Miksei lihavat laihduta?

Vierailija kirjoitti:

Syömisestä voi tulla riippuvuus, joka aktivoi aivoissa samoja kohtia kuin esim. Opiaatit.

Itse olen hoikka, mutta olen kokenut huumeeiippuvuuden ja se tosiaan on sairaus ja sellaisena tulee ottaa.

Parantuminen mahdollista, mutta jos riippuvuus kehittynyt, ei sitä vain lopeteta noin vaan. Ihmisten tietoisuus tästä asiasta todella vähäinen.

Tämäkin voi olla totta. Lisäksi jotkut ehkä ovat tottuneet syömään ruokaa, kun olo on turvaton ym. Lapsena lohdutettu ruoalla, ylipainoon on monta syytä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavuustekijät löytyvät geeneistä. Tällaisia testejä ovat apteekit myyneet. Mä testasin itseni ja mulla on geenien mukaan taipumus liuota. Koko elämäni olen katsonut, mitä

syön. Olen myös yrittänyt liikkua. Olen pystynyt pitämään painoni lähellä normaalipainoa, mutta sen laihemmaksi en itseäni saa.

Nää geeni-jutut on myös hauskoja :)

Geenit eivät tietenkään selitä kaikkea ylipainoisuudessa, eikä ylipainoisuudelle otollinen geeniperimä varmasti tarkoita automaattisesti sitä, että tämän geeniperimänsä myötä olisi automaattisesti sairaalloisen ylipainoinen. Mutta minusta on myös outoa väittää, etteikö geeneillä olisi vaikutusta taipumukseen lihoa, kun geenit kuitenkin vaikuttavat niin paljon muuhunkin kehon toiminnoissa, sairastumisriskeissä jne. Eihän me olla koneita, jotka toimimme täsmälleen samalla kalorimäärällä, vaan yksilöllistä vaihtelua on. 

Kyllä tämä geenitesti on olemassa ja itse ostin sen apteekista. Mulle tuli tulos, jossa sanotaan, että minulla on taipumus ylipainoon ja  jos haluan laihtua, minun pitää liikkua enemmän ja syödä rasvattomia tuotteita. Kyllä taipumus lihoamiseen on geeneissä, sillä jotkut voivat syödä mitä haluvat, eivätkä lihoa. Toisten pitää koko ikä katsoa syömisiään. On aika raskasta sanoisin, kun koko ajan päässä on, tämä lihoamisongelma, ei uskalla juuri mitään syödä. 

Silti vaikka olisi kuinka lihavuuteen vaikuttava geeni, ei tarkoita sitä, etteikö voisi asialla jotain tehdä. Silloin siis pitää katsoa tarkemmin, mitä syö ja sen liskäsi on liikuttava.

Me ei silti olla samalla maaliviivalla eli kyllä perimällä on vaikutusta.

Geenien aktivointiin pystyy itse vaikuttamaan, joten geenejä on turha syyttää. Huuhaa tietoa olet saanut jo siinäkin mielessä, että painonhallinnassa ei suinkaan vältetä rasvaa, vaan sokeria.

Miksi jotkut hoikat sairastuvat sokeritautiin ja korkean verenpaineeseen, vaikka he eivät ole ylipainoisia. Onko syynä väärät ruokatottumukset vai geeni. Ehkä he syövät kaikkea epäterveellistä, mutta rasva ei vain tartu heihin, mutta väärät syömistavat näkyvät sitten sairauksina.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavuustekijät löytyvät geeneistä. Tällaisia testejä ovat apteekit myyneet. Mä testasin itseni ja mulla on geenien mukaan taipumus liuota. Koko elämäni olen katsonut, mitä

syön. Olen myös yrittänyt liikkua. Olen pystynyt pitämään painoni lähellä normaalipainoa, mutta sen laihemmaksi en itseäni saa.

