Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Teini, sydänoireet ja kofeiinipitoiset juomat. Miten saan tytön lopettamaan? Pelottaa todella.
17.11.2018 |
Pari kertaa menty keskellä yötä päivystykseen, kun oireet niin rajuja. Mutta silti tyttö ei lopeta! Aamulla pari kuppia kahvia, päivän aikana 2-energiajuomaa, joskus kokista. Tytär on nyt 16-vuotias ja tämä oireilu alkoi jo 14-vuotiaana, kesti kuitenkin jonkun aikaa kunnes osasin yhdistää palaset toisiinsa.
Kommentit (37)
Vierailija kirjoitti:
Naapurinsetä voi antaa pikkupimpalle jotain pärisyttävämpää, aloittamalla esim. piiskauksesta, missä pikkuvosun anaalia samalla hellästi kosketellaan.
<3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pyydä, että tytär yrittää esim. joululomalla olla ilman kofeiinia. Huomaa ehkä itse eron ja näin motivoituu vähentämään/lopettamaan kofeiinin nauttimisen. Unikin on parempaa ja näin ollen piristävämpää seuraavan päivän haasteita varten.
No ei kyllä tarvitse kahvin kuulua kenenkään elämään. Vihasin riippuvuuttani kahvista ja pääsin siitä irti. Kärsin karmeat päänsäryt ja oksentelut, mutta nyt olen vapaa. Tsemppiä tytöllesi. Luulisi kyllä tuollaisten oireiden tuovan motivaatiota maltillistaa kofeiinin käyttöä.
Ei kyse ole enää siitä että olisi väsynyt ja tarvitsee kofeiinia, vaan siitä että on syntynyt jo riippuvuus ja elimistö tarvitsee kofeiinia vaikka et olisi edes fyysisesti väsynyt.
Kaikilla ei kofeiini vaikuta samalla tapaa, mutta joillakin riippuvuus on samaa luokkaa kuin tupakilla. Kun ahdistaa, tarvii kofeiinia, sosiaalinen välinen, tietyt tavat kuten aamukahvi. Elimistö ei enää toimi normaalisti ilman ja nyt väsyttää ilman päivittäistä kofeiinimäärää.
Lähtökohtaisesti voidaan sanoa että nämä levossa/illalla tulevat rytmihäiriöt ja muljahdukset ovat harmittomia ja liiallinen kofeiini tuota tekee. Silti, pidemmän päälle elimistö ja sydän on lujilla.
Tyttö täytyisi saada ymmärtämään että kyseessä riippuvuus joka aiheuttaa vahinkoa ja josta tulee päästä eroon. Vähentää pitää ja reilusti. Korvatkaa alkuun energiajuomat esim. limsalla ja pitäkää aamukahvi 1 kupissa.
Jos tyttö kärsii aknesta niin kofeiini pidemmän päälle pahassa riippuvuudessa saattaa laittaa hormonitkin sekaisin.
Nykyään on saatavilla hyvän makuisia kofeiinittomiakin kahveja. Voisiko kokeilla sellaista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Guaranatabletit tai C-vitamiinivalmisteet piristävät ilman kofeiinin haittavaikutuksia. Tai laita tyttö juomaan aamuisin lasillinen Beroccaa.
Guaranan vaikuttava aine on kofeiini, joten sillä on samat haittavaikutukset.
Vierailija kirjoitti:
Paras tapa opettaa on näyttää itse esimerkkiä.
Missähän nuori lapsi on oppinut juomaan aamulla kahvia?
Aamukahvi ei ole ongelma tässä tapauksessa vaan energiajuoma, joka sisältää kofeiinia 2-3 kupillista ja ap kertoo teinin juovan niitä kaksi ja cocis päälle!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jotkut ovat herkempiä kofeiinille . Minä ja sisko aloimme juoda kahvia jo ala-asteella, sisko saa kaikenmaailman värinöitä ja tärinöitä kun minä taas vedän pannun päivässä ja yövuoroissa energiajuomaa päälle eikä mitään.
Eihän tässä puhuta kahvin kofeiinistä. Aamukahvi on maltillinen määrä kofeiinia, kahden energiajuoman kofeiini on se ongelma plus cocis. Ja kertooko teini totuuden näiden juomien määrästä...
