Lue keskustelun säännöt.
Te, joilla on vakava varastoraudan puute! (runsaat menkat, kasvissyönti, raskaudet...)
19.09.2018 |
Mitä oireita oli? Milloin tajuttiin ottaa ferritiini? Mitä ferritiiniarvo oli?
Millä annoksella aloit käyttää rautaa ja kuinka paljon varastorauta nousi tietyssä ajassa?
Kommentit (377)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun tyttärelläni on runsaat menkat ja sen takia alhainen ferritiiniarvo. Aiheutti levottomat jalat, tosi pahat oireet, joiden takia nukkui tosi huonosti ja koulunkäynti alkoi kärsiä. Onneksi lääkäri hoksasi tutkituttaa ferritiiniarvon, hemoglobiini nimittäin oli ihan ohjearvojen sisällä.
Rautalääkityksellä loppui levottomat jalat kuukaudessa.
Hienoa! Muistatko paljonko ferritiini oli ja mihin se nousi?
En muista, tuosta on pari vuotta jo. Selkeästi alle viitearvojen kumminkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mulla todettiin ferritiiniarvo 37, ja lääkärin mukaan se on ihan ok. Rautalisästä kysyin, niin sanoi että kun hemoglobiiniarvot on vielä niin hyvät niin ei suosittele, mutta "talvella voi kuuriluontoisesti vähän ottaa". Silti väsyttää, hengästyttää, nukkuessa hikoiluttaa... Ja miksi just vaan talvella tuo lisä? Ei se rauta mitään D-vitamiinia ole.
Kansainvälisessä taulukossa arvo alle 30 on vakava varastoraudan puute.
Tasolla 70-100 alkaa hormonit ja kilpirauhanenkin toimia oikein. Varastoraudan puute kun vaikuttaa niin moneen asiaan.
Hakeudu spesialistille.
Vierailija kirjoitti:
Hoi hittu teidän kanssa.
Varastoraudan oletettu vähyys lienee jokin uusi muoti luulotautisten keskuudessa
Just. Tämä kasvissyöjä, synnyttänyt, runsaista menkoista kärsivä luulotautinen meni oireiden takia ottamaan ferritiinin. Arvo oli 5.
Alle 30 on vakava raudanpuute.
Vierailija kirjoitti:
Hoi hittu teidän kanssa. Normaali elämä ei ole sairaus. Viittaan noihin lukemattomiin epämääräisiin oireisiin, jotka kertovat lähinnä sen, että henkilö on elossa.
Aina runsaita menkkoja poteneena, kasvissyöntiä harrastavana, kaksi lasta synnyttäneenä veriarvoni ovat loistavat. Paremmat kuin useimmilla nuorilla miehillä.
Varastoraudan oletettu vähyys lienee jokin uusi muoti luulotautisten keskuudessa, mutta itselläni oli synnytystä seuraavana aamuna HG 156 ja nykyään viisikymppisenä yli 170. Ja hei, menkat jatkuvat aina vain.
Rautaa saa vihreistä kasviksista. Rauta imeytyy, kun käyttää runsaasti c-vitamiinia sisältäviä kasviksia ja hedelmiä. Syö vaikka 1,5 kg lihaa päivässä, niin sairastut anemiaan ilman sitä lääkärinkarkotusomenaa.
Mulla ei ole koskaan ollut noin korkea hemoglobiini, ei edes nuorena ja hoikkana, saati nyt lihavana ja yli nelikymppisenä kaksosraskaudenkin läpikäyneenä. Parhaimmillaan mulla on ollut 139 muistaakseni, en muista että yli 140 olisi koskaan ollut. Ferritiini oli 5 vuotta sitten 27, saa nähdä mitä nyt on kun oireet on vaan pahentuneet, ensi viikolla verikokeet. En syö kovin paljon kasviksia koska mulla on IBS, eli ripuli on taattu jos syö vähänkin liikaa kasviksia, juureksia, hedelmiä tai tuoretta leipää tai vaikka makaroonia... Punaista lihaakin syön hyvin vähän. Rautatableteista taas tulee ummetus, se on aika paha tämän IBS:n kanssa.
