Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä teillä syödään tällä viikolla? Ideat on taas loppu...
Kommentit (90)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kauhean epäterveellisiä ja itseään toistavia ruokia suurimmalla osalla. Miksi ette tee kunnon ruokaa?
Kuten esim. (epäterveellinen ja kunnon ruoka)?
No esim tänään makaronilaatikkoa ja huomenna spaghettia ja jauhelihakastiketta. Ei se loppupeleissä niin terveellistä ruokaa ole, tylsääkin. Jokainen kuitenkin syö kuten haluaa, itse tykkään syödä paljon lämpimiä kasviksia, salaatteja ja runsaasti kasviksia sisältäviä keittoja, kalaa, kanaa, juustoa.. Helppoa, nopeaa, terveellistä, edullista.
Juu, noita meilläkin syödään kunhan jäädään kaksin. Sitä odotellessa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jatkan edelliseen vielä, että miksi joka päivä täytyy olla eri ruoka, ja vieläpä kalliista raaka-aineista? Samapa minulle, mutta itse ainakin tykkään suunnitella viikon ruokalistan järkevästi. Käytän jämät toisiin ruokiin ja ostan paljon kasviksia ja edullisempia lihoja. Viikonloppuna korkeintaan esimerkiksi lohta. Minusta on mukava päästä toisina päivinä helpommalla ja lämmittää edellisen päivän ruokaa mikrossa. Teen myös eväät töihin ja siinä säästää paljon.
Itse syön edellisen päivän ruokaa töissä. Sitten kun sitä samaa ruokaa pitäisi vetää pari päivää sekä kotona että töissä? Joopa joo...
Laita hyvä ihminen pakastimeen ja ota sieltä valmis ateria kun on kiire.
Teen sitä nyt jo, jos aterioilta jää enemmän kuin yksi annos yli ja annospurkkeja on ihan tarpeeksi pakkasessa, joten oliko muita ideoita? Taloutemme on 5-6 henkinen, joten kaikenlaisia ideoita otetaan vastaan.
Voit tehdä vaikka pizzan siitä jauhelihakastikkeen jämästä jonka otat pakastimesta. Uunilohen lopusta voi tehdä ihanan salaatin tai munakkaan. Näin toimiessa jämät tulevat hyödynnettyä, mutta ei tarvitse syödä samaa ruokaa monta päivää. Aikaa ja rahaa säästyy.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kauhean epäterveellisiä ja itseään toistavia ruokia suurimmalla osalla. Miksi ette tee kunnon ruokaa?
Kuten esim. (epäterveellinen ja kunnon ruoka)?
No esim tänään makaronilaatikkoa ja huomenna spaghettia ja jauhelihakastiketta. Ei se loppupeleissä niin terveellistä ruokaa ole, tylsääkin. Jokainen kuitenkin syö kuten haluaa, itse tykkään syödä paljon lämpimiä kasviksia, salaatteja ja runsaasti kasviksia sisältäviä keittoja, kalaa, kanaa, juustoa.. Helppoa, nopeaa, terveellistä, edullista.
Juu, noita meilläkin syödään kunhan jäädään kaksin. Sitä odotellessa...
Miksi ei jo nyt? Jos kotona on nälkäisiä junnuja, heille voi keittää täysjyväpastaa salaatin ja kanan lisukkeeksi. Keiton kanssa lämmintä voileipää jne. Varmasti jaksaa.
Maanantaina Kalakeittoa
Tiistaina kalakeiton loppu
Keskiviikkona uunilihaa
Torstaina uunilihan loppu
Perjantaina kanaviillokkia
Lauantaina kanaviillokin loppu
Sunnuntaina pikaruokaa/jämiä/poikaystävän aarteita/tms.
Kasvislasagnea syötiin vk loppuna. Nyt on jauhelihapiirakkaa pellillinen ja sen kanssa fetasalaattia. Seuraavaksi teen lohikeiton.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten te voitte elää jollain kasvissosekeitoilla? Tai joo, jos olette sinkkunaisia, mutta ei minun teinipoikani millään munakkaalla koko päivää elä.
Ei ole tarkoituskaan elää koko päivää yhdellä aterialla.
Eikö poikasi käy koulua ja syö koulussa lounasta?
Tässä ei nyt ole vaan lueteltu kaikkia päivän aterioita ja välipaloja.