Nää geeni-jutut on myös hauskoja :)

Geenit eivät tietenkään selitä kaikkea ylipainoisuudessa, eikä ylipainoisuudelle otollinen geeniperimä varmasti tarkoita automaattisesti sitä, että tämän geeniperimänsä myötä olisi automaattisesti sairaalloisen ylipainoinen. Mutta minusta on myös outoa väittää, etteikö geeneillä olisi vaikutusta taipumukseen lihoa, kun geenit kuitenkin vaikuttavat niin paljon muuhunkin kehon toiminnoissa, sairastumisriskeissä jne. Eihän me olla koneita, jotka toimimme täsmälleen samalla kalorimäärällä, vaan yksilöllistä vaihtelua on. 

Kyllä tämä geenitesti on olemassa ja itse ostin sen apteekista. Mulle tuli tulos, jossa sanotaan, että minulla on taipumus ylipainoon ja  jos haluan laihtua, minun pitää liikkua enemmän ja syödä rasvattomia tuotteita. Kyllä taipumus lihoamiseen on geeneissä, sillä jotkut voivat syödä mitä haluvat, eivätkä lihoa. Toisten pitää koko ikä katsoa syömisiään. On aika raskasta sanoisin, kun koko ajan päässä on, tämä lihoamisongelma, ei uskalla juuri mitään syödä. 

Silti vaikka olisi kuinka lihavuuteen vaikuttava geeni, ei tarkoita sitä, etteikö voisi asialla jotain tehdä. Silloin siis pitää katsoa tarkemmin, mitä syö ja sen liskäsi on liikuttava.

Me ei silti olla samalla maaliviivalla eli kyllä perimällä on vaikutusta.

Geenien aktivointiin pystyy itse vaikuttamaan, joten geenejä on turha syyttää. Huuhaa tietoa olet saanut jo siinäkin mielessä, että painonhallinnassa ei suinkaan vältetä rasvaa, vaan sokeria.

Kyllä painonhallinnassa myös rasvoja vältetään. Yleensäkin pitäisi syödä kasvisrasvoja.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaikilla on heikkouksia.

Osa juo liikaa, osa tupakoi eli aiheuttaa itselleen sairauksia, osa on väkivaltaisia ja heidät pitäisi viedä saunan taakse ja osa käyttää huumeita tai lääkkeitä voidakseen (?) paremmin.

Osa syö liikaa. Suomalaismiehistä 66 % on ylipainoisia. Luku on mielestäni järkyttävä. 

Olen hoikka,

Inhoan ihmisiä..ja jos olisi toinen vuosisata olisin ta..ppanutkin pari.

Olen nylkenyt jäniksen..en usko että ihmisen amp.uminen olisi mitenkään ihmeellistä.

Voisin s.yödä ihmislihaa..jos ei olisi tuttu

Vaikkapa läskilylleröstä saisi hyvää pekonia..nam

näen tietokoneeni kotiosoitteen..pekonia..nam

Vierailija kirjoitti:

Aika moni "lihava" on onnellinen ja terve. Itse ainakin olen ja on omituista että ihmiset näkee minussa ensisijaisesti vain painoni. En ole "lihava" vaan olen ihminen. Kuten sinäkin.

Liikun säännöllisesti, olen ahkera, seksielämä on hyvää ja syön ilmeisesti niin paljon että en ainakaan laihdu :)

Musta vois miettiä myös mikä oma suhde omaan kehoon ja painoon on, jos toisten ihmisten kehot on niin kiinnostavia. Musta se on vähän outoa ja... teiniä? En keksi sanaa mutta vähän infantiilia kuitenkin, epävarmaa.

Ihmisillä on liikaa aikaa miettiä ap:N kaltaista pskaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavuustekijät löytyvät geeneistä. Tällaisia testejä ovat apteekit myyneet. Mä testasin itseni ja mulla on geenien mukaan taipumus liuota. Koko elämäni olen katsonut, mitä

syön. Olen myös yrittänyt liikkua. Olen pystynyt pitämään painoni lähellä normaalipainoa, mutta sen laihemmaksi en itseäni saa.

