Lue keskustelun säännöt.
Mitä terveysongelmia sinulle tuli 40v jälkeen?
13.08.2018 |
Olen ollut aina pirteä ikiliikkuja. Jaksanut tehdä vaikka mitä ja unentarvekin ollut aika vähäistä.
Viimeisen vuoden aikana olen laiskistunut todella paljon. Kotityöt ei kiinnosta, urheilu ei kiinnosta. Väsyttää entistä enemmän. Kauheat silmäpussit jatkuvasti. Sormia kolottaa, jalkoja kolottaa. Iho ohentunut ja roikkuu. Negatiivinen asenne moneen asiaan tullut entisen positiivisuuden tilalle. Näkö huonontunut huimasti. Silmät kuivat. Säärissä näkyy verisuonet rumasti.
Ikää 44v.
Kommentit (63)
Vierailija kirjoitti:
Ihan on oma valinta jos sohva kiinnostaa enemmän kuin liikkuminen.
Joogassa näkee todella kauniita ja hyväkuntoisia vanhempia naisia. Ihminen on kokonaisuus, joten ruokavalio +säännöllinen treenaaminen vaikuttaa paljon.
T. Nro 16
Tai sitten se mitä näet on harha. Voihan olla, että sinne joogaan tulee vain kauniit ja hyväkuntoiset? Heikkokuntoiset ja rumat eivät ilkeä tulla. Määrällisesti et tiedä kumpia on enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lähinäkö yhtäkkiä huononi. Tuli refluksitauti.
Hiukset ohentuneet,vaik ei tämä terveysongelma olekaan, paitsi mielen.
Vierailija kirjoitti:
Minä nauroin kun minua 8 vuotta mieheni sanoi 40 täytettyään, että se on kuin kuolema tulisi, kuin olisi kerrasta tullut vanhaksi. Minusta hän oli luulosairas ja psykosomaattisesti tehnyt itsestään nyt muka yhtäkkiä vanhan. EIhän se vanhuus yhdessä yössä tule.
No ei naurata enää. Mulla tosin vasta 41-vuotiaana tapahtui tuo väsähdys. Siihen asti olo oli ollut aika samanlainen kuin kaksikymppisenä, vaikka toki naamasta näkyikin jo ikä. Mutta nyt sitten yhtäkkiä kaikki uuvutti, uni ei enää virkistänyt samoin kuin ennen, käveleminen o nraskasta, työn jälkeen ei jaksa muuta kuin telkkaria töllöttää. Nyt ikää 44 ja tällä tavalla kai sitä sitten elellään kunnes kuollaan.
Luin tutkimuksesta, etä naisten masennushuippu olisi 44-vuotiaana. Eli nyt olisi sinulla suunta ylöspäin!
Ikänäkö, tosin lievä vielä, pärjään hyvin ilman laseja. Vaivasenluu, nyt kesän mittaan, iltaisin saman jalan jalkapöytä kipuilee jalan päältä. Kolikkoihottuma sääressä.
Terveysongelmia, jotka ovat jääneet taakse. Alaselkävaivat pitkään seisoessa jäivät, kun kävelyreitiksi valikoitui reitti, jossa kolme isoa ylämäkeä. Endometrioosioireet loppuivat 40-vuotiaana. Ruokayliherkkyydet ja atooppinen ihottuma päättyivät 33-vuotiaana.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihan on oma valinta jos sohva kiinnostaa enemmän kuin liikkuminen.
Joogassa näkee todella kauniita ja hyväkuntoisia vanhempia naisia. Ihminen on kokonaisuus, joten ruokavalio +säännöllinen treenaaminen vaikuttaa paljon.
T. Nro 16
Tai sitten se mitä näet on harha. Voihan olla, että sinne joogaan tulee vain kauniit ja hyväkuntoiset? Heikkokuntoiset ja rumat eivät ilkeä tulla. Määrällisesti et tiedä kumpia on enemmän.
Olen käynyt eri joogasaleilla ja kyllä aktiivisesti liikkuvat erottaa joukosta. Ikä ei ole este, se oli se pointti. Ärsyttää kun lihavuuteen keksitään tekosyitä kuten lapset ja ikä. Tai ne isot luut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihan on oma valinta jos sohva kiinnostaa enemmän kuin liikkuminen.
Joogassa näkee todella kauniita ja hyväkuntoisia vanhempia naisia. Ihminen on kokonaisuus, joten ruokavalio +säännöllinen treenaaminen vaikuttaa paljon.
T. Nro 16
Tai sitten se mitä näet on harha. Voihan olla, että sinne joogaan tulee vain kauniit ja hyväkuntoiset? Heikkokuntoiset ja rumat eivät ilkeä tulla. Määrällisesti et tiedä kumpia on enemmän.