Monesta ruuasta saa kyllä todella ruokaisaa kuten esim. munakkaasta, lisäämällä niihin mukaan proteiinia, kuten jauhelihaa, kinkkua, kalaa, raejuustoa.
Käy koulua, mutta ei syö siellä. Kumpikaan lapsista ei suostu syömään koulussa, eikä aina ole lukiotakaan juuri silloin kun kouluruoka on.
Meillä nyt ei muutenkaan kukaan syö välipaloja. Tuollainen keitto täyttää yhtä paljon kuin omena tai jugurtti.
No se on vähä lasten oma vika jos eivät koulussa syö. Sitä paitsi kasvissosekeiton kanssa syödään yleensä jotain muutakin esim. raejuustoa, kananmunia jne.
Eilen kasvissosekeittoa raejuustolla
Tänään kalkkuna pyöryköitä, tulista kastiketta ja riisiä+salaattia
Huomenna Kananmunakastiketta ja perunoita+ porkkanaraastetta
Torstaina Pyttipannua, porkkanaraastetta
Perjantaina kanawokkia
Lauantaina tonnikalalasagnea ja sunnuntaista en osaa sanoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ke: Wasabilohta, riisiä ja salaattia.
To: Broilerin fileitä ja curryvihanneksia.
Pe: Sushibuffet lasten toiveena
La: Blinejä, kirjolohenmätiä ja skagenrööraa
Su: Paahtopaistia, Hasselbackan perunoita ja suppilovahverokastiketta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
- bataattiperunasosekeittoa
-makkarakeittoa (paljon juureksia ja sipulia)
- parsakaalimunakasta
-hedelmäkiisseliä
- porkkanaperunamuusia
-jotain pannulla paistettua kalafilettä
-raejuustopannaria
- mifukastiketta
- uunipuuroa
-pinaattikeittoa(pakaste) ja munia
-lämpimiä voileipiä
Ma lounas: Karjalan paisti, päivällinen: Borssikeitto
Ti lounas: Borssikeitto, päivällinen: lihapullat
Ke lounas: lihapullat, päivällinen: kasvis- tai porkkanasosekeitto
To lounas: kasvis/porkkanasosekeitto, päivällinen: nikkarin pata
Pe lounas: nikkarin pata, päivällinen: paistettua kuhaa
La lounas: parsakeitto, päivällinen: stroganov
Su lounas: Nizzan salaatti, päivällinen: Lindströmin pihvit
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihaa ja perunaa, lisukkeeksi sitten jotakin yber terveellistä, että vastaustani ei mod.e.roida pois. Huomenna syömme perunaa ja lihaa, ja kaikkia kasviksia mitä kaapista löytyy.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten te voitte elää jollain kasvissosekeitoilla? Tai joo, jos olette sinkkunaisia, mutta ei minun teinipoikani millään munakkaalla koko päivää elä.
Ei ole tarkoituskaan elää koko päivää yhdellä aterialla.
Eikö poikasi käy koulua ja syö koulussa lounasta?
Tässä ei nyt ole vaan lueteltu kaikkia päivän aterioita ja välipaloja.
Monesta ruuasta saa kyllä todella ruokaisaa kuten esim. munakkaasta, lisäämällä niihin mukaan proteiinia, kuten jauhelihaa, kinkkua, kalaa, raejuustoa.
Käy koulua, mutta ei syö siellä. Kumpikaan lapsista ei suostu syömään koulussa, eikä aina ole lukiotakaan juuri silloin kun kouluruoka on.
Meillä nyt ei muutenkaan kukaan syö välipaloja. Tuollainen keitto täyttää yhtä paljon kuin omena tai jugurtti.
No se on vähä lasten oma vika jos eivät koulussa syö. Sitä paitsi kasvissosekeiton kanssa syödään yleensä jotain muutakin esim. raejuustoa, kananmunia jne.
Kasvissosekeitto raejuustolla ei ainakaan minulle riitä kuin välipalaksi. Normaali työpäivä ja vaikka kävelylenkki niin askelmittari on aina 15000-20000 askelta, vaikka ei edes mitään erikoista tee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kummasti meilläkin on riittänyt kasvissosekeitto esim. Viikonloppuna lounaaksi, ehkä jotain leipää, näkkäriä siihen.
Ylipainoiset vanhemmat, teinit toki vähäruokaisia.
Mutta päivälliseksi on sitten raskaampi ruoka, muita aterioita ei yleensä ole.
