat. Saatat yllättyä, että myös terveyslehdissä lukee siitä. Ei kukaan arvaa, että se pilleri itse lihottaa vaan se manipuloi Sun aivoja ja ruokahalua. Ihan kuten monet lääkkeet poistavat ruokahalun, voivat lääkkeet myös nostaa sitä? Onko niin vaikea ymmärtää? Olet varmasti yksi niistä, joka ei usko, että pillerit lihottavat.

Eli taas toistit sen mitä juuri sanoin. Pillerit ei lihota. Liika ruoka lihottaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lopeta tyhjien kaloreiden syöminen, eli energiapitoiset juomat (mehut, limut, oluet), sokeri, karkit, suklaat, sipsit, jätskit ja muut vastaavat herkut sekä kaikki leipomotuotteet paitsi tumma täysjyväleipä.

Säännöllinen ruokarytmi: 3 pääateriaa, kenties yksi välipala. Ei napostelua niiden välillä.

Lisää kasviksia kaikkiin aterioihisi. Ne tekevät kylläiseksi ja helpottavat painonhallintaa.

Mene nukkumaan ajoissa ja nuku 8h yöunet. Se helpottaa painonhallintaa paljon.

Käy rennolla pitkällä kävelyllä joka päivä. Siinä voi sekä mieli että keho hyvin. Aineenvaihdunta aktivoituu samalla ja rasvaa palaa.

Lopputuloksena voit paljon paremmin.

Ihmiset, jotka kehottavat "menemään nukkumaan ajoissa ja nuku 8h yössä" pitäisi viedä saunan taakse pienelle opetukselle.... 

Tajuatko, että yleensä kun on masentunut, niin siinä samalla on myös nukkumisongelmia? Ja vaikka ei olisikaan masentunut, niin silti monikaan ei pysty nukkumaan kunnolla. Se ei auta, että joku tollo netissä "viisaana" antaa tuollaisen neuvon, kun se ei todellakaan ole helppoa monille mennä nukkumaan ajoissa, laittaa vaan silmät kiinni ja nukkua yhtäjaksoisesti 8 tuntia hyvää ja levollista unta.

Ja mitä edes tarkoittaa ajoissa nukkumaan meno? Jos on iltavirkku yökyöpeli, niin tällaiselle se tarkoittaa jotain klo. 00-2 yöllä ajoissa nukkumaan menoa, mutta taas illantorkulle klo. 21. Ei sitä niin vaan muuteta omaa luontaista rytmiä, että nytpä menen sänkyyn klo. 21 ja nukahdan. Ei, vaan menen sänkyyn klo. 21 ja toljotan seiniä ja kattoa seuraavat 3-5 tuntia, kun uni ei tule.

Vieläkö sulla on lisää näitä tyhmiä neuvoja jaettavaksi?

Mäkin haluaisin kysyä että miten vuorotyössä mennään samaan aikaan ja aikaisin nukkumaan?

Mä oon ollut vuosia univajeessa kun työt aikaa ja loppuu miten sattuu. Lihonut kymmeniä kiloja kun säännöllistä ruokarytmiä ei ole eikä mitään säännöllistä harrastusta voi aloittaa.

Älä jaksa. Jos Sulla ei ole kokemusta siitä, mitä tarkoittaa epänormaali, lääkkeen aiheuttama ruokahalu, ole hilja ja onnellinen. Kuvittele, että syöt ja syöt, mutta on valtava nälkä jatkuvasti. Oikeasti ole onnellinen, että et joudu kokemaan sellaista ja kunnioita toisten ihmisten kärsimyksiä. Et ole maailman napa.

minkä ikänen ap on ja millon alotti lääkityksen?

Se on aina ihmiselllä se että mitä ei voi saaavuttaa niin sitä halajaa. Laiha haluaa olla iso ja si haluaaa olla pieni.

Aloita järkidieetti. Syö hyvää ruokaa 5-6 ateriaa, yht. 1500 kcal päivässä. Liiku tunti mitä tahansa hikiliikuntaa. Kilot karisevat ja lihas ei häviä, mutta rasva palaa. Tämä vastaa personal trainereidenkin ohjeita. Nälkäkuurista ei ole mihinkään pysyvään tulokseen. Mies voi syödä 1800 kcal.

Hyvää rasvatonta proteiinia, hyviä hiilihydraatteja, paljon kasviksia ja marjoja. Riittävästi vettä.

VASTUUTONTA neuvoa ja kehottaa vierasta ihmistä lopettamaan lääkitys. Törkeää.

Ikinä, IKINÄ lääkitystä ei lopeteta muuta kuin lääkärin valvonnassa.

No eipä se palstapirkoja tietty kiinnosta, jos ap lääkityksen lopetettuaan maniassaan vaikka ottaa tuhat pikavippiä ja kusee muroihinsa, tai käy iskemässä uuden miehen joka ilta, tai masennuksessa esim. lopettaa itsensä Niin, eihän täällä kukaan ollu vastuussa.