Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten kertoa avovaimolle ettå haluaisi sen laihtuvan?
Avuton kumppani
20.03.2018 |
Puoliso on lihonnut suhteen aikana reilu 10 kiloa eikä näytä enää yhtä puoleensavetävältä kuin ennen.
Miten voisin kertoa sille rakentavasti että olisi aika laihduttaa?
En koe häntä enää seksuaalisesti kovin viehättävänä ja katsonkin mielummin pornoa ja runkkaan kuin että harrastaisimme seksiä yhdessä. Siksi kai suhdekin tuntuu enemmän toverisuhteelta, jossa vain ei uskalla edes sano mitä ajattelee.
Puolisolle kerron että haluttomuuteni johtuu työstressistä. Oikeasti se johtuu toki siitä, että toinen on lihonnut eikä enää jaksa huolehtia itsestään.
Pelkään, että jos kerron mitä ajattelen niin toinen ahdistuu ja stressaantuu. Ja stressi taas aiheuttaa LISÄÄ lihomista.
Kuntoslijäsenyyden ostin joululahjaksi sille lähisalille, mutta ei se käy kuin kerran viikossa.
Vinkkejä?
Kommentit (67)
Vierailija kirjoitti:
Jätä se läski ja ota nuorempi,hoikempi ja kauniimpi.
Enpä usko että Ap saa tai ottaa vaan. Itse en ottaisi hoikkana ja nuorena tuollaista, joka jättää heti kun kiloja kertyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anna sille lahjaksi painonvartijoiden jäsenyys ja kuntosalikortti. Ei tarvi sanoja ollenkaan.
Vierailija kirjoitti:
Anna sille lahjaksi painonvartijoiden jäsenyys ja kuntosalikortti. Ei tarvi sanoja ollenkaan.
Mulla tulee painonvartijoista aina mieleen joku tyyppi joka vahtii punttisalilla painoja. Jep siinä on 10 kg paino, joop siinä se on edelleen. Hyvin mä vahdin kun yksikään paino ei pääse pakoon.
Valtio voisi kannustaa laihduttamaan. Saat x määrän veronpalautusta kun laihdutat 10-20 kg.
Vierailija kirjoitti:
Minä olen myös lihonut suhteeni aikana kymmenen kiloa. Olen nyt viisi kiloa ylipainon puolella. Harrastan liikuntaa 4-6 kertaa viikossa. Puolet tästä on kuntosalikäyntejä ja puolet aerobista liikuntaa, kuten hiihtoa, uintia tai lenkkeilyä. Syön pääsääntöisesti terveellisesti, mutta juhlissa en laske kaloreita. En juuri napostele enkä herkuttele, alkoholia käytän hyvin vähän. Tästä huolimatta kilot vain pysyvät. Minua kilot eivät haittaa, mutta tunnen ulkopuolelta painetta laihduttaa. Koska en todellakaan ole mikään stereotyyppinen sipsiä mussuttava sohvaperuna, nämä "ala harrastaa liikuntaa" ja "katso vähän mitä syöt" -neuvot lähinnä satuttavat. Olen kuitenkin todella terve ja aktiivinen, vyötärönympäryksenikin on aina pysynyt riskirajan (80 cm) alla. Mietin, että voisiko painonmuutos liittyä ikääntymisestä seuraaviin aineenvaihdunnan ja hormonaalisiin muutoksiin ja että tämä olisi minun luonnollinen "keski-iän painoni". Jos näin on, voi olla, että vaimollasi on samantyyppinen tilanne. Et kertonut, minkäikäisiä olette, mutta ei ehkä ole realistista odottaa, että 40-vuotias on samoissa mitoissa kuin 20-vuotias.
Toiset lihoo, toiset ei. Minä olen edelleen samassa painossa nyt 41.vuotiaana kuin oli 25.vuotiaana.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anna sille lahjaksi painonvartijoiden jäsenyys ja kuntosalikortti. Ei tarvi sanoja ollenkaan.
Mulla tulee painonvartijoista aina mieleen joku tyyppi joka vahtii punttisalilla painoja. Jep siinä on 10 kg paino, joop siinä se on edelleen. Hyvin mä vahdin kun yksikään paino ei pääse pakoon.
Valtio voisi kannustaa laihduttamaan. Saat x määrän veronpalautusta kun laihdutat 10-20 kg.