Ferritiinin voi ottaa ilman lähetettä yksityisellä lääkäriasemalla.
Mehiläisesssä voi vain mennä labraan ilman lähetettä ja he ottavat ferritiinin. Tulos tulee jo seuraavana päivänä OmaMehiläisen sivuille pankkitunnusten taakse.
Ferritiinin otto maksaa 49 euroa Mehiläisessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla todettiin ferritiiniarvo 37, ja lääkärin mukaan se on ihan ok. Rautalisästä kysyin, niin sanoi että kun hemoglobiiniarvot on vielä niin hyvät niin ei suosittele, mutta "talvella voi kuuriluontoisesti vähän ottaa". Silti väsyttää, hengästyttää, nukkuessa hikoiluttaa... Ja miksi just vaan talvella tuo lisä? Ei se rauta mitään D-vitamiinia ole.
Kansainvälisessä taulukossa arvo alle 30 on vakava varastoraudan puute.
Tasolla 70-100 alkaa hormonit ja kilpirauhanenkin toimia oikein. Varastoraudan puute kun vaikuttaa niin moneen asiaan.
Hakeudu spesialistille.
Se lääkäri oli nimenomaan kilpirauhasspesialisti Vaasan seudulta. Koko homma lähti siitä kun thyroxin ei enää riitä vaan tartti lion rinnalle.
Vierailija kirjoitti:
Hoi hittu teidän kanssa. Normaali elämä ei ole sairaus. Viittaan noihin lukemattomiin epämääräisiin oireisiin, jotka kertovat lähinnä sen, että henkilö on elossa.
Aina runsaita menkkoja poteneena, kasvissyöntiä harrastavana, kaksi lasta synnyttäneenä veriarvoni ovat loistavat. Paremmat kuin useimmilla nuorilla miehillä.
Varastoraudan oletettu vähyys lienee jokin uusi muoti luulotautisten keskuudessa, mutta itselläni oli synnytystä seuraavana aamuna HG 156 ja nykyään viisikymppisenä yli 170. Ja hei, menkat jatkuvat aina vain.
Rautaa saa vihreistä kasviksista. Rauta imeytyy, kun käyttää runsaasti c-vitamiinia sisältäviä kasviksia ja hedelmiä. Syö vaikka 1,5 kg lihaa päivässä, niin sairastut anemiaan ilman sitä lääkärinkarkotusomenaa.
Sinulla on joku tauti kun hemoglobiinisi on 170, naisilla raja-arvo on 155
Tai sitten tupakoit rajusti.
”Hemoglobiini voi ylittää viitearvot, jos elimistön hapensaanti on pitkään tavallista vähäisempää «Erytrosytoosi ja polysytemia (punasolujen runsaus)»4. Näissä tilanteissa hemoglobiinin määrän suureneminen on reaktiota liian vähäiseen hapen saantiin ja siten mielekästä. Siksi vuoristossa asuvilla on suurempi hemoglobiiniarvo kuin muilla. Kroonisessa keuhkosairaudessa hapen kuljetus vereen on häiriintynyt, jolloin hemoglobiiniarvo saattaa suurentua. Tupakoitsijoilla hemoglobiini voi ylittää viitearvon, koska heillä tupakansavusta saatu häkä eli hiilimonoksidi vähentää veren normaalia hapettumista.
Joskus hemoglobiini suurenee liikaa luuydinsairauden vuoksi. Silloin on kyseessä polysytemia (suomeksi "monisoluisuus") -niminen sairaus «Erytrosytoosi ja polysytemia (punasolujen runsaus)»4,
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hoi hittu teidän kanssa. Normaali elämä ei ole sairaus. Viittaan noihin lukemattomiin epämääräisiin oireisiin, jotka kertovat lähinnä sen, että henkilö on elossa.
Aina runsaita menkkoja poteneena, kasvissyöntiä harrastavana, kaksi lasta synnyttäneenä veriarvoni ovat loistavat. Paremmat kuin useimmilla nuorilla miehillä.
