Lue keskustelun säännöt.
Mitä tapahtuu jos ei käy hierojalla?
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tapahtuu se, ettå lihakset ovat edelleen jumissa. Eli ei mitään. Ellet sitten venyttele ja treenaa niitä itse auki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En käynyt ennen koskaan kun ei ollut tarvetta. Vaihdoin erilaiseen työhön niin alkoi hirveä päänsärky, siis niin kamala ettei mitään rajaa. En edes tajunnut että johtuu jumittuneista niskoista. 2 viikkoa söin särkylääkkeitä että selviän edes työpäivistä, autoa en pystynyt kunnolla ajamaan, töiden jälkeen vain itkin koko illan kun sattui niin lujaa. Menin yksityislääkärille ja lopputulos oli että niska niin jumissa ja paisunut että puristaa verisuonet niin pahoin ettei päähän kierrä enää verta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voiko lihakset jotenkin alkaa toimia huonommin tai muuten elimistö prakata?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole eläissäni käyny hierojalla eikä ole koskaan tapahtunut mitään.
Jäät jumiin loppuelämäksi.
No ei totta, venyttely auttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No laiskat käy hierojalla kun eivät itse osaa/halua jumpata ja venytellä. Työllistävä vaikutus joten jatkakaa toki.
Minä kävin kerran hierojalla. Meni entistä pahemmin jumiin niskat, en saanut päätäkään enää käännettyä. Vasta Mobilat, sauna ja venyttely auttoivat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No laiskat käy hierojalla kun eivät itse osaa/halua jumpata ja venytellä. Työllistävä vaikutus joten jatkakaa toki.
Käyttäähän jotkut prostituoitujakin, vaikka on terveet kädet.
Minä käyn hierojalla, koska hieronta nyt vaan sattuu tuntumaan hyvältä. Hullua, tiedän.
Luuleeko nyt ao että lihas jumittuu niin että se paukahtaa katki jos ei käy hierojalla.
Kenellä on varaa käydä hierojalla aina kun lihakset ovat jumissa? Toisaalta ymmärrän hieronnan tarpeen, itse olen luottanut tähän asti venyttelyyn mutta nyt kun taas tätäkin lukiessa venyttelin niskaa niin meni lihas vähän kramppiin. Onneksi sain itse hieromalla sen laukeamaan. Norflexia en mielelläni ottaisi koska siitä tulee epämukava olo.
Normi ihminen ei tartte hierojana mihinkään. Eri asia jos olet jossain lajissa maajoukkuetason urheilija. Silloin hieronta auttaa kun lihakset on jumissa ja pitää kuitenkin treenata niin ehkäisee revähdyksiä ym.. Normi ihminen voi venytellä ja palautella jumit pois ja jatkaa treeniä sitten.
Ei mitään. Pitäskö?