Miten voimme turvata hyvät yöunet vauva-aikana?

Vauva tissille äitin viereen yöksi. Silloin uni jatkuu sängystä nousematta.

Vierailija kirjoitti:

Vauva tissille äitin viereen yöksi. Silloin uni jatkuu sängystä nousematta.

Ei onnistunut meillä ollenkaan. Vauva ei osannut imeä pimeässä huoneessa, kun ei saanut kunnolla otetta. Joo, imetys ei ole kaikille helppoa "tissi vain suuhun". Lisäksi vauvaa ei kannata opettaa nukahtamaan tissille.

Ei sitä mitenkään voi turvata. Meillä vauva heräsi puolentoista tunnin välein syömään. 10 kk iässä lopetettiin yösyötöt, mutta nukkui silti huonosti. Oli vatsakipua ja hammaskipua. Heräsi monta kertaa yössä vaikka ei ruokaa halunnutkaan. Ensimmäisen kerran nukkui koko yön joskus vähän ennen toista syntymäpäiväänsä.

Vauva aika on niin

lyhyt, että ei kannata stressata. Äitiyslomalla vauva on siinä ja tissillä, nukutaan ja tehdään kotitöitä sopivissa paikoissa. Vaikeampi paikka on sitten kun lapsi on teini eikä siinä lähellä koko ajan, mutta siitäkin selviää maalaisjärjellä.

Ette voi taata itsellenne pitkiä yöunia mitenkään muuten kuin jättämättä lapset tekemättä. Katsos kun ne lapset ovat yksilöitä. Mikä sopii yhdelle, ei käy toiselle.

Vierailija kirjoitti:

Ei sitä mitenkään voi turvata. Meillä vauva heräsi puolentoista tunnin välein syömään. 10 kk iässä lopetettiin yösyötöt, mutta nukkui silti huonosti. Oli vatsakipua ja hammaskipua. Heräsi monta kertaa yössä vaikka ei ruokaa halunnutkaan. Ensimmäisen kerran nukkui koko yön joskus vähän ennen toista syntymäpäiväänsä.

Varmasti pystyy turvaamaan ja vauvat ovat yksilöitä, joten ei meidän vauva välttämättä valvota. Ettekö tehneet mitään asialle jos vauva nukkui niin huonosti? Tarpeen vaatiessa tulevat isovanhemmat ovat valmiita muuttamaan meille, jotta me vanhemmat saamme nukuttua. Toinen vaihtoehto olisi lastenhoitaja, mutta emme katso hyväksi eristää pientä vauvaa omista vanhemmista. M34

Vierailija kirjoitti:

Vauva aika on niin

lyhyt, että ei kannata stressata. Äitiyslomalla vauva on siinä ja tissillä, nukutaan ja tehdään kotitöitä sopivissa paikoissa. Vaikeampi paikka on sitten kun lapsi on teini eikä siinä lähellä koko ajan, mutta siitäkin selviää maalaisjärjellä.

Insinöörinä ymmärrän teorian ja käytännön. Vauva-aika on lyhyt ja haluamme onnistua siinäkin hyvin. Emme tuhlaa aikaamme kotitöihin, en ole koskaan tehnyt kotitöitä eikä vaimokaan sen jälkeen kun lyöttäytyi yhteen kanssani. Meillä käy siivooja ja kodinhoitaja, jotka hoitavat kotityöt. M34

Juu, samaa mieltä edellisten kanssa.

Yöunia ei voi turvata millään. Joillain onnekkailla käy hyvä tuuri: Heillä on tehokkaasti rintaa imevä ja hyvin nukkuva vauva. Ne, joilla ei näin hyvä tuuri käy, sitkuttelevat vuoden, pari onnettomilla ja pätkittäisillä yöunilla. Jos haluaa edes toisen nukkuvan vauva-aikana hyvin, suosittelen nukkumaan eri huoneissa, eli käytännössä mies nukkuu eri huoneessa kuin äiti ja vauva, eikä hänen tarvitse heräillä öisin, kun vauva herää.

Voitte toki keskustella aiheesta, esim. mitä mies ajattelee siitä, että hän nousisi vaikka viikonloppuisin vauvan kanssa ylös ja antaisi äidin jäädä nukkumaan, tai voisiko isovanhemmat joskus ottaa lapsen yökylään (imevää vauvaa ei käytännössä voi, mutta isomman kyllä), mutta turha sopia varmuudella yhtään mitään, kun ette voi tietää, millaisen vauvan tulette aikanaan saamaan.