Nää geeni-jutut on myös hauskoja :)

Geenit eivät tietenkään selitä kaikkea ylipainoisuudessa, eikä ylipainoisuudelle otollinen geeniperimä varmasti tarkoita automaattisesti sitä, että tämän geeniperimänsä myötä olisi automaattisesti sairaalloisen ylipainoinen. Mutta minusta on myös outoa väittää, etteikö geeneillä olisi vaikutusta taipumukseen lihoa, kun geenit kuitenkin vaikuttavat niin paljon muuhunkin kehon toiminnoissa, sairastumisriskeissä jne. Eihän me olla koneita, jotka toimimme täsmälleen samalla kalorimäärällä, vaan yksilöllistä vaihtelua on. 

Kyllä tämä geenitesti on olemassa ja itse ostin sen apteekista. Mulle tuli tulos, jossa sanotaan, että minulla on taipumus ylipainoon ja  jos haluan laihtua, minun pitää liikkua enemmän ja syödä rasvattomia tuotteita. Kyllä taipumus lihoamiseen on geeneissä, sillä jotkut voivat syödä mitä haluvat, eivätkä lihoa. Toisten pitää koko ikä katsoa syömisiään. On aika raskasta sanoisin, kun koko ajan päässä on, tämä lihoamisongelma, ei uskalla juuri mitään syödä. 

Silti vaikka olisi kuinka lihavuuteen vaikuttava geeni, ei tarkoita sitä, etteikö voisi asialla jotain tehdä. Silloin siis pitää katsoa tarkemmin, mitä syö ja sen liskäsi on liikuttava.

Me ei silti olla samalla maaliviivalla eli kyllä perimällä on vaikutusta.

Geenien aktivointiin pystyy itse vaikuttamaan, joten geenejä on turha syyttää. Huuhaa tietoa olet saanut jo siinäkin mielessä, että painonhallinnassa ei suinkaan vältetä rasvaa, vaan sokeria.

Kyllä tutkimus oli ihan tieteellinen. Tuskin siihen pystyy vaikuttamaan, mitkä geenit aktivoituvat. Ethän sinä pysty murrosikääkään siirtämään, se tulee, koska ihmisen geenit ohjaavat kaikkea toimintaa kehossa.  Miten sitten joku saa syövän, vaikka olisi elänyt terveellisesti? Kyllä taitaa taipumus löytyä myös geeneistä.  Kyllä eläinrasvoja kannattaa välttää kaikkien.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavuustekijät löytyvät geeneistä. Tällaisia testejä ovat apteekit myyneet. Mä testasin itseni ja mulla on geenien mukaan taipumus liuota. Koko elämäni olen katsonut, mitä

syön. Olen myös yrittänyt liikkua. Olen pystynyt pitämään painoni lähellä normaalipainoa, mutta sen laihemmaksi en itseäni saa.

Nää geeni-jutut on myös hauskoja :)

Geenit eivät tietenkään selitä kaikkea ylipainoisuudessa, eikä ylipainoisuudelle otollinen geeniperimä varmasti tarkoita automaattisesti sitä, että tämän geeniperimänsä myötä olisi automaattisesti sairaalloisen ylipainoinen. Mutta minusta on myös outoa väittää, etteikö geeneillä olisi vaikutusta taipumukseen lihoa, kun geenit kuitenkin vaikuttavat niin paljon muuhunkin kehon toiminnoissa, sairastumisriskeissä jne. Eihän me olla koneita, jotka toimimme täsmälleen samalla kalorimäärällä, vaan yksilöllistä vaihtelua on. 

Kyllä tämä geenitesti on olemassa ja itse ostin sen apteekista. Mulle tuli tulos, jossa sanotaan, että minulla on taipumus ylipainoon ja  jos haluan laihtua, minun pitää liikkua enemmän ja syödä rasvattomia tuotteita. Kyllä taipumus lihoamiseen on geeneissä, sillä jotkut voivat syödä mitä haluvat, eivätkä lihoa. Toisten pitää koko ikä katsoa syömisiään. On aika raskasta sanoisin, kun koko ajan päässä on, tämä lihoamisongelma, ei uskalla juuri mitään syödä. 

Silti vaikka olisi kuinka lihavuuteen vaikuttava geeni, ei tarkoita sitä, etteikö voisi asialla jotain tehdä. Silloin siis pitää katsoa tarkemmin, mitä syö ja sen liskäsi on liikuttava.