Ehkä ne sitä tekeekin. Jos on sekä jäsenyys, että kuntosalikortti ni ehkä ne painonvartijat tulee vahtimaan ettet väärin-/hyväksikäytä niitä painoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee terveellistä vähäkalorista ruokaa, lähtekää hölkkämään ja salille YHDESSÄ. Kaappeihin terveellistä safkaa ja höttöhiilarit ja sokerin tilalle makeutusaine jne.
Älä mene suoraan sanomaan.
Oma entinen poikkis lihosi 20 kiloa suhteen aikana ja treenattiin yhdessä ja tein hänelle terveellistä ruokaa. Hän kuitenkin omalla ajallaan mässäsi epäterveellistä mättöä ja ei jaksanut urheilla. Tiedän kyllä fiilikset mutta jos toisesta välittää et se ole ongelma
Ja ei, me ei erottu hänen painonsa takia
N22
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anna sille lahjaksi painonvartijoiden jäsenyys ja kuntosalikortti. Ei tarvi sanoja ollenkaan.
Mulla tulee painonvartijoista aina mieleen joku tyyppi joka vahtii punttisalilla painoja. Jep siinä on 10 kg paino, joop siinä se on edelleen. Hyvin mä vahdin kun yksikään paino ei pääse pakoon.
Valtio voisi kannustaa laihduttamaan. Saat x määrän veronpalautusta kun laihdutat 10-20 kg.
Ehkä ne sitä tekeekin. Jos on sekä jäsenyys, että kuntosalikortti ni ehkä ne painonvartijat tulee vahtimaan ettet väärin-/hyväksikäytä niitä painoja.
Heh painojen hyväksikäyttö, kuulostaa aika pervolta. Väärinkäyttö? Poltti vai piikitti viiden kilon puntin? Punttisali sällit on huumorintajutonta porukkaa. Yksi leveili terassilla kuinka oli nostanut 120 penkistä. Minä siihen lohkaisin että nostin äsken 200 taikaseinästä. Nauratti kaikkia muita paitsi tätä punttisälliä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anna sille lahjaksi painonvartijoiden jäsenyys ja kuntosalikortti. Ei tarvi sanoja ollenkaan.
Mulla tulee painonvartijoista aina mieleen joku tyyppi joka vahtii punttisalilla painoja. Jep siinä on 10 kg paino, joop siinä se on edelleen. Hyvin mä vahdin kun yksikään paino ei pääse pakoon.
Valtio voisi kannustaa laihduttamaan. Saat x määrän veronpalautusta kun laihdutat 10-20 kg.
Ehkä ne sitä tekeekin. Jos on sekä jäsenyys, että kuntosalikortti ni ehkä ne painonvartijat tulee vahtimaan ettet väärin-/hyväksikäytä niitä painoja.
Heh painojen hyväksikäyttö, kuulostaa aika pervolta. Väärinkäyttö? Poltti vai piikitti viiden kilon puntin? Punttisali sällit on huumorintajutonta porukkaa. Yksi leveili terassilla kuinka oli nostanut 120 penkistä. Minä siihen lohkaisin että nostin äsken 200 taikaseinästä. Nauratti kaikkia muita paitsi tätä punttisälliä.
Haha, toi on hyvä. Joudun ehkä lainaamaan joskus jos ei haittaa. Siis tota mitä sanoit, en niitä 200.
Tai no ehkä jos on kauhee rahapula eikä kaverit voi nostaa kun sen 120.
ap. kirjoitti:
Impulsiivinensonni kirjoitti:
Joo oikeasti joku 10kg sinnetänne ei merkkaa mitään jos on elämänrvot kohdallaan.
Kuinka helvetin tyhjää ihmisten elämä oikein on?
Muutamasta kilosta oman, puolison tai ventovieraan vyötäröllä tehdään elämää suurempi ongelma!
Oman rakkaan kanssa haluaa rakastella
oli tämä pulskempi tai laihempi.Ei ne puolison ylimääräiset kilot vaikutakaan siihen, että miten hyvin toisen kanssa viihdyn arjessa. Mutta makuuhuoneessa ne kyllä vaikuttaa ainakin minulle. Tiedän, että vaikuttavat muillekin miehille.
Myös sen teeskenteleminen ettei ylipaino vaikuta haluttavuuteen on raskasta.
