Mitä teillä syödään tällä viikolla? Ideat on taas loppu...

Kauhean epäterveellisiä ja itseään toistavia ruokia suurimmalla osalla. Miksi ette tee kunnon ruokaa?

Eilen oli päivällisellä nuudeleita ja currykanaa. Tänään tehdään madekeittoa, koska made tarjouksessa lähikaupassa. Keskiviikkona on listalla ima-pyörtyipata, torstaina uunilohta, perjantaina tehdään tapaksia kuten pimientos de padron, frittimuikkuja ja jamon serranoa.

Jatkan edelliseen vielä, että miksi joka päivä täytyy olla eri ruoka, ja vieläpä kalliista raaka-aineista? Samapa minulle, mutta itse ainakin tykkään suunnitella viikon ruokalistan järkevästi. Käytän jämät toisiin ruokiin ja ostan paljon kasviksia ja edullisempia lihoja. Viikonloppuna korkeintaan esimerkiksi lohta. Minusta on mukava päästä toisina päivinä helpommalla ja lämmittää edellisen päivän ruokaa mikrossa. Teen myös eväät töihin ja siinä säästää paljon.

Vierailija kirjoitti:

Kauhean epäterveellisiä ja itseään toistavia ruokia suurimmalla osalla. Miksi ette tee kunnon ruokaa?

Sitä minäkin ihmettelen. Jos ei muut keksi, niin seuraa vaikka Yhteishyvän tai Pirkan ruokalistoja. Myös netti on täynnä ruokaohjeita. Ja jos on kiire päivä, niin ostaa silloin kalafileitä ja paistaa ne muutamassa minuutissa pannulla ja sekoittaa salaatin. On hyvää ja terveellistä ruokaa.

Vierailija kirjoitti:

Jatkan edelliseen vielä, että miksi joka päivä täytyy olla eri ruoka, ja vieläpä kalliista raaka-aineista? Samapa minulle, mutta itse ainakin tykkään suunnitella viikon ruokalistan järkevästi. Käytän jämät toisiin ruokiin ja ostan paljon kasviksia ja edullisempia lihoja. Viikonloppuna korkeintaan esimerkiksi lohta. Minusta on mukava päästä toisina päivinä helpommalla ja lämmittää edellisen päivän ruokaa mikrossa. Teen myös eväät töihin ja siinä säästää paljon.

Meitä on viisi, pitäisi tehdä mega-annoksia, että riittäisi seuraavaksi päiväksi.

Vierailija kirjoitti:

Jatkan edelliseen vielä, että miksi joka päivä täytyy olla eri ruoka, ja vieläpä kalliista raaka-aineista? Samapa minulle, mutta itse ainakin tykkään suunnitella viikon ruokalistan järkevästi. Käytän jämät toisiin ruokiin ja ostan paljon kasviksia ja edullisempia lihoja. Viikonloppuna korkeintaan esimerkiksi lohta. Minusta on mukava päästä toisina päivinä helpommalla ja lämmittää edellisen päivän ruokaa mikrossa. Teen myös eväät töihin ja siinä säästää paljon.

En jotenkin osaa tehdä isoja määriä ruokaa. Jos teen makaroonilaatikkoa 700g, se menee kaikki kerralla. Pitäisi tehdä aivan järjettömän kokoisia annoksia, että viisi henkinen perhe, jossa kasvavat lapset, söisi kaksi päivää samaa ruokaa. Yleensä jää 1-3 annosta. Pitäisi varmaan opetella.

Vierailija kirjoitti:

Kauhean epäterveellisiä ja itseään toistavia ruokia suurimmalla osalla. Miksi ette tee kunnon ruokaa?

Kuten esim. (epäterveellinen ja kunnon ruoka)?

Joka päivä samaa tietysti.