"Energiajuomien runsas käyttö on vaarallista niiden korkean kofeiinipitoisuuden vuoksi. Suuri kofeiinimäärä voi aiheuttaa rytmihäiriön ja johtaa sydänkohtaukseen, pahimmillaan kuolemaan."
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paras tapa opettaa on näyttää itse esimerkkiä.
Missähän nuori lapsi on oppinut juomaan aamulla kahvia?
Aamukahvi ei ole ongelma tässä tapauksessa vaan energiajuoma, joka sisältää kofeiinia 2-3 kupillista ja ap kertoo teinin juovan niitä kaksi ja cocis päälle!
Kupissa kahvia on kaksi kertaa enemmän kofeiinia kuin puolen litran tölkissä energiajuomaa.
Vaihtakaa nuo teehen. Piristää mutta haittavaikutuksia vähemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kotkassa toimii Etelä-Suomen kofeiiniriippuvaisten vertaistuki ry, joilla on tukena kaksi lääkäriä. Lähetä sähköposti yhdistykselle, niin saat toimintaohjeet. Vähentäminen tai teen juonti ei auta, koska kofeiinin suurin ja myrkyllisin loppuaineenvaihduntatuote kertyy elimistöön lähes täydellisesti. Uusi kofeiiniannos poistaa sen aiheuttamat tiedostamatomat pahanolon tunteet samoin, kuin muissakin riippuvuutta aiheuttavissa huumeissa..
Tuskin hällä jää lyöntejä välistä, välillä kun on rytmihäiriöitä nimenomaan luulee että lyöntejä jää välistä. Kyllä lääkäri olisi ottanut jo vuorokauden holtteriin jos oikeasti lyöntejä jäisi pois.
Ja yleensä ihmiset nimenomaan tuntee rytmihäiriöt nukkumaan mennessä.
Toki tuo energiajuomien lipittäminen kannattaa lopettaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mielestäni tämä pitäisi nyt tutkituttaa tarkemmin sen sijaan että mietittäisiin montako energiajuomaa päivässä kun käyttö on vielä "suht" normaalin rajoissa. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että kofeiinin ja sydänoireiden yhteys ei ole niin vahva kuin monet ajattelevat.
https://medicalxpress.com/news/2015-01-caffeine-doesnt-affect-cardiac-r…
https://academic.oup.com/europace/article/18/2/257/2467081
Kofeiiniin pitäisi myös kasvaa toleranssi kun sitä käyttää säännöllisesti; jos tällaista toleranssia aka elimistön sopeutumista ei ole syntynyt niin se puhuu sen puolesta, että sydämessä on rytmihäiriötaipumus joka pitäisi tutkituttaa. Lisäksi rytmihäiriön pitäisi olla vahvimmillaan silloin kun kofeiinia on eniten elimistössä, eli päiväsaikaan.
https://www.terveyskirjasto.fi/kotisivut/tk.koti?p_artikkeli=dlk00087
Terveisin melkein 30 v nainen, jolle diagnosoitiin hiljattain SVT ja eteislisälyöntisyys ja syynä todennäköisesti kiertoaktivaatiohäiriö. Tykyttely/lisälyöntioireita on ollut teini-iästä asti enkä saanut pitkään kunnollista apua kun löytyi "syy" milloin mistäkin elämäntavasta. Hyvänlaatuinen tila, vaikkakin elämää haittaava ja käytän siihen lääkitystä (katetriablaatio toivottavasti pian). Lyhyt EKG ei tod näk nappaa oireita nauhalle, mutta 24 h tai 48 h Holter-tutkimus tekee sen todennäköisemmin. Ultraäänellä voi sulkea pois monet muut sydänsairaudet/tilat.
Itselläni oli todella kivuliaita rytmihäiriöitä useita kertoja pävässä vuosikausia. Kun lopetin kofeiinin käytön, katosivat rytmihäiriöt täydellisesti alle viikossa. Samalla katosi paniikkihäiriö.
Guarana sisältää myös kofeiinia, samoin musta, vihreä ja valkoinen tee ja mate-tee. Energiajuomien kofeiinipitoisuus vaihtelee, eikä Guaranan sisältämää kofeiinia ilmoiteta tuoteselosteessa.
Alue: Aihe vapaa
Ultralla näkisi sydämen rakenteen ja mahdolliset poikkeavuudet. Holter seurannassa tallennetaan esim vuorokauden mittainen sydänfilmi josra näkyy rytmihäiriöt.