Nauttikaa hyvistä ja pitkistä yöunista niin kauan kuin kahdestaan elelette!

Vauvat ovat niin erilaisia keskenään, että nukkumisasioista on mahdotonta sanoa mitään etukäteen. Se, millainen nukkumisjärjestely sopii kellekin, selviää vain kokeilemalla sitten kun vauva on syntynyt. Meillä toimi se, että minä nukuin vauvan vieressä ensimmäiset kymmenen kuukautta, kun taas ystävä pystyi nukkumaan vain jos vauva nukkui eri huoneessa. Jotkut vauvat nukkuvat joka tapauksessa hyvin ja toiset joka tapauksessa huonosti.

Jo pelkästään vauvavuonna on lisäksi odotettavissa kaikenlaisia kausia ja vaiheita, kun useimmat vauvat nukkuvat ainakin hetkellisesti huonommin esimerkiksi hampaiden tulon tai liikkumaan oppimisen takia. Sitten on tietysti on eroahdistukset ja muut. Ja näille ei läheskään aina ole mitään tehtävissä, on vain noustava ylös kerta toisensa jälkeen lohduttamaan ja kanniskelemaan, vaikka se tuntuisi miten kohtuuttomalta.

Mielestäni kannattaa jo ennen raskauden yrittämistäkään pyrkiä hyväksymään se, ettei mikään tuollainen totuttu mukavuus kuten kunnolliset yöunet ole taattu lapsen tultua. Toki taaksepäin katsoen vauvavuosi ja taaperoaika (joihin huonot unet tavallisesti keskittyvät) ovat kohtalaisen lyhyet, mutta ne eivät tosiaankaan tunnu lyhyeltä silloin kun niitä parhaillaan elää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei sitä mitenkään voi turvata. Meillä vauva heräsi puolentoista tunnin välein syömään. 10 kk iässä lopetettiin yösyötöt, mutta nukkui silti huonosti. Oli vatsakipua ja hammaskipua. Heräsi monta kertaa yössä vaikka ei ruokaa halunnutkaan. Ensimmäisen kerran nukkui koko yön joskus vähän ennen toista syntymäpäiväänsä.

Varmasti pystyy turvaamaan ja vauvat ovat yksilöitä, joten ei meidän vauva välttämättä valvota. Ettekö tehneet mitään asialle jos vauva nukkui niin huonosti? Tarpeen vaatiessa tulevat isovanhemmat ovat valmiita muuttamaan meille, jotta me vanhemmat saamme nukuttua. Toinen vaihtoehto olisi lastenhoitaja, mutta emme katso hyväksi eristää pientä vauvaa omista vanhemmista. M34

Aijaa, tää olikin provo. No onnea vaan teille.

Esikoinen kuukauden vanhana omaan huoneeseen ja nukkui kuin tukki n 7 tuntia yössä ja kuopus viikon vanhana hänen seurakseen ja hän nukkuin n 5-6 tuntia ja pari kuisena 8 tuntia yössä.

Neuvolasta saatiin ohjeet.

Lapset ovat olleet tasapainoisia ja terveitä eivätkä läheisriippuvaisia ja ovat nyt aikuisia normaalia ihmisiä.

Turha hössötys vauva-aikana ne yöunet pilaa.

Toivokaa hyvää tuuria. Ehkä vauva perii teidän unenlahjanne ja tarvitsee itsekin pitkät ja hyvät yöunet.

Vierailija kirjoitti:

Esikoinen kuukauden vanhana omaan huoneeseen ja nukkui kuin tukki n 7 tuntia yössä ja kuopus viikon vanhana hänen seurakseen ja hän nukkuin n 5-6 tuntia ja pari kuisena 8 tuntia yössä.

Neuvolasta saatiin ohjeet.

Lapset ovat olleet tasapainoisia ja terveitä eivätkä läheisriippuvaisia ja ovat nyt aikuisia normaalia ihmisiä.

Turha hössötys vauva-aikana ne yöunet pilaa.