Vierailija kirjoitti:

Jatkan edelliseen vielä, että miksi joka päivä täytyy olla eri ruoka, ja vieläpä kalliista raaka-aineista? Samapa minulle, mutta itse ainakin tykkään suunnitella viikon ruokalistan järkevästi. Käytän jämät toisiin ruokiin ja ostan paljon kasviksia ja edullisempia lihoja. Viikonloppuna korkeintaan esimerkiksi lohta. Minusta on mukava päästä toisina päivinä helpommalla ja lämmittää edellisen päivän ruokaa mikrossa. Teen myös eväät töihin ja siinä säästää paljon.

Itse syön edellisen päivän ruokaa töissä. Sitten kun sitä samaa ruokaa pitäisi vetää pari päivää sekä kotona että töissä? Joopa joo...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jatkan edelliseen vielä, että miksi joka päivä täytyy olla eri ruoka, ja vieläpä kalliista raaka-aineista? Samapa minulle, mutta itse ainakin tykkään suunnitella viikon ruokalistan järkevästi. Käytän jämät toisiin ruokiin ja ostan paljon kasviksia ja edullisempia lihoja. Viikonloppuna korkeintaan esimerkiksi lohta. Minusta on mukava päästä toisina päivinä helpommalla ja lämmittää edellisen päivän ruokaa mikrossa. Teen myös eväät töihin ja siinä säästää paljon.

Meitä on viisi, pitäisi tehdä mega-annoksia, että riittäisi seuraavaksi päiväksi.

Vinkkinä vaan, että kannattaa tehdä vaikka kaalilaatikko, kinkkukiusaus tai nakkikeitto tuplana. Edullista ruokaa ja sama vaiva. Seuraavana päivänä voi vain lämmittää. Myös esimerkiksi kanapastan tekee helposti isompana.

- eilen sushia

- tänään aion kokata https://www.valio.fi/reseptit/intialaista-kanaa-pahkinakastikkeessa/

- riittää huomiseksikin

- loppuviikon ruoat päätän huomenna, kun käyn kaupassa ja ostan sen perusteella, mikä on tarjouksessa ja/tai näyttää hyvältä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jatkan edelliseen vielä, että miksi joka päivä täytyy olla eri ruoka, ja vieläpä kalliista raaka-aineista? Samapa minulle, mutta itse ainakin tykkään suunnitella viikon ruokalistan järkevästi. Käytän jämät toisiin ruokiin ja ostan paljon kasviksia ja edullisempia lihoja. Viikonloppuna korkeintaan esimerkiksi lohta. Minusta on mukava päästä toisina päivinä helpommalla ja lämmittää edellisen päivän ruokaa mikrossa. Teen myös eväät töihin ja siinä säästää paljon.

Itse syön edellisen päivän ruokaa töissä. Sitten kun sitä samaa ruokaa pitäisi vetää pari päivää sekä kotona että töissä? Joopa joo...

Laita hyvä ihminen pakastimeen ja ota sieltä valmis ateria kun on kiire.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jatkan edelliseen vielä, että miksi joka päivä täytyy olla eri ruoka, ja vieläpä kalliista raaka-aineista? Samapa minulle, mutta itse ainakin tykkään suunnitella viikon ruokalistan järkevästi. Käytän jämät toisiin ruokiin ja ostan paljon kasviksia ja edullisempia lihoja. Viikonloppuna korkeintaan esimerkiksi lohta. Minusta on mukava päästä toisina päivinä helpommalla ja lämmittää edellisen päivän ruokaa mikrossa. Teen myös eväät töihin ja siinä säästää paljon.

Meitä on viisi, pitäisi tehdä mega-annoksia, että riittäisi seuraavaksi päiväksi.

Vinkkinä vaan, että kannattaa tehdä vaikka kaalilaatikko, kinkkukiusaus tai nakkikeitto tuplana. Edullista ruokaa ja sama vaiva. Seuraavana päivänä voi vain lämmittää. Myös esimerkiksi kanapastan tekee helposti isompana.

En tee noista kolmesta koskaan mitään. Kanapastaa kyllä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kauhean epäterveellisiä ja itseään toistavia ruokia suurimmalla osalla. Miksi ette tee kunnon ruokaa?