Varastoraudan oletettu vähyys lienee jokin uusi muoti luulotautisten keskuudessa, mutta itselläni oli synnytystä seuraavana aamuna HG 156 ja nykyään viisikymppisenä yli 170. Ja hei, menkat jatkuvat aina vain.
Rautaa saa vihreistä kasviksista. Rauta imeytyy, kun käyttää runsaasti c-vitamiinia sisältäviä kasviksia ja hedelmiä. Syö vaikka 1,5 kg lihaa päivässä, niin sairastut anemiaan ilman sitä lääkärinkarkotusomenaa.
Mulla ei ole koskaan ollut noin korkea hemoglobiini, ei edes nuorena ja hoikkana, saati nyt lihavana ja yli nelikymppisenä kaksosraskaudenkin läpikäyneenä. Parhaimmillaan mulla on ollut 139 muistaakseni, en muista että yli 140 olisi koskaan ollut. Ferritiini oli 5 vuotta sitten 27, saa nähdä mitä nyt on kun oireet on vaan pahentuneet, ensi viikolla verikokeet. En syö kovin paljon kasviksia koska mulla on IBS, eli ripuli on taattu jos syö vähänkin liikaa kasviksia, juureksia, hedelmiä tai tuoretta leipää tai vaikka makaroonia... Punaista lihaakin syön hyvin vähän. Rautatableteista taas tulee ummetus, se on aika paha tämän IBS:n kanssa.
On kuulemma olemassa sellaista rautavalmistetta, joka suihkutetaan suuhun ja se imeytyy suusta. Jos on herkkävatsainen.
Myös suoneen voidaan antaa suoraan verta.
Tossa iltalehden jutussa henkilö sanoo että nukkui 10 tuntia ja seuraavassa lauseessa että heräsi aamuöisin? Eli ei ole nukkunut 10 tuntia putkeen. Ja ihmettelee miksi on väsynyt?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ole vatastorautaa tarkistettu ikinä vaikka olen ollut aneeminen ja hb 115, käskettiin syödä rautaa 3kk ja sitten oli uusi hb testi. Viimeksi rauta oli 117 ja muka ”ei huolta ja normaali” WHO:n mukaan anemian raja on 120, Suomessa 117
Yritin kysyä kuinka kauan syön rautaa terveyskeskuksesta ja vastaus oli ”ei se taida viikossa nousta” ” kysy apteekkihenkilökunnalta kuinka kauan”
Lääkäriä ei konsultoitu pätkääkään, ja apteekkihenkilökunta rietää paremmin kuin terveyskeskuksen terveydenhoitajat tai ketkä lie jotka puhelimeen vastaa.
Toiset syö puoli vuotta tai jopa vuoden rautaa tai saavat suonensisäisesti ennenkuin varastorautaa on tarpeeksi, ja ne määrät on esim. 200mg kerralla niitä pillereitä, ei mitään 25mg mitä on yhdessä pillerissä.
Vierailija kirjoitti:
Hoi hittu teidän kanssa. Normaali elämä ei ole sairaus. Viittaan noihin lukemattomiin epämääräisiin oireisiin, jotka kertovat lähinnä sen, että henkilö on elossa.
Aina runsaita menkkoja poteneena, kasvissyöntiä harrastavana, kaksi lasta synnyttäneenä veriarvoni ovat loistavat. Paremmat kuin useimmilla nuorilla miehillä.
Varastoraudan oletettu vähyys lienee jokin uusi muoti luulotautisten keskuudessa, mutta itselläni oli synnytystä seuraavana aamuna HG 156 ja nykyään viisikymppisenä yli 170. Ja hei, menkat jatkuvat aina vain.
Rautaa saa vihreistä kasviksista. Rauta imeytyy, kun käyttää runsaasti c-vitamiinia sisältäviä kasviksia ja hedelmiä. Syö vaikka 1,5 kg lihaa päivässä, niin sairastut anemiaan ilman sitä lääkärinkarkotusomenaa.
Ettei sulla vaan olisi perinnöllinen virhe raudan imytymisessä, ”Esimerkki raudan haitallisuudesta on perinnöllinen hemokromatoosi, jossa raudan säätelymekanismit eivät toimi ja rautaa imeytyy hallitsemattomasti. Tila on pitkään oireeton, mutta rautakertymän lisääntyessä seuraa haitallisia oireita ympäri elimistöä. Niistä tunnetuimpia ovat krooninen maksatulehdus, maksakirroosi ja maksasyöpä.”
