Inhoan terveellistä syömistä

Huoh, olin vielä vuosi takaperin 30kg ylipainoinen ja ravintoterapeutin avustuksella laitoin ruokavalion kuntoon. Painoa on lähtenyt se lähes 30kg, olo on hyvä ja terveys kohentunut olennaisesti. Nälkäkään ei ole, syön ihan järkeviä määriä ja mukaan mahtuu satunnaiset herkuttelutkin.

Mutta vihaan tätä! Haluan syödä roskaruokaa, oikeasti isoja määriä mättöä, leipoa pellillisen vaikka porkkanakakkua ja syödä sen. Syödä pussillisen sipsejä. Tai ylipäänsä ahmia ihan kohtuuttomia määriä mitä vaan epäterveellistä roskaa.

Miten pään saa kuntoon vai saako sitä?