Itsestään huolehtiminen
Minusta itsestään huolehtiminen on paljon laajempi käsite kuin tukan laittaminen tai meikkaus. Itsestään huolehtiminen on hammaslääkärissä käyntiä säännöllisesti tai ainakin tarvittaessa, terveellistä syömistä, liikunnan harrastamista, henkisen jaksamisen ylläpitämistä, harrastusten ja ystävien tapaamista esim. ja vasta ihan hännän huippuna eikä ollenkaan välttämättömänä tulee joku meikkaaminen. Siistit vaatteet ja hiusten hoitaminenkin on paljon ennen meikkausta. Paljon tärkeämpää on se miten sisäisesti voi kuin se näyttääkö ns. hyvälle.
Kommentit (3)
Myös hyvä hygienia ja karvojen leikkuu, vaikka monet on siitä erimieltä. En tarkoita majavan häätöä(se on niin maku asia) vaan kainalokarvoja ja säärikarvoja.
Se ettei tupakoi ja alkoholin käyttö on kohtuullista, on myöskin itsestään huolehtimista.
Minkäänlainen ns riskikäyttäytyminen ei kuulu itsestään huolehtivan tapoihin.
[quote author="Vierailija" time="19.03.2013 klo 11:43"]
Myös hyvä hygienia ja karvojen leikkuu, vaikka monet on siitä erimieltä. En tarkoita majavan häätöä(se on niin maku asia) vaan kainalokarvoja ja säärikarvoja.
Se ettei tupakoi ja alkoholin käyttö on kohtuullista, on myöskin itsestään huolehtimista.
Minkäänlainen ns riskikäyttäytyminen ei kuulu itsestään huolehtivan tapoihin.
[/quote] Hygienia joo mutta karvojen ajelu ei siihen kuulu. Mitä karvoja kukin haluaa ajella se on jokaisen oma asia mutta itsestään huolehtimiseen se ei mielestäni kuulu.
Ja noista tärkeimmät ovat liikunta, ravinto ja sosiaaliset suhteet. Ainakin elinajan pituuden kannalta. Kun on tutkittu vanhaksi eläneitä ihmisiä, on huomattu että kaikilla on rikas sosiaalinen elämä. Lisäksi he ovat normaalipainoisia tai hoikkia, ja liikkuvat päivittäin.