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tossa iltalehden jutussa henkilö sanoo että nukkui 10 tuntia ja seuraavassa lauseessa että heräsi aamuöisin? Eli ei ole nukkunut 10 tuntia putkeen. Ja ihmettelee miksi on väsynyt?
Minä en ole eläissäni nukkunut hyvä jos 6h putkeen, se on jo todella harvinaista. Ei kai kukaan voi nukkua heräämättä välillä 10h? Kyllähän siinä tulee vähintään kusihätä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla todettiin ferritiiniarvo 37, ja lääkärin mukaan se on ihan ok. Rautalisästä kysyin, niin sanoi että kun hemoglobiiniarvot on vielä niin hyvät niin ei suosittele, mutta "talvella voi kuuriluontoisesti vähän ottaa". Silti väsyttää, hengästyttää, nukkuessa hikoiluttaa... Ja miksi just vaan talvella tuo lisä? Ei se rauta mitään D-vitamiinia ole.
Kansainvälisessä taulukossa arvo alle 30 on vakava varastoraudan puute.
Tasolla 70-100 alkaa hormonit ja kilpirauhanenkin toimia oikein. Varastoraudan puute kun vaikuttaa niin moneen asiaan.
Hakeudu spesialistille.
Se lääkäri oli nimenomaan kilpirauhasspesialisti Vaasan seudulta. Koko homma lähti siitä kun thyroxin ei enää riitä vaan tartti lion rinnalle.
Mutta taso 37 ei ole ok.
Lääkärisi ei ollu varastoraudanpuutespesialisti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hoi hittu teidän kanssa. Normaali elämä ei ole sairaus. Viittaan noihin lukemattomiin epämääräisiin oireisiin, jotka kertovat lähinnä sen, että henkilö on elossa.
Aina runsaita menkkoja poteneena, kasvissyöntiä harrastavana, kaksi lasta synnyttäneenä veriarvoni ovat loistavat. Paremmat kuin useimmilla nuorilla miehillä.
Varastoraudan oletettu vähyys lienee jokin uusi muoti luulotautisten keskuudessa, mutta itselläni oli synnytystä seuraavana aamuna HG 156 ja nykyään viisikymppisenä yli 170. Ja hei, menkat jatkuvat aina vain.
Rautaa saa vihreistä kasviksista. Rauta imeytyy, kun käyttää runsaasti c-vitamiinia sisältäviä kasviksia ja hedelmiä. Syö vaikka 1,5 kg lihaa päivässä, niin sairastut anemiaan ilman sitä lääkärinkarkotusomenaa.
Mulla ei ole koskaan ollut noin korkea hemoglobiini, ei edes nuorena ja hoikkana, saati nyt lihavana ja yli nelikymppisenä kaksosraskaudenkin läpikäyneenä. Parhaimmillaan mulla on ollut 139 muistaakseni, en muista että yli 140 olisi koskaan ollut. Ferritiini oli 5 vuotta sitten 27, saa nähdä mitä nyt on kun oireet on vaan pahentuneet, ensi viikolla verikokeet. En syö kovin paljon kasviksia koska mulla on IBS, eli ripuli on taattu jos syö vähänkin liikaa kasviksia, juureksia, hedelmiä tai tuoretta leipää tai vaikka makaroonia... Punaista lihaakin syön hyvin vähän. Rautatableteista taas tulee ummetus, se on aika paha tämän IBS:n kanssa.
On kuulemma olemassa sellaista rautavalmistetta, joka suihkutetaan suuhun ja se imeytyy suusta. Jos on herkkävatsainen.
Myös suoneen voidaan antaa suoraan verta.
Joo, olen lukenut siitä että voi antaa suoneen, mutta sekään ei ole riskitöntä ja se on tosi kallista. Siitäkin voi tulla vaikka mitä oireita myös suolisto-oireita, eli en tiedä onko se sen parempi siinä suhteessa, mutta toki sitä rautavarastoa saisi siinä kertaheitolla parannettua.
