Kertokaa traumaterapiasta. Miten eroaa tavallisesta psykoterapiasta?
Traumaattisen menneisyyden takia olen hakeutumassa terapiaan. Kertokaa kokemuksia traumaterapiassa käyneet! Mitä siellä tehdään ja suositteletteko? Vai voisiko tavallisesta psykoterapiasta olla apua, kun kaupungin traumaterapeutit ovat kovin varattuja :/
Kommentit (2)
No, minä käyn tälläkin hetkellä, mutta koska kyseessä on eka terapiani ikinä, on paha vertailla mihinkään. :)
Enpä tiedä, kai traumaterapeutilla on laajempi osaaminen sen suhteen, että ymmärtää paremmin trauman vaikutuksia potilaassa + mahdollisten oireiden nousua terapian aikana? Ainakin omani saattaa kesken jotain aihetta kysyä kysymyksiä liittyen olotilaani tai kehooni, uskoisin että kaikki eivät tätä tee. Lisäksi on erikoistunut dissosiaatiohäiriön hoitoon, sitä on useilla traumataustaisilla.
Kai nyt joku on käynyt traumaterapiassa? 😊