Miksi oot huolissaan mitä muut miehet ajattelee vaimostasi? Eikö lihominen ole hyvä asia, ei kelpaa muille niin pysyy sinun kanssasi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Helpointa tässä tilanteessa olisi se että alat mättää sitä ruokaa itsekin enemmän ja viettämään aikaa sohvalla niin pääsette samaan pisteeseen.
Kiitokset vastauksista!
Moni on ehdottanut yhteisiä harrastuksia.
Voisiko kiipeily olla hyvä laji?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ap. kirjoitti:
Kiitokset vastauksista!
Moni on ehdottanut yhteisiä harrastuksia.
Voisiko kiipeily olla hyvä laji?
Jos hän siitä tykkää. Se on oleellisinta: lajin pitää olla sellainen että pitää siitä oikeasti. Muuten sitä ei kovin pitkään jaksa harrastaa.
Jos toinen ei kelpaa sellaisena kuin on niin et todellakaan jatka suhdetta. Ja älä helvetissä ainakaan pihtaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Et voi tehdä mitään toisen puolesta. Niin se vaan on. Voit ehdottaa ja rohkaista ja tukea mut jos toiselle tuo ei ole tärkeää, niin et voi yhtään mitään. Ainakaan pidemmällä tähtäimellä. Kyllä mä melkein miettisin onko järkeä jatkaa suhteessa jossa ihmiset arvostaa ihan eri asioita. Sinä haluat olla kunnossa, hän ei. Jos olette keski-ikäisiä, ni Ok. Mut jos nuoria, niin tuo pahenee ajan myötä!
Vierailija kirjoitti:
Jos toinen ei kelpaa sellaisena kuin on niin et todellakaan jatka suhdetta. Ja älä helvetissä ainakaan pihtaa
Sellaisena kuin on? Eikös ongelma juuri ollut että tässä on tapahtunut muutos
Sinä voit vaan tukea ja kannustaa. Pyrkikää yhdessä kohti terveellisempää elämää ruokavalion ja liikunnan kautta. Keksi joku yhteinen laji, josta molemmat tykkää. Liikunnan ilo joko tarttuu tai ei, sinä olet ainakin yrittänyt.
Itse olen samassa tilanteessa, puoliso lihonut 15kg, eikä enää silmiä hivele tuossa painossa. Kaikkeni olen tehnyt terveellisen ruokavalion suhteen, mahdollistanut liikunnan jne. Mutta en voi mitään sille, että syö salaa yöllä ja töissä. Olen jo aikalailla voimaton tämän asian kanssa, muutoksen pitäisi lähteä omasta tahdosta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä olen myös lihonut suhteeni aikana kymmenen kiloa. Olen nyt viisi kiloa ylipainon puolella. Harrastan liikuntaa 4-6 kertaa viikossa. Puolet tästä on kuntosalikäyntejä ja puolet aerobista liikuntaa, kuten hiihtoa, uintia tai lenkkeilyä. Syön pääsääntöisesti terveellisesti, mutta juhlissa en laske kaloreita. En juuri napostele enkä herkuttele, alkoholia käytän hyvin vähän. Tästä huolimatta kilot vain pysyvät. Minua kilot eivät haittaa, mutta tunnen ulkopuolelta painetta laihduttaa. Koska en todellakaan ole mikään stereotyyppinen sipsiä mussuttava sohvaperuna, nämä "ala harrastaa liikuntaa" ja "katso vähän mitä syöt" -neuvot lähinnä satuttavat. Olen kuitenkin todella terve ja aktiivinen, vyötärönympäryksenikin on aina pysynyt riskirajan (80 cm) alla. Mietin, että voisiko painonmuutos liittyä ikääntymisestä seuraaviin aineenvaihdunnan ja hormonaalisiin muutoksiin ja että tämä olisi minun luonnollinen "keski-iän painoni". Jos näin on, voi olla, että vaimollasi on samantyyppinen tilanne. Et kertonut, minkäikäisiä olette, mutta ei ehkä ole realistista odottaa, että 40-vuotias on samoissa mitoissa kuin 20-vuotias.
Toiset lihoo, toiset ei. Minä olen edelleen samassa painossa nyt 41.vuotiaana kuin oli 25.vuotiaana.
