Lue keskustelun säännöt.
Miten sekaisin täytyy olla, että lukee kirjaa "Tunne lukkosi"?
20.07.2018 |
Alaselkätatska, aggressiivinen luonne, tupakoi ja lukee tuota kirjaa :)
Kommentit (62)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tunne lukkosi -testi antaa hyvin heppoisin perustein tulokseksi vaikka mitä "tunnelukkoja" eli haitallisia ajattelumalleja, joista testin tekijä "kärsii". Näitä sitten yritetään mielikuvaharjoituksilla purkaa. Tämä on puoskarointia ja psyykellä leikkimistä.
Miksi haitallisten ajattelumallien purkaminen olisi haitallista psyykeelle?
Miksi mielikuvaharjoitukset ovat haitallisia psyykeelle?
Jos kerran tunnelukkoja ei ole olemassa, ei siitä voi olla haittaakaan purkaa niitä, koska eihän niitä tuolloin voi edes purkaa.
Minulle ei ole haitallista tehdä mielikuvaharjoituksia tupakkariippuvuuden nitistämikseksi, koska en ole edes koskaan tupakoinut. Turhaa se on, muttei haitallista.
Yhtä hyvin voisi sanoa, että meditaatio on haitallista psyykeelle, koska siinäkin on mielikuvaharjoituksia. Uskonnot on haitallisia psyykeelle, kun uskotellaan kaikenlaista huuhaata ihmisille, mielikuvaharjoituksista puhumattakaan. "Enkelit laskeutuivat maan päälle", "sitten kun kuolet, pääset taivaaseen". Mielikuvaharjoituksia nuokin on. Ja vielä haitallisia sellaisia. Silti niitä saa puoskaroida joka joulu ihan valtakunnallisessa tv:ssä.
Ihminen tuskin saa itselleen vahinkoja aikaan parantamalla itsestään juttuja, joita ei tarvitse parantaa. Eihän ne paranekaan, koska eivät ole rikki.
Tunnelukot eivät ole kuvitelmaa. On olemassa haitallisia ajattelumalleja, joiden tunnistaminen on hyödyllistä ja joista kannattaa opetella pois. Ongelma on se, kuten sanoinkin, että asiantuntijan sijaan ihminen diagnosoi itse itsensä. Ihmiset eivät ole kovinkaan objektiivisia omaa toimintaansa analysoidessaan, jolloin virheellisten tulosten riski on suuri. Terve, analyyttinen ihminen ei saa vahinkoa aikaan tunnelukkoja omin päin purkaessaan, mutta joku mielenterveysongelmista kärsivä, epävakaa ja vaikutuksille altis henkilö voi sotkea psyykeään entistä enemmän. Luonnollisesti näihin kirjoihin tarttuvat herkimmin juuri avun tarpeessa olevat.
Minulla on mielenterveysongelmia ja en ole mennyt psyykeeltäni sekaisin.
Voihan tuollainen kuvailemasi holhokki mennä sekaisin vaikka nallepuhia lukiessaan tai sinun viestejäsi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voisiko joku nyt ihan suoraan kertoa mikä tuossa kirjassa ja sen aiheessa on niin kyseenalaista?
Tunne lukkosi -kirjan, niin kuin koko self help -kirjallisuuden, ongelma on se, että ihminen diagnosoi itse itsensä jonkin puolivillaisen testin perusteella sen sijaan, että hakisi asiantuntija-apua ongelmiinsa. Tunne lukkosi -testi antaa hyvin heppoisin perustein tulokseksi vaikka mitä "tunnelukkoja" eli haitallisia ajattelumalleja, joista testin tekijä "kärsii". Näitä sitten yritetään mielikuvaharjoituksilla purkaa. Tämä on puoskarointia ja psyykellä leikkimistä.
No ei pelkkä kirjan lukeminen ketään sairastuta. Pahempaa on, kun asianmukaista hoitoa esim traumaterapiaa on vaikea saada. Pahinta kun ns puoskarilaki on jäänyt jo monen hallituksen pöydälle. Terapeutti-nimike pitäisi suojata niin ettei kaiken maailman puoskari- kehoterapeutit, body awarness bimbot ym luule olevansa oikeita terapeutteja, se ei ole niille itselleen hyväksi. Kehoterapeutiksi ja hoitoalalle hakeutuu sellaista ihmisroskaa, ettei mitään. Jos saa itsensä hoidettua ilman että tarvii mitään ulkopuolista apua, nämä kirjat on erittäin hyödyllisiä.
Vierailija kirjoitti:
Kaiken tuommoisen kirjallisuuden ja miksei ihan vastaanotoillakin tapahtuvan mielen puoskaroinnin seurauksena sitten ihan tavalliset ihmiset näkevät menneisyydessään jos jonkinlaista traumatisoivaa tapahtumaa ja mielessään lukkoja ja kaivavat lapsuudesta lähtien tapahtumia, joissa nyt olisi jotain syitä heidän ns. pahaan oloonsa - tai sitten vaan johonkin oloon.