Olen käynyt eri joogasaleilla ja kyllä aktiivisesti liikkuvat erottaa joukosta. Ikä ei ole este, se oli se pointti. Ärsyttää kun lihavuuteen keksitään tekosyitä kuten lapset ja ikä. Tai ne isot luut.
Edelleen harhaista. Vähän kuin televisiossa et näe lihavia, koska televisioon hakeutuu esiintymään vain kauniit ja rohkeat. Lihavuus ei johdu ihmisestä itsestään. Lihava ei yleensä halua olla lihava. Mikäli haluaisi, pitäisi lihava hoitaa psykoterapialla. Koska niin ei tehdä, ei silloin kyse ole psykologiasta, eli tahdosta riippuvasta toiminnasta, vaan jostain muusta.
Vierailija kirjoitti:
Ihan on oma valinta jos sohva kiinnostaa enemmän kuin liikkuminen.
Joogassa näkee todella kauniita ja hyväkuntoisia vanhempia naisia. Ihminen on kokonaisuus, joten ruokavalio +säännöllinen treenaaminen vaikuttaa paljon.
T. Nro 16
Niin, koska siellä joogassa käy ne ihmiset, joita sairaudet ja vaivat ei ole väsäyttäneet niin paljon, ettei pysty sellaiseen. Itse esimerkiksi en mihinkään joogaan pystyisi todellakaan, sen verran on vaivoja ja terveysongelmia. Eikä työn jälkeen muutenkaan enää mitään jaksa, ei vaan pysty ei jaksa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tämä ei ole kovin kannustavaa luettavaa niille, jotka haaveilevat vielä nelikymppisenä vauvasta.
Kovin on negatiivinen ketju.
Sain kuopuksen 41-vuotiaana ja aivan hyvin jaksoin tämän neljännen kanssa siinä missä ennenkin.
Täältä saa käsityksen, että on jo suunnilleen toinen jalka haudassa nelikymppisenä :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hämmentävää luettavaa. Mulla ainoo ongelma on että 2 raskautta yli 40v iässä jätti vähän ylipainoa ja löysää nahkaa. Mutta ei tod väsytä, kiukuta, lameta tai muuta. Voihan se johtua siitä että vauvan ja taaperon kanssa ei vaan voi alkaa uuvuttamaan.
Vierailija kirjoitti:
Hämmentävää luettavaa. Mulla ainoo ongelma on että 2 raskautta yli 40v iässä jätti vähän ylipainoa ja löysää nahkaa. Mutta ei tod väsytä, kiukuta, lameta tai muuta. Voihan se johtua siitä että vauvan ja taaperon kanssa ei vaan voi alkaa uuvuttamaan.
minkä ikäisenä sait lapset?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaikkien vaivat johtuu huonosta ravinnosta. Mutta vinkukaa rauhassa. Tv. 60v. terve ja hyvinsyönyt.
Ja höpö, höpö... ravintouskovainen!
Jokainen tietää (ihan varmasti sinäkin) ruokavaliostaan suorastaan pedanttisen tarkkoja tyyppejä, joille syöpä iskee jo nuorehkolla iällä.
Kuvottavaa tuollainen syyllistäminen. Eikä tuo nyt vielä mikään saavutus ole olla terve kuusikymppisenä.
Minä olen myös, vaikka ruokaan en ole kovin erityistä huomiota kiinnittänyt. Perussekaruokaa ja paljon liikuntaa. Välillä ihan ns. roskaa jossain elämäntilanteissa.
Olen kohta 40v ja meinasin saada slaagin kun menin vaa'alle ja olinkin lihonut noin 13kg! Olin todellakin vähätellyt kilojen kertymistä vaatteiden kiristämisen perusteella. Olihan siitä vaa'alla käymisestäkin mennyt jo tovi, ehkä 2,5v-3v, en edes muista. Eli kyllä pitäisi ainakin joka toinen kuukausi käydä vaa'alla tsekkaamassa tilanne!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hämmentävää luettavaa. Mulla ainoo ongelma on että 2 raskautta yli 40v iässä jätti vähän ylipainoa ja löysää nahkaa. Mutta ei tod väsytä, kiukuta, lameta tai muuta. Voihan se johtua siitä että vauvan ja taaperon kanssa ei vaan voi alkaa uuvuttamaan.
minkä ikäisenä sait lapset?
42 ja 44. Varmaan olin ”mummo” palstalaisten mielestä, mutta olen hyväkuntoinen ja urheilullinen eikä ikä vaivaa. Sen toki ymmärrän että ikä vaikuttaa lisääntymisterveyteen enkä siis niiltä osin väitäkään olevani kuin parikymppinen.