Onko kenelläkään kokemusta siitä suusuihkeesta? Nousiko sillä arvo?
Muistakaa, että myös nuorilla ja jopa lapsilla voi olla varastoraudan puutetta! Voi aiheuttaa teineillä esim. ahdistusta, masennusta, voimattomuutta jne.
Minulla määrättiin kuukausia synnytyksen jälkeen kilpirauhaslääkitys kun oli vajaatoimintaan viittaavia oireita niin paljon.
Hb oli silloin 125, punasoluindeksit alle viitteiden. Lääkäri sanoi perusverenkuvan olevan ok.
Kilpirauhasvasta ~aineita ei ollut, arvot olivat lievästi "vinksallaan", alhainen t4v oli syy lääkityksen aloitukseen ja lukuisat oireet.
Ferritiiniä ei edes katsottu, mutta muistan silloin ihmetelleeni , kun ikenet ja silmäluomien "aluset" oli ihan valkeat ja värittömät.
Minulla on erittäin runsaat menkat ja syön vaihtelevan hyvin ja huonosti.
Pulssi on matala, mutta ponkaisee ylös esim.herätessä omituisesti tai rasituksessa. On tykytystä ja muljahtelua.
On ruokahaluttomuutta, hikoilu ja palelu vaihtelevat. Tuntuu, että lämmönsäätely on ihan sekaisin.
Masennusta , ajoittain hengenahdistusta, väsymystä, kurkun ja kaulan alueella paineentunnetta. Hiukset ovat ohentuneet jo puolella ja ovat huonokuntoiset.
Kilpirauhasarvot ovat hyvät, tsh jopa "liian matala" thyroxinilla. Mutta olo kaikkea muuta kuin hyvä.
Ferrit. oli pari kk sitten 28.
Mietinkin, että jos oireeni ovat koko ajan johtuneet raudanpuutteesta, voinko mahdollisesti lopettaa kilpirauhaslääkityksen jos raudanpuute korjataan?
Palautuuko kilpirauhasen toiminta jos lääkitystä on käyttänyt yli 5 vuotta?😕
Osa oireista siis kyllä helpotti thyroxinilla, siksi sitä jatkoinkin, mutta olo ei edelleenkään ole terve, tai ainakin vaihtelee kokoajan surkeasta siedettävään.
Kirjoittakaa kokemuksia tännekkin, kaikki ei ole facessa
Vierailija kirjoitti:
Minulla määrättiin kuukausia synnytyksen jälkeen kilpirauhaslääkitys kun oli vajaatoimintaan viittaavia oireita niin paljon.
Hb oli silloin 125, punasoluindeksit alle viitteiden. Lääkäri sanoi perusverenkuvan olevan ok.
Kilpirauhasvasta ~aineita ei ollut, arvot olivat lievästi "vinksallaan", alhainen t4v oli syy lääkityksen aloitukseen ja lukuisat oireet.Ferritiiniä ei edes katsottu, mutta muistan silloin ihmetelleeni , kun ikenet ja silmäluomien "aluset" oli ihan valkeat ja värittömät.
Minulla on erittäin runsaat menkat ja syön vaihtelevan hyvin ja huonosti.
Pulssi on matala, mutta ponkaisee ylös esim.herätessä omituisesti tai rasituksessa. On tykytystä ja muljahtelua.
On ruokahaluttomuutta, hikoilu ja palelu vaihtelevat. Tuntuu, että lämmönsäätely on ihan sekaisin.
Masennusta , ajoittain hengenahdistusta, väsymystä, kurkun ja kaulan alueella paineentunnetta. Hiukset ovat ohentuneet jo puolella ja ovat huonokuntoiset.
Kilpirauhasarvot ovat hyvät, tsh jopa "liian matala" thyroxinilla. Mutta olo kaikkea muuta kuin hyvä.
Ferrit. oli pari kk sitten 28.
Mietinkin, että jos oireeni ovat koko ajan johtuneet raudanpuutteesta, voinko mahdollisesti lopettaa kilpirauhaslääkityksen jos raudanpuute korjataan?