Niin...? Mikä oli viestisi pointti? Olen luonnollisesti tietoinen siitä, että toiset lihovat ja toiset eivät. Samoin toiset ryppyyntyvät, toiset eivät. Toiset harmaantuvat, toiset eivät. Painoon voi vaikuttaa tietysti enemmän kuin kahteen muuhun mainitsemaani ikääntymisen merkkiin, mutta myös aineenvaihdunnan muutokset ovat yksilöllisiä.
alkuperäinen kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehdota yhdessä terveellistä elämäntapamuutosta? Yhdessä se on hauskempaa kuin yksin. Ehkä avovaimosi voisi innostua siitä. Teette terveellistä ruokaa ja kuntoilette yhdessä. Käykää vaikka lenkillä jos et itse salikorttia halua hankkia
Käyn jo itse 2-3 kertaa viikossa juoksemassa ja 3 kertaa viikossa salilla.
Avokki ei nimenomaan halua lähteä salille yhdessä. Silloin kun käy niin käy jollain ryhmäliikuntatunnilla. Itse taas en perusta oikein ryhmäliikunnasta.
Juoksustakaan kumppani ei tykkää :(
Onko teillä lapsia? Jos sinä harrastat 6 kertaa viikossa, niin annatko puolisollesi mahdollisuutta harrastaa kuin tuon kerran viikossa. Teetkö kotitöitä oma-aloitteisesti. Onko puolisosi väsynyt kodin- ja lastenhoidosta, joista hän joutuu itse huolehtimaan, eikä kertakaikkiaan jaksa enää harrastaa siihen päälle?
Avuton kumppani kirjoitti:
Puoliso on lihonnut suhteen aikana reilu 10 kiloa eikä näytä enää yhtä puoleensavetävältä kuin ennen.
Miten voisin kertoa sille rakentavasti että olisi aika laihduttaa?
En koe häntä enää seksuaalisesti kovin viehättävänä ja katsonkin mielummin pornoa ja runkkaan kuin että harrastaisimme seksiä yhdessä. Siksi kai suhdekin tuntuu enemmän toverisuhteelta, jossa vain ei uskalla edes sano mitä ajattelee.
Puolisolle kerron että haluttomuuteni johtuu työstressistä. Oikeasti se johtuu toki siitä, että toinen on lihonnut eikä enää jaksa huolehtia itsestään.
Pelkään, että jos kerron mitä ajattelen niin toinen ahdistuu ja stressaantuu. Ja stressi taas aiheuttaa LISÄÄ lihomista.
Kuntoslijäsenyyden ostin joululahjaksi sille lähisalille, mutta ei se käy kuin kerran viikossa.
Vinkkejä?
Vau, tämä oli kuin mieheni kirjoittama, luulisin.
Seksi on loppunut, syy on aina 'töissä on kiire', sitten koneella on katsottu pornoa ja tiedän että puoliso hoitelee mielummin itsensä.
No ,ihan hel'''tin loukkaavaahan se on.
Olen lasten ja sairastumisen jälkeen lihonut jonkin verran ja erittäin huonon itsetunnon saanut.
Siihen kun lisätään se, että näen puolisostani ,että inhotan häntä, niin ei se ainakaan auta eikä kannusta.
Jos puolisoni ehdottaisi yhteistä kuntoilua, tarjoutuisi hoitamaan lapset tai tekemään yhdessä sitä terveellistä ruokaa, niin olisin iloinen.
Nyt , luontaisesti hoikka puolisoni vetää sipsejä , kun minä teen ruuat ja salaatit itselle ja lapsille ja hoidan kodin ja kaikki asiat lakananvaihdosta kylpyhuoneen lattiakaivoon. Ja sitten pitää olla vielä henkisesti yksin ,vaikka on parisuhteessa.
Mutta sehän on minun kilojeni ansiota , koska en ole ilmeisesti enää seksuaalisesti kelpaava.
Ei ihme että on stressihormonit koholla ja laihtuminen vaikeaa.
Ja naisvartalo pornossa on vähän eri luokkaa yleensä muutenkin kuin vartalo kolmen lapsen äidillä.
Kun sitä pornoa riittävästi katselee, niin ihmekkös tuo ettei oman puolison vartalo enää kiihota. Minkä sille mahtaa.
Alue: Aihe vapaa
Ei ne puolison ylimääräiset kilot vaikutakaan siihen, että miten hyvin toisen kanssa viihdyn arjessa. Mutta makuuhuoneessa ne kyllä vaikuttaa ainakin minulle. Tiedän, että vaikuttavat muillekin miehille.
Myös sen teeskenteleminen ettei ylipaino vaikuta haluttavuuteen on raskasta.