Lue keskustelun säännöt.
Mitä söisit. jos käytössä olisi 120 kaloria?
01.10.2018 |
Iltapalaksi siis? Vai lainaisitko huomisen kaloreista? :D
Kommentit (45)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Peruskulutuksen voi kyllä mitata sairaalassa, itseltäni se on mitattu. Toki se on vain se "lepokulutus", eikä liikunnan yms. aiheuttamaa kulutusta voi muuta kuin arvioida.
Kulutusta ei pysty mittaamaan edes sairaalassa.
No sitten mulle on varmaan sekä lääkäri että ravitsemusterapeutti valehdelleet ja yliopistollisessa sairaalassa tehdään turhia mittauksia. Luotan kyllä enemmän heihin kuin randompalstamammaan. Ja edelleen kyseessä oli peruskulutus jos olisit täydellisessä levossa, ei liikunnan kulutus.
Sähän saat luottaa ihan mihin haluat. Siltikään kulutusta ei pysty lääkärit ja terapeutit mittaamaan edes sairaalassa. Ei ne mitään ihmeidentekijöitä ole tittelistään huolimatta.
En ole tuo jonka kanssa alunperin väittelit, mutta et ole tainnut kuulla epäsuorasta kalorimetriasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kananmunan ja päälle rouskuttelisin palan kaalia tai tomaatteja.
Siinä tulisi proteiini, kuitu ja vitamiinit yhdellä kertaa.
Niin vähän, että ei kannattaisi edes aloittaa. Jos kyse olisi kilokaloreista niin mahdollisimman tasapainoisesti ja kestävästi.
Mielenkiinnosta haluaisin nyt tietää mitä ap söi iltapalaksi ja jäikö nälkä? Olisiko voinut ajatella syövänsä silmämääräisesti terveellistä ruokaa?
Sähän saat luottaa ihan mihin haluat. Siltikään kulutusta ei pysty lääkärit ja terapeutit mittaamaan edes sairaalassa. Ei ne mitään ihmeidentekijöitä ole tittelistään huolimatta.