Palautuuko kilpirauhasen toiminta jos lääkitystä on käyttänyt yli 5 vuotta?😕
Osa oireista siis kyllä helpotti thyroxinilla, siksi sitä jatkoinkin, mutta olo ei edelleenkään ole terve, tai ainakin vaihtelee kokoajan surkeasta siedettävään.
Sun varastorauta arvo 28 on jo vakavan raudanpuutteen arvo!
Kilpirauhanen ja muut hormonit toimivat oikein vasta sitten, kun varastoraudan arvo on noin 70-100. Ehkä sulla tosiaan on aina ollu vain varastoraudan puutetta etkä ole kärsinytkään kilpirauhasen vajaatoiminnasta koskaan.
"Runsaat kuukautiset voivat aiheuttaa raudan puutetta vielä 20 vuoden jälkeenkin, kertoo sisätautilääkäri.
Väsymystä. Aivosumua. Jaksamattomuutta. Moni yhdistää nämä oireet jo ennen lääkärin diagnooseja kilpirauhasen vajaatoimintaan, vaikka taustalla saattaa olla aivan toinen sairaus. Lääkärin mukaan raudanpuutos ja kilpirauhasen vajaatoiminta sekoitetaan usein keskenään.
– Raudan puute on kaksi kertaa yleisempi kuin kilpirauhasen vajaatoiminta ja sillä on täysin samat oireet. Myös levottomat jalat ja palantunne kurkussa kuuluvat raudan puutteeseen. Oireiden perusteella ei voi tehdä eroa kilpirauhasen vajaatoimintaan, sanoo sisätautilääkäri Esa Soppi.
Soppi kertoo, että raudan puute on huonosti tunnettu terveydenhuollossa, koska hemoglobiini saattaa olla normaali vaikeassakin raudan puutteessa.
– Vaikea raudanpuute saattaa esiintyä ilman, että hemoglobiini on laskenut ollenkaan. Potilaalla saattaa olla hemoglobiini 140 ja samalla vakava raudan puute.
– Naisilla on saattanut olla runsaat kuukautiset 20 vuotta sitten tai synnytys 20 vuotta sitten, mutta raudan puute ilmenee vasta nyt.
Raudan puutetta ei voi lääkärin mukaan korjata enää ravinnolla, vaan avuksi täytyy ottaa rautatabletit. Monipuolinen ravinto kyllä ehkäisee puutoksen ilmaantumista. Mutta raudan puutteessa annoksen pitäisi olla vähintään 100 milligrammaa, yleensä 200 milligrammaa päivässä, että tilanne korjaantuu, Soppi ohjeistaa.
– Hoitona on aina suun kautta otettava rautalääkitys, jos sitä sietää. Rautalääkitys voi aiheuttaa ripulia, ummetusta, vatsakipua tai kaikkia. Jotkut eivät siedä rautaa yhtään. Keskimäärin lääkitys kestää kuitenkin kuusi–yhdeksän kuukautta, mutta se voi olla lyhyempikin mutta myös pidempi.
Nestemäisessä rautavalmisteessa on niin vähän rautaa, ettei sillä ole yleensä mitään merkitystä, Soppi mainitsee. Hän ei myöskään suosittele omatoimista rautalääkityksen käyttöä. Silloin saattaa jäädä varsinainen syy pimentoon.
– Esimerkiksi keliakia aiheuttaa aina raudan puutetta. Lääkäri selvittää aina oireet ja ferritiiniarvon. Jos se on alle 30, niin puhutaan raudan puutteesta. Sitten mietitään, mistä se johtuu. Jos vaikkapa runsaat kuukautiset jatkuvat, niin rautalääkkeiden syöminen ilman diagnoosia on kuin kaataisi vettä kaivoon."
https://www.menaiset.fi/artikkeli/hyva-olo/terveys/kilpirauhasen-vajaat…
Hemoglobiini voi olla hyvä, vaikka varastorauta on alhainen. Onko sulta koskaan otettu varastorautaa eli ferritiinia?
Varastoraudan alhaisuus aiheuttaa liudan oireita.