Nämä ihmiset ovat ihan helvetin rasittavia kaivajia, jotka näkevät mörköjä joka puolella ja heitä pitäisi sitten läheisten jaksaa kuunnella, kun keksivät milloin mitäkin syitä, miksi heidän vanhempansa tai joku muu on nyt pilannut heidän elämänsä.
Vatkaisivat edes mielessään sitten noita luuloteltuja lukkojaan ja menneisyyttään, mutta ei ole pakko työntää niitä vielä lähipiirin ja kavereiden naamalle.
Se siinä lähinnä ärsyttää.
Siksi en niitä naamallesi tunkenut kun sain kirjoista apua. Edelleen luulet, että elämäni on ollut yhtä juhlaa ja iloa. Sinulle vaan ei voi kertoa muusta, koska et ymmärtäisi.
Vierailija kirjoitti:
jokupäivä... kirjoitti:
Eipä tarvitse olla yhtään sekaisin, vaan kiinnostunut itseensä tutustumisesta ja itsensä kehittämisestä.
Suosittelen etenkin kysymyksen esittäjälle!.... Arvelen kuitenkin että (toivon sinun lukevan tämän ajatuksella) et ole kiinnostunut sellaisesta, koska et koe tarvitsevasi sitä.
Ikä on kuitenkin oppia kaikki, ja joka päivä on mahdollisuus oppia uusia asioita. Ajattelematta ja kasvamattakin voi kyllä mennä eteenpäin, mutta siinä samalla tule asettaneeksi itsensä toisten ihmisten (esim. tuollaisten kirjojen lukijoiden) yläpuolelle.
Arvomaailmassa on monella opettelemista, sillä emme ole parempia kuin toiset ihmiset, emme myöskään huonompia. Sen kun tajuaa, ei tarvitse arvostella tai halveksia toisten ihmisten mielenkiinnon kohteita, pukeutumista tai ulkonäköä vaan voi jopa ihailla heidän valintojaan ja ratkaisujaan. Sen jälkeen ei tarvitse tuntea itsetunto-ongelmia.
Olisi mukavaa, jo pitäisit toisen halua tutustua itseensä mielenkiintoisena asiana, jonka piirteen toivoisit itsekin saavasi.
Tuo toiseksi viimeinen kappale. Samaa mieltä siitä, että arvomaailmassa on monelle opettelemista. Eri mieltä siitä, että kaikki olisivat muka yhtä hyviä/huonoja.
Ei ihmiset tietenkään mene hyvyys huonous janalla sen mukaan miltä näyttävät, mitä harrastavat tai lukevat. He menevät siinä janalla järjestykseen arvomaailmansa mukaan.
Minusta sellainen ihminen on huonompi jonka arvomaailma on: minun nautintoni, minun palvontani ja minun ylhäisyyteni, viis muiden kärsimyksistä ja tuskasta.
Sellainen ihminen on parempi, kenellä on paremmat arvot. Rehellisyys, kärsimyksen estäminen, jakaminen, auttaminen, kiltteys(oikealla tavalla) ovat parempia kuin alhaiset egoistiset vietit "arvomaailmana".
Toisten arvomaailma voi olla kehittymätön tai vääristynyt, kenellä mistäkin syystä (esim. huumeiden käyttäjät taantuvat tai jäävät kehityksestä jälkeen, jos huumeet ovat koko maailma. Ei silloin mietitä syntyjä syviä eikä harrasteta kuntoa säilyttävää liikuntaa, jos päämäärä on olla päihteissä)
Voi olla että kasvatus on ollut puutteellista, oma kasvu ihmisenä ei ole kiinnostanut, hyvinvointiasiat ei kiinnosta, ei oma eikä toisten terveys, kenellä mitäkin. Me olemme kuitenkin ihmisiä kaikki vikoinemme ja puutteinemme, eikä sosiaalisilta taidoiltaan vajavainen ihminen ole sen huonompi. Hän, jos kuka, tarvitsisi apua, tukea ja rohkaisua.. ja en ole ns. "uskovainen", mutta anteeksiantoa, jos ovat tulleet käyttäytyneeksi epäkypsästi toisia kohtaan. Taitamattomuuttaan monikin puhuu tai täällä kirjoittaa toisille ja toisista rumasti. Se on myöskin arvovalinta: minäpä päätin veetuilla, vaikka voisin suhtautua myös toisin.