Vierailija kirjoitti:
Tämä ei ole kovin kannustavaa luettavaa niille, jotka haaveilevat vielä nelikymppisenä vauvasta.
Kovin on negatiivinen ketju.
Sain kuopuksen 41-vuotiaana ja aivan hyvin jaksoin tämän neljännen kanssa siinä missä ennenkin.
Täältä saa käsityksen, että on jo suunnilleen toinen jalka haudassa nelikymppisenä :D
Mäkin sain kuopuksen 41-vuotiaana. Nyt kun olen 49v, niin odotan vain eläkkeelle pääsyä kuin kuuta nousevaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihan on oma valinta jos sohva kiinnostaa enemmän kuin liikkuminen.
Joogassa näkee todella kauniita ja hyväkuntoisia vanhempia naisia. Ihminen on kokonaisuus, joten ruokavalio +säännöllinen treenaaminen vaikuttaa paljon.
T. Nro 16
Tai sitten se mitä näet on harha. Voihan olla, että sinne joogaan tulee vain kauniit ja hyväkuntoiset? Heikkokuntoiset ja rumat eivät ilkeä tulla. Määrällisesti et tiedä kumpia on enemmän.
Olen käynyt eri joogasaleilla ja kyllä aktiivisesti liikkuvat erottaa joukosta. Ikä ei ole este, se oli se pointti. Ärsyttää kun lihavuuteen keksitään tekosyitä kuten lapset ja ikä. Tai ne isot luut.
Edelleen harhaista. Vähän kuin televisiossa et näe lihavia, koska televisioon hakeutuu esiintymään vain kauniit ja rohkeat. Lihavuus ei johdu ihmisestä itsestään. Lihava ei yleensä halua olla lihava. Mikäli haluaisi, pitäisi lihava hoitaa psykoterapialla. Koska niin ei tehdä, ei silloin kyse ole psykologiasta, eli tahdosta riippuvasta toiminnasta, vaan jostain muusta.
Olisi mielenkiintoista kuulla, että mistä se sitten johtuu?
Naapurin koirasta?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä ei ole kovin kannustavaa luettavaa niille, jotka haaveilevat vielä nelikymppisenä vauvasta.
Kovin on negatiivinen ketju.
Sain kuopuksen 41-vuotiaana ja aivan hyvin jaksoin tämän neljännen kanssa siinä missä ennenkin.
Täältä saa käsityksen, että on jo suunnilleen toinen jalka haudassa nelikymppisenä :D
Mäkin sain kuopuksen 41-vuotiaana. Nyt kun olen 49v, niin odotan vain eläkkeelle pääsyä kuin kuuta nousevaa.
Vähän pitkä aika odotella, 17 vuotta...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hämmentävää luettavaa. Mulla ainoo ongelma on että 2 raskautta yli 40v iässä jätti vähän ylipainoa ja löysää nahkaa. Mutta ei tod väsytä, kiukuta, lameta tai muuta. Voihan se johtua siitä että vauvan ja taaperon kanssa ei vaan voi alkaa uuvuttamaan.
minkä ikäisenä sait lapset?
42 ja 44. Varmaan olin ”mummo” palstalaisten mielestä, mutta olen hyväkuntoinen ja urheilullinen eikä ikä vaivaa. Sen toki ymmärrän että ikä vaikuttaa lisääntymisterveyteen enkä siis niiltä osin väitäkään olevani kuin parikymppinen.
Oliko ongelmia tulla raskaaksi? Minä niin kovasti tahtoisin lapsia, ikää 38.. Tiedän että kiire on jos ei myöhäistä.
Helveti*moinen v*tutus. Eikä siitä pääse eroon millään.
Mitä ihmettä?! Minä olen nyt 45- vuotiaana elämäni kunnossa. Olen liikkunut aina, mutta muutamat viime vuoden olen ollut aktiivisempi kuin koskaan (lapset kasvaneet, enemmän aikaa).
Sekä lihaskuntoa ja aerobista liikuntaa monipuolisesti, niin pysyy kroppa kunnossa. Enkä tarkoita pelkästään ulkomuotoa, vaan mm selkä pysyy kunnossa istumatyöläisellä. Paino täytyy pitää kurissa niin välttyy monilta sairauksilta. Olen 167cm ja nyt 70 kg, mutta tavoitteena pudottaa 5 kg. Painon nousuun pitää puuttua ajoissa, niin se ei mene liian vaikeaksi. Nyt olen pudottanut kesällä 3 kg. Ei ole liian vaikeaa meidänkään ikäisille. Itsekuria vaan joka asiaan, niin saa tuloksia.