Sitä minäkin ihmettelen. Jos ei muut keksi, niin seuraa vaikka Yhteishyvän tai Pirkan ruokalistoja. Myös netti on täynnä ruokaohjeita. Ja jos on kiire päivä, niin ostaa silloin kalafileitä ja paistaa ne muutamassa minuutissa pannulla ja sekoittaa salaatin. On hyvää ja terveellistä ruokaa.

Ei kaikille. Jatkakaa pällistelyä. T: viljaton moniallergikko ja kypsennetyt kasvikset -suolistosairas

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kauhean epäterveellisiä ja itseään toistavia ruokia suurimmalla osalla. Miksi ette tee kunnon ruokaa?

Kuten esim. (epäterveellinen ja kunnon ruoka)?

No esim tänään makaronilaatikkoa ja huomenna spaghettia ja jauhelihakastiketta. Ei se loppupeleissä niin terveellistä ruokaa ole, tylsääkin. Jokainen kuitenkin syö kuten haluaa, itse tykkään syödä paljon lämpimiä kasviksia, salaatteja ja runsaasti kasviksia sisältäviä keittoja, kalaa, kanaa, juustoa.. Helppoa, nopeaa, terveellistä, edullista.

Eilen Br. fileesuikaleita kera kierrepastan. Höyrytin kasviksia sekaan.

Tuota samaa lämmitettynä, maistuu vielä paremmalle kun on hyvin maustettu.

Ke : avacadoa, viiliä, pähkinöitä, marjoja, banaani, kahvi ja pari kokojyvä leipää, puuroa

To: Jauhelihakeitto

Pe: sama kuin keskiviikkona, puuroa, marjoja, kahvia

La: lihapullat ja muusi, punajuuri/omena salaatti, hedelmiä, pähkinöitä, avacado, puuro

Su: mitä nyt jääkaapista löytyy, munakas, puuro, marjoja, banaani, kahvi ja pulla

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jatkan edelliseen vielä, että miksi joka päivä täytyy olla eri ruoka, ja vieläpä kalliista raaka-aineista? Samapa minulle, mutta itse ainakin tykkään suunnitella viikon ruokalistan järkevästi. Käytän jämät toisiin ruokiin ja ostan paljon kasviksia ja edullisempia lihoja. Viikonloppuna korkeintaan esimerkiksi lohta. Minusta on mukava päästä toisina päivinä helpommalla ja lämmittää edellisen päivän ruokaa mikrossa. Teen myös eväät töihin ja siinä säästää paljon.

Meitä on viisi, pitäisi tehdä mega-annoksia, että riittäisi seuraavaksi päiväksi.

Vinkkinä vaan, että kannattaa tehdä vaikka kaalilaatikko, kinkkukiusaus tai nakkikeitto tuplana. Edullista ruokaa ja sama vaiva. Seuraavana päivänä voi vain lämmittää. Myös esimerkiksi kanapastan tekee helposti isompana.

En tee noista kolmesta koskaan mitään. Kanapastaa kyllä.

Niin, kannattaa kokeilla ☺️ mitä sitten kokkaat?

Tänään tein puolukkavispipuuroa ja kattilallisen kesäkeittoa. Kesäkeitto on ihanaa ruisleivän ja lauantaimakkaran kanssa. Näillä eväillä pärjään ainakin kaksi päivää ja sitten mietitään, mitä seuraavaksi tehdään.

Eilen söimme keitettyjä perunoita ja paistettua parsakaalia + kukkakaalia + nyhtistä. Tänään en tiiä vielä..

Syödään tänään falafeleja ja salaattia. Lisäksi tällä viikolla oon ajatellut tehdä linssipataa+ kvinoaa, pinaattikeittoa ja mahdollisesti jotain wokkia. Syödään pääosin kasvisruokaa kotona, lapset syö päiväkodissa sekaruokaa.