Kiitos muistutuksesta, voisin joskus lukeakin. Jokaisella on monenlaisia ajatusvirheitä, joita voi purkaa kun ne tunnistaa. Muilla ne vain on helpompi tunnistaa kuin itsellä. Jotkut ovat päättelyvirheitä, ja nekin ovat kiinnostavia. Tunnepuolellakin tiedostan jumittuneeni johonkin tapoihin reagoida, jotka tulevat selkäytimestä ja joista on vain haittaa. Joten ei niistä eroon pääsemisestäkään haittaa ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Fakta: Kimmo Takasen nimeä ei löydy terveydenhuollon Terhikki-tietokannasta. Sen voi jokainen tarkastaa itse.
Olin joskus Takasen asiakas. Minusta se homma ei ollut oikein ammattitaitoista. En tiedä, onko joku taho siihen puuttunut, kun vastaanotto päättyi. Enää hän esiinny terapeuttina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olin joskus Takasen asiakas. Minusta se homma ei ollut oikein ammattitaitoista. En tiedä, onko joku taho siihen puuttunut, kun vastaanotto päättyi. Enää hän esiinny terapeuttina.
Sama.
Tunne lukkosi on jonkinlainen pelkistetty rip-off Jeffrey Youngin Skeematerapia-kirjasta. Skeematerapia on tehokas ja toimiva kognitiivisen psykoterapian muoto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Skeematerapia ja mindfulness. Missä se on kouluttautunut? Jossain Liverpoolin lähiössä? EI jumankauta näitä puoskareita.
Kuulostaisiko kognitiivinen psykoterapia vähemmän huuhaalta? Skeematerapia on yksi sen tekniikoista. Mindfulness eli tietoinen läsnäolo on nykyisin aika laajalti käytössä esim. mielenterveyspuolella ja urheiluvalmennuksessa..
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Skeematerapia ja mindfulness. Missä se on kouluttautunut? Jossain Liverpoolin lähiössä? EI jumankauta näitä puoskareita.
Kuulostaisiko kognitiivinen psykoterapia vähemmän huuhaalta? Skeematerapia on yksi sen tekniikoista. Mindfulness eli tietoinen läsnäolo on nykyisin aika laajalti käytössä esim. mielenterveyspuolella ja urheiluvalmennuksessa..
Mutta Takanen ei ole psykoterapeutti. Hänellä ovat vuosien mittaan nimikkeet vaihdelleet koko ajan. Laillistettua alan nimikettä ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihme tyyppi, kun esiintyy psykoterapeuttina!
Eikö ihmiset selvitä tällaisia ennen kuin menevät kalliiseen terapiaan?
Ilmeisesti hän on markkinoinut itseään niin hyvin kirjoillaan.
Miten voi olla skeematerapian kouluttaja, jos omaa koulutusta ei ole tarpeeksi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei siihen mitään kirjoja tarvita - ovessa on Abloy Classic ja kellarin ovessa Tri Circle.
Eniten harmia ja surua minulle elämässä on koitunut psykiatriasta ja psykiatrista. Siitähän seuraa elinikäinen riippa ja rekisteri joka ei vanhene koskaan.
Sellaista ei toki voi unohtaa. Sen koettuani toteutuessaan, en toki voi moista hyväksyä. Tuhotut oikeudet.
Kenen pitäisi hyväksyä.
Siksi en ole tuollaisista kirjoistakaan kiinnostunut, kuuluvat kyseiseen perin kehnoon uskontoon. Mieluummin etsin parempaa uskontoa ja oppia tilalle, onneksi. Psykiatriaa en kunnioita.
Vierailija kirjoitti:
Miten voi olla skeematerapian kouluttaja, jos omaa koulutusta ei ole tarpeeksi?
Huijarit harhaanjohtavat ihmisiä kutsumalla itseään juuri esimerkiksi skeematerapeutiksi tms. suojatun psykoterapeutti-ammattinimikkeen sijaan.
Sama ongelma on kun kaikenmaailman ravitsemusasiantuntijat ja ravitsemusneuvojat sekoittuvat maallikon mielessä laillistettuihin ravitsemusterapeutteihin, joilla on ravitsemustieteen maisteritutkinto.
tunne ukkosi? ihan hyödyllinen neuvo monellekin vaimolle tai sellaiseksi joskus haluavalle
Tuo toiseksi viimeinen kappale. Samaa mieltä siitä, että arvomaailmassa on monelle opettelemista. Eri mieltä siitä, että kaikki olisivat muka yhtä hyviä/huonoja.
Ei ihmiset tietenkään mene hyvyys huonous janalla sen mukaan miltä näyttävät, mitä harrastavat tai lukevat. He menevät siinä janalla järjestykseen arvomaailmansa mukaan.
Minusta sellainen ihminen on huonompi jonka arvomaailma on: minun nautintoni, minun palvontani ja minun ylhäisyyteni, viis muiden kärsimyksistä ja tuskasta.
Sellainen ihminen on parempi, kenellä on paremmat arvot. Rehellisyys, kärsimyksen estäminen, jakaminen, auttaminen, kiltteys(oikealla tavalla) ovat parempia kuin alhaiset egoistiset vietit "arvomaailmana".