Me ei silti olla samalla maaliviivalla eli kyllä perimällä on vaikutusta.

Geenien aktivointiin pystyy itse vaikuttamaan, joten geenejä on turha syyttää. Huuhaa tietoa olet saanut jo siinäkin mielessä, että painonhallinnassa ei suinkaan vältetä rasvaa, vaan sokeria.

Kyllä tutkimus oli ihan tieteellinen. Tuskin siihen pystyy vaikuttamaan, mitkä geenit aktivoituvat. Ethän sinä pysty murrosikääkään siirtämään, se tulee, koska ihmisen geenit ohjaavat kaikkea toimintaa kehossa.  Miten sitten joku saa syövän, vaikka olisi elänyt terveellisesti? Kyllä taitaa taipumus löytyä myös geeneistä.  Kyllä eläinrasvoja kannattaa välttää kaikkien.

Miksi lääkärit eivät sitten vaan sano:SULLA ON LÄSKIGEENIT?

Miksi :LAIHDUTSLEIKKAUS laihduttaa?

On tosiaan ikvää, että joku näkee vaivaa toisten ylipainosta. Kyllä varmaan jokainen ylipainoinen laihduttaisi, jos se olisi niin helppoa.  Samalla tavalla perimä vaikuttaa lihavuuteen ja ruumiinrakenteeseen kuin muihin asioihin kuten esimerkiksi pituuteen, hiusten väriin ym. 

Jotkut sairaudetkin ovat periytyviä, syö sitten silavaa tai ruohoja. Kaikkeen et valitettavasti voi vaikuttaa, vaikka kuinka ottaisit vastuun elämästäsi. Kuoletkin varmasti, olet sitten lihava tai laiha.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavuustekijät löytyvät geeneistä. Tällaisia testejä ovat apteekit myyneet. Mä testasin itseni ja mulla on geenien mukaan taipumus liuota. Koko elämäni olen katsonut, mitä

syön. Olen myös yrittänyt liikkua. Olen pystynyt pitämään painoni lähellä normaalipainoa, mutta sen laihemmaksi en itseäni saa.

Nää geeni-jutut on myös hauskoja :)

Geenit eivät tietenkään selitä kaikkea ylipainoisuudessa, eikä ylipainoisuudelle otollinen geeniperimä varmasti tarkoita automaattisesti sitä, että tämän geeniperimänsä myötä olisi automaattisesti sairaalloisen ylipainoinen. Mutta minusta on myös outoa väittää, etteikö geeneillä olisi vaikutusta taipumukseen lihoa, kun geenit kuitenkin vaikuttavat niin paljon muuhunkin kehon toiminnoissa, sairastumisriskeissä jne. Eihän me olla koneita, jotka toimimme täsmälleen samalla kalorimäärällä, vaan yksilöllistä vaihtelua on. 

Kyllä tämä geenitesti on olemassa ja itse ostin sen apteekista. Mulle tuli tulos, jossa sanotaan, että minulla on taipumus ylipainoon ja  jos haluan laihtua, minun pitää liikkua enemmän ja syödä rasvattomia tuotteita. Kyllä taipumus lihoamiseen on geeneissä, sillä jotkut voivat syödä mitä haluvat, eivätkä lihoa. Toisten pitää koko ikä katsoa syömisiään. On aika raskasta sanoisin, kun koko ajan päässä on, tämä lihoamisongelma, ei uskalla juuri mitään syödä. 

Silti vaikka olisi kuinka lihavuuteen vaikuttava geeni, ei tarkoita sitä, etteikö voisi asialla jotain tehdä. Silloin siis pitää katsoa tarkemmin, mitä syö ja sen liskäsi on liikuttava.

Me ei silti olla samalla maaliviivalla eli kyllä perimällä on vaikutusta.

Geenien aktivointiin pystyy itse vaikuttamaan, joten geenejä on turha syyttää. Huuhaa tietoa olet saanut jo siinäkin mielessä, että painonhallinnassa ei suinkaan vältetä rasvaa, vaan sokeria.

Kyllä tutkimus oli ihan tieteellinen. Tuskin siihen pystyy vaikuttamaan, mitkä geenit aktivoituvat. Ethän sinä pysty murrosikääkään siirtämään, se tulee, koska ihmisen geenit ohjaavat kaikkea toimintaa kehossa.  Miten sitten joku saa syövän, vaikka olisi elänyt terveellisesti? Kyllä taitaa taipumus löytyä myös geeneistä.  Kyllä eläinrasvoja kannattaa välttää kaikkien.

Miksi lääkärit eivät sitten vaan sano:SULLA ON LÄSKIGEENIT?

Miksi :LAIHDUTSLEIKKAUS laihduttaa?

No kun ne geenit eivät yksin vaikuta asiaan, ne ovat yksi osatekijä.  No sitten näissä laihdutusleikkauksissa vatsa tehdään sellaiseksi, ettei sinne mahdu paljon ja lisäksi varmaan limakalvoalue, josta ruoka voi imeytyä pienenee. Keho ei saa niin paljon ravintoa.

Katsokaa netistä: asiaa on tutkittu. Geenit on yksi selittävä tekijä, mutta se ei tarkoita, etteikö painoa pystyisi pitämään kurissa ruokavalion ja liikunannan avulla. Asiaa on yritetty tutkia pitkään, koska lihavuus on suuri ongelma. On toisaan huomattu, että joillakin on lihavuusgeeni. 

Hiirillä muun muassa on tehty tutkimuksia ja huomattu, että joillakin hiirillä on tietty geeni, joka aiheuttaa lihavuutta, vaikka tämä hiiri söisi saman verran kuin muut hiiret.  

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten niin ei laihduta? Minä olen laihduttanut koko ajan elämäni viimeiset 14 vuotta. Kolme kertaa olen laihtunut huomattavasti. Mutta kun se paino ei vaan tahdo pysyä poissa vaikka miten jatkaisi anaaliretentiivistä syönnin vahtimista, ja kun olet elänyt niin vaikka 10 vuotta ja yhtäkkiä rakkaasi kuolee ja yllesi laskeutuu harmaa sumu etkä neljään kuukauteen edes muodosta uusia muistoja, niin yhtäkkiä oletkin taas reippaasti ylipainoinen.

Tai jos tulee nivelvaivoja ja et voi enää urheilla, ja paino alkaa hiljalleen nousta kunnes hiukset lähtee päästä ja ihosairaudet puhkeaa ja olet koko ajan kuolemanväsynyt ja surkea koska joudut syömään jo niin pieniä määriä ruokaa että ravinteita ei millään saa tarpeeksi. Ei tuossa vaiheessa yksikään lääkärikään sanoisi sitä painonvahtimista enää terveeksi tai terveelliseksi.

Ei se vaan ole niin helppoa ja yksinkertaista kuin mitä te haluatte kuvitella. Teistä vaan on kivaa vihata läskejä, ja tunnette olonne vähemmän pinnallisiksi paskapäiksi sen takia jos jotenkin voitte uskotella itsellenne että läskiys aina ja poikkeuksetta 

Syitä lihomiseen ei kannata ulkoistaa. Uusi elämän ja elämäntapa alkaa siitä, että ottaa itse vastuun elämästään. t 16 kg laihduttanut, kun tiedostin oman vastuuni hyvinvoinnistani ja elämästäni.

Minä olen laihduttanut 16 kg kahdesti ja kerran 14 kg. Ei se tiedostaminen paljon auta, kun vuosien valtava vaivannäkö johtaa siihen, että olen lihava taas.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavuustekijät löytyvät geeneistä. Tällaisia testejä ovat apteekit myyneet. Mä testasin itseni ja mulla on geenien mukaan taipumus liuota. Koko elämäni olen katsonut, mitä

syön. Olen myös yrittänyt liikkua. Olen pystynyt pitämään painoni lähellä normaalipainoa, mutta sen laihemmaksi en itseäni saa.

Nää geeni-jutut on myös hauskoja :)

Geenit eivät tietenkään selitä kaikkea ylipainoisuudessa, eikä ylipainoisuudelle otollinen geeniperimä varmasti tarkoita automaattisesti sitä, että tämän geeniperimänsä myötä olisi automaattisesti sairaalloisen ylipainoinen. Mutta minusta on myös outoa väittää, etteikö geeneillä olisi vaikutusta taipumukseen lihoa, kun geenit kuitenkin vaikuttavat niin paljon muuhunkin kehon toiminnoissa, sairastumisriskeissä jne. Eihän me olla koneita, jotka toimimme täsmälleen samalla kalorimäärällä, vaan yksilöllistä vaihtelua on. 

Kyllä tämä geenitesti on olemassa ja itse ostin sen apteekista. Mulle tuli tulos, jossa sanotaan, että minulla on taipumus ylipainoon ja  jos haluan laihtua, minun pitää liikkua enemmän ja syödä rasvattomia tuotteita. Kyllä taipumus lihoamiseen on geeneissä, sillä jotkut voivat syödä mitä haluvat, eivätkä lihoa. Toisten pitää koko ikä katsoa syömisiään. On aika raskasta sanoisin, kun koko ajan päässä on, tämä lihoamisongelma, ei uskalla juuri mitään syödä. 

Silti vaikka olisi kuinka lihavuuteen vaikuttava geeni, ei tarkoita sitä, etteikö voisi asialla jotain tehdä. Silloin siis pitää katsoa tarkemmin, mitä syö ja sen liskäsi on liikuttava.

Me ei silti olla samalla maaliviivalla eli kyllä perimällä on vaikutusta.

Geenien aktivointiin pystyy itse vaikuttamaan, joten geenejä on turha syyttää. Huuhaa tietoa olet saanut jo siinäkin mielessä, että painonhallinnassa ei suinkaan vältetä rasvaa, vaan sokeria.

Miten niihin pitäisi vaikuttaa siinä vaiheessa kun ovat jo aktivoituneet? Esim. lapsuudessa?

mietin usein bussisa lihavia ihmisiä. siis kun on selkeä ero lihava vai vähän extraa pyöreä. mun mielestä tosi lihavia näkee nykypäivän harvoin. niitä oli enemmän kymmenen vuotta sitten. on jotain tapahtunu.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten niin ei laihduta? Minä olen laihduttanut koko ajan elämäni viimeiset 14 vuotta. Kolme kertaa olen laihtunut huomattavasti. Mutta kun se paino ei vaan tahdo pysyä poissa vaikka miten jatkaisi anaaliretentiivistä syönnin vahtimista, ja kun olet elänyt niin vaikka 10 vuotta ja yhtäkkiä rakkaasi kuolee ja yllesi laskeutuu harmaa sumu etkä neljään kuukauteen edes muodosta uusia muistoja, niin yhtäkkiä oletkin taas reippaasti ylipainoinen.

Tai jos tulee nivelvaivoja ja et voi enää urheilla, ja paino alkaa hiljalleen nousta kunnes hiukset lähtee päästä ja ihosairaudet puhkeaa ja olet koko ajan kuolemanväsynyt ja surkea koska joudut syömään jo niin pieniä määriä ruokaa että ravinteita ei millään saa tarpeeksi. Ei tuossa vaiheessa yksikään lääkärikään sanoisi sitä painonvahtimista enää terveeksi tai terveelliseksi.

Ei se vaan ole niin helppoa ja yksinkertaista kuin mitä te haluatte kuvitella. Teistä vaan on kivaa vihata läskejä, ja tunnette olonne vähemmän pinnallisiksi paskapäiksi sen takia jos jotenkin voitte uskotella itsellenne että läskiys aina ja poikkeuksetta 

Nää on juuri näitä koottuja selityksiä. Syödään väärin ja syy on aina jossain muussa kuin omissa ruokavalinnoissa.

Jos se oikein syöminen on sellaista rakettitiedettä että valtavalla vaivannäöllä oikeaa tapaa ei kuka tahansa löydä, niin se ei muuta pointtiani yhtään mitenkään. 

Oikein syöminen ei ole mitään rakettitiedettä. Sen tajuamiseen ei tarvitse muuta kuin tervettä järkeä.

No sitten minä olen syönyt koko ajan ihan oikein. Olen hakenut ihan säännöllisesti ohjeita terveysalan ammattilaisilta.

Mainitsin terveen järjen, terveysalan ammattilaisista en puhunut mitään.

Okei, no minulta ja terveysalan ammattilaisilta puuttuu siis terve järki. Jos minulla ei ole tervettä järkeä, niin mitä minun pitäisi asialle tehdä? Onko terveen järjen hankkiminen oma valinta? Onko se helpompaa vai vaikeampaa kuin laihduttaminen ja painonhallinta?

Vierailija kirjoitti:

Miksi jotkut hoikat sairastuvat sokeritautiin ja korkean verenpaineeseen, vaikka he eivät ole ylipainoisia. Onko syynä väärät ruokatottumukset vai geeni. Ehkä he syövät kaikkea epäterveellistä, mutta rasva ei vain tartu heihin, mutta väärät syömistavat näkyvät sitten sairauksina.

Siksi, että ylipaino ei ole syy noihin sairauksiin (eikä muihinkaan), vaan se ruoka, millä se ylipaino on hankittu. Laihat ihmiset voivat myös syödä sairastuttavaa ruokaa.

On tyytyväine. Itseensä näin, Eikä kiinnosta pätkääkään muiden mielipiteet.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten niin ei laihduta? Minä olen laihduttanut koko ajan elämäni viimeiset 14 vuotta. Kolme kertaa olen laihtunut huomattavasti. Mutta kun se paino ei vaan tahdo pysyä poissa vaikka miten jatkaisi anaaliretentiivistä syönnin vahtimista, ja kun olet elänyt niin vaikka 10 vuotta ja yhtäkkiä rakkaasi kuolee ja yllesi laskeutuu harmaa sumu etkä neljään kuukauteen edes muodosta uusia muistoja, niin yhtäkkiä oletkin taas reippaasti ylipainoinen.

Tai jos tulee nivelvaivoja ja et voi enää urheilla, ja paino alkaa hiljalleen nousta kunnes hiukset lähtee päästä ja ihosairaudet puhkeaa ja olet koko ajan kuolemanväsynyt ja surkea koska joudut syömään jo niin pieniä määriä ruokaa että ravinteita ei millään saa tarpeeksi. Ei tuossa vaiheessa yksikään lääkärikään sanoisi sitä painonvahtimista enää terveeksi tai terveelliseksi.

Ei se vaan ole niin helppoa ja yksinkertaista kuin mitä te haluatte kuvitella. Teistä vaan on kivaa vihata läskejä, ja tunnette olonne vähemmän pinnallisiksi paskapäiksi sen takia jos jotenkin voitte uskotella itsellenne että läskiys aina ja poikkeuksetta 

Syitä lihomiseen ei kannata ulkoistaa. Uusi elämän ja elämäntapa alkaa siitä, että ottaa itse vastuun elämästään. t 16 kg laihduttanut, kun tiedostin oman vastuuni hyvinvoinnistani ja elämästäni.

Juuri näin. Niin kauan kun syyttää asiasta jotain muuta, ei voi asialle tehdä mitään. Sitten kun ymmärtää että itse voi asian muuttaa, silloin asian voi muuttaa.

Entä sitten kun on tehnyt kaikkensa siinä uskossa, että asia on kokonaan omissa käsissä koska niin joka puolelta koko ajan sanotaan, muttei olekaan pystynyt? On loppuunpalanut, vihaa itseään ja tuntee olonsa arvottomaksi ja rumaksi ja kaikkia muita huonommaksi kun ei tähänkään yksinkertaiseen asiaan pysty? Pitäisikö silloinkin vaan "uskoa itseensä" ja painaa pidemmälle? Vähemmästäkin syntyy syömishäiriö.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavuustekijät löytyvät geeneistä. Tällaisia testejä ovat apteekit myyneet. Mä testasin itseni ja mulla on geenien mukaan taipumus liuota. Koko elämäni olen katsonut, mitä

syön. Olen myös