Tomaatti- vuohenjuustokeittoa pari päivää, huomenna kana-kasvispataa, loppuviikosta naudansuikaleista jotain pataa.
Ihana lukea, miten erilaista ruokaa ihmiset syövät mutta tällaisena toistaitoisena kokkina en todellakaan kykene useimpaan noista. En osaisi edes aloittaa. Meillä syödään aika lailla samoja ruokia parin viikon välein. Tällä viikolla:
Eilen: lohta, perunoita ja raejuusto-porkkanaraastetta
Tänään: makaronilaatikko soijarouheesta ja kurkkupaprikasalaattia
Keskiviikkona: Pastaa tonnikalakastikkeessa, jokin salaatti
Torstaina: kanatortilloja
Perjantaina: itse tehdyt hampurilaiset
Lauantaina: pitaleipiä halloumitäytteellä
Sunnuntaina varmaan mennään tavallisella tyylillä eli kanapastaa tai jauhelihapastaa tai sienipastaa, jokin päivä syödään kinkkukiusausta ja kalakeittoa ja sitten varmaan alkaakin ruokalista taas alusta. En osaa kokata, joten tällaisia helppoja, nopeita ja käytännössä purkista pannulle -ruokia meillä syödään aina.
Vierailija kirjoitti:
Miten te voitte elää jollain kasvissosekeitoilla? Tai joo, jos olette sinkkunaisia, mutta ei minun teinipoikani millään munakkaalla koko päivää elä.
Mainiosti, ja raksamies/bodari miehenikin elää. Sekaan voi panna tuorejuustoa, kermaa ja linssejä, niin tulee energiaa ja proteiiniakin mukavasti. Lisukkeena leipää kunnon satsi.
Ei se ole päivän ainoa ruoka. Ruuan kuuluu sulaa hyvin, ei jämähtää koko päiväksi mahaan ja suolistoon - ja sitä kuuluu syödä 3-4 tunnin välein, se pitää terveenä.
Munakaskin on oiva ruoka, kun se on hyvistä aineksista, lisukkeena on salaattia. Se on vain YKSI ruoka päivässä.
Tänään ja huomenna lihapullia sekä lohkoperunoita (tein pinkistä perunasta, näyttävät ihan punajuurilohkoilta! :D ), kylkeen salaattia ja kastiketta.
Torstaina broileri-kookoskeittoa, laitan siihen broiskun lisäksi nuudeleita ja kasviksia (sekä tietty mausteet ja kookoskerma, duh). Riittänee perjantaillekin. Syödään leivän kanssa.
Viikonloppuna kalapihvejä bataattimuussin kera, muut ateriat vielä auki. Ehkä tästä ketjusta löytyy vastaus!
Lauantaina tein lanttu-perunasosetta, uunilohta ja parsaa, sekä salaatti ja jälkkäriksi persikkapiirakka. Sunnuntaina tein naudasta stroganoffia ja uunilohkopottuja, salaattia. Eilen tein kinkkukiusausta ja salaattia. Tänään mies paistoi kanan rintaleikkeita (meistä parempia kuin rasvaton ja helposti kuivanoloinen file), kylkeen riisiä ja salaatti. Huomenna tekee lihapullia ja muusia, salaattia. Minä teen perjantaina kasvisvokkia chilitofulla ja vihanneksilla, nuudeleita. Lauantaina käyn 400 km päässä hoitamassa iäkkään isäni asioita, mies tekee lapsille ja itselleen jotain, jota ei ole vielä ostettu. Sunnuntainkaan ruokaa en ole miettinyt, jotain helppoa (koska lienen lauantain reissusta aika puhki).
Emme tykkää syödä samaa monena päivänä ja osa ruokalajeista on vähän meh pakastettuna. Pidän ihan ok ruuanlaitosta, mies myös - siksi teemme mieluummin tuoretta ruokaa. Sitä paitsi monet kätevät arkiruuat vievät tehdä puoli h max, joten neljän eri pakasteruuan lämmittely mikrossa tai uunissa ei ole edes sen nopeampaa.
Alue: Aihe vapaa
Teen sitä nyt jo, jos aterioilta jää enemmän kuin yksi annos yli ja annospurkkeja on ihan tarpeeksi pakkasessa, joten oliko muita ideoita? Taloutemme on 5-6 henkinen, joten kaikenlaisia ideoita otetaan vastaan.