Lue keskustelun säännöt.
Alaselkä kipeytyy seistessä ja pitkään kävellessä
Kommentit (3)
Takareisien venyttely. Akupunktio fysioterapeutilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ruppeet treenaamaan pakaralihaksia, etu- ja takareisia ja jumppaat lonkan lihaksia (esim. simpukka). Muistat venytellä näitä kaikkia.
...