Siinä taas yksi, joka jostain syystä kuvittelee, että hän nyt vaan kertakaikkiaan on ainoa, joka on osannut toimia oikein ja muut vain turhasta hössöttävät.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei sitä mitenkään voi turvata. Meillä vauva heräsi puolentoista tunnin välein syömään. 10 kk iässä lopetettiin yösyötöt, mutta nukkui silti huonosti. Oli vatsakipua ja hammaskipua. Heräsi monta kertaa yössä vaikka ei ruokaa halunnutkaan. Ensimmäisen kerran nukkui koko yön joskus vähän ennen toista syntymäpäiväänsä.

Varmasti pystyy turvaamaan ja vauvat ovat yksilöitä, joten ei meidän vauva välttämättä valvota. Ettekö tehneet mitään asialle jos vauva nukkui niin huonosti? Tarpeen vaatiessa tulevat isovanhemmat ovat valmiita muuttamaan meille, jotta me vanhemmat saamme nukuttua. Toinen vaihtoehto olisi lastenhoitaja, mutta emme katso hyväksi eristää pientä vauvaa omista vanhemmista. M34

Aijaa, tää olikin provo. No onnea vaan teille.

Provo? Aika ihmeellistä ettei täällä saa kysyä vauva-arjesta eikä valmistautua siihen. Emme ole vielä raskaana, mutta on täysin normaalia miettiä asioita etukäteen ja suunnitella mikä olisi omalle lapselle parasta. Taitaa moni olla kyrsiintynyt ja väsynyt, kun ei saa itse asiasta kysyä! Jokainen vauva ja vauvan vanhemmat ovat erilaisia. M34

Emme ole raskaana??! Voi pojat tulee olemasn kiintoisa tuo Teidän raskaus, sääliksi käy nyt ensin neuvolan työntekijöitä...

Insinööri on hyvä ja miettii että vauvan mukana ei tule manuaalia eikä räjäytyskuvia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei sitä mitenkään voi turvata. Meillä vauva heräsi puolentoista tunnin välein syömään. 10 kk iässä lopetettiin yösyötöt, mutta nukkui silti huonosti. Oli vatsakipua ja hammaskipua. Heräsi monta kertaa yössä vaikka ei ruokaa halunnutkaan. Ensimmäisen kerran nukkui koko yön joskus vähän ennen toista syntymäpäiväänsä.

Varmasti pystyy turvaamaan ja vauvat ovat yksilöitä, joten ei meidän vauva välttämättä valvota. Ettekö tehneet mitään asialle jos vauva nukkui niin huonosti? Tarpeen vaatiessa tulevat isovanhemmat ovat valmiita muuttamaan meille, jotta me vanhemmat saamme nukuttua. Toinen vaihtoehto olisi lastenhoitaja, mutta emme katso hyväksi eristää pientä vauvaa omista vanhemmista. M34

Aijaa, tää olikin provo. No onnea vaan teille.

Provo? Aika ihmeellistä ettei täällä saa kysyä vauva-arjesta eikä valmistautua siihen. Emme ole vielä raskaana, mutta on täysin normaalia miettiä asioita etukäteen ja suunnitella mikä olisi omalle lapselle parasta. Taitaa moni olla kyrsiintynyt ja väsynyt, kun ei saa itse asiasta kysyä! Jokainen vauva ja vauvan vanhemmat ovat erilaisia. M34

Toi isovanhempien muuttaminen teille oli varmasti se juttu.

Vierailija kirjoitti:

Emme ole raskaana??! Voi pojat tulee olemasn kiintoisa tuo Teidän raskaus, sääliksi käy nyt ensin neuvolan työntekijöitä...

Insinööri on hyvä ja miettii että vauvan mukana ei tule manuaalia eikä räjäytyskuvia.

Emme ole raskaana ainakaan vielä, mutta on tarkoitus yrittää raskautta. Ja miksiköhän säälit neuvolan työntekijöitä? Tiedän ettei vauvan mukana tule manuaalia, mutta suunnittelussa ja pohtimisessa ei ole mitään väärää. Vauva on toivottu ja rakastettu ja tulevina vanhempina mietimme yhdessä mikä on vauvallemme parasta. Ilmeisesti kaikki lapset eivät saa rakkautta ja vanhemmat eivät välitä mikä on todella harmi. M34

Ihan nyt siltä varalta, ettet ole provo...

Useimmat vauvat nukkuvat suht hyvin. Sellaiset, jotka eivät nuku, kärsivät "koliikista" (eli vatsavaivoista), refluksista tai jostain muusta vaivasta tai sairaudesta (harvinaisempaa). Jos vauvalla on vatsavaivoja, kannattaa kokeilla kaikenlaisia juttua, jotka niitä voivat helpottaa. Niitä voi sitten tarvittaessa opiskella ja toteuttaa.

Useimmat vauvat heräilevät yöllä syömään, mutta kuitenkin nukkuvat syöttöjen välissä hyvin. Jos äiti imettää, hormonit auttavat häntä nukahtamaan nopeasti ja myös parantamaan unen laatua (jos hän imettää). Isän ei sitten tällaisessa tilanteessa tarvitse välttämättä paljon öisin pomppia. Sairastelut sitten erikseen.

Jossain vaiheessa tuo "hormoniavustus" loppuu. Silloin voisi alkaa toivoa, että vauva jossain vaiheessa lopettaisi yösyömiset. Toisethan lopettavat ihan itsestäänkin. Joskus varmasti joutuu jotain unikoulujakin soveltelemaan, usein menee omalla painollaan. Vauvalla on kuitenkin tiettyinä ikäkausina vaiheita, jolloin yöt ovat useimmilla levottomia ja nukahtaminen vaikeaa. Tämä menee ohi. Vastaavia vaiheita voi tulla muulloinkin, esim. silloin, kun päivärytmin muuttaminen (päiväunien määrän vähentäminen tai päiväunien jättäminen pois) tulevat ajankohtaiseksi.

Toiset lapset ovat sitten semmoisia, että herättelevät öisin jostain syystä. Mun kuopukseni oli tällainen. Hän lopetti yöheräilyn n. 3,5-vuotiaana, eli noin vuosi sitten. Vieläkin mulle on ihan hirveää tuskaa, jos joutuu yöllä heräämään johonkin, verenpaine nousee välittömästi ja alan hiota. Kuopus ei valvonut yöllä, mutta heräsi (tai "heräsi") useamman kerran vaikeroimaan. Ihan terve lapsi on kyseessä, joten ilmeisesti hän oli vain levoton nukkuja. On tietyllä tavalla aika herkkä lapsi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei sitä mitenkään voi turvata. Meillä vauva heräsi puolentoista tunnin välein syömään. 10 kk iässä lopetettiin yösyötöt, mutta nukkui silti huonosti. Oli vatsakipua ja hammaskipua. Heräsi monta kertaa yössä vaikka ei ruokaa halunnutkaan. Ensimmäisen kerran nukkui koko yön joskus vähän ennen toista syntymäpäiväänsä.

Varmasti pystyy turvaamaan ja vauvat ovat yksilöitä, joten ei meidän vauva välttämättä valvota. Ettekö tehneet mitään asialle jos vauva nukkui niin huonosti? Tarpeen vaatiessa tulevat isovanhemmat ovat valmiita muuttamaan meille, jotta me vanhemmat saamme nukuttua. Toinen vaihtoehto olisi lastenhoitaja, mutta emme katso hyväksi eristää pientä vauvaa omista vanhemmista. M34

Aijaa, tää olikin provo. No onnea vaan teille.

Provo? Aika ihmeellistä ettei täällä saa kysyä vauva-arjesta eikä valmistautua siihen. Emme ole vielä raskaana, mutta on täysin normaalia miettiä asioita etukäteen ja suunnitella mikä olisi omalle lapselle parasta. Taitaa moni olla kyrsiintynyt ja väsynyt, kun ei saa itse asiasta kysyä! Jokainen vauva ja vauvan vanhemmat ovat erilaisia. M34

Toi isovanhempien muuttaminen teille oli varmasti se juttu.

Mitä siitä? Olen hyvissä väleissä omien vanhempieni kanssa ja kulttuurissamme ei ole outoa asua kotona pitkään. Pohdimme vaimoni kanssa yhtenä vaihtoehtona, että tulevat isovanhemmat muuttaisivat väliaikaisesti meille. M34

Isovanhemmatko sitä vauvaa imettää öisin? Vai isä?

Hohhoijaa kun perusasiat vauvoista on näin hukassa. Meillä nostin vain vauvan rinnalleni syömään eikä kenenkään tarttenut nousta sängystä tai juuri silmää raottaa. Äidinmaito on ylivertainen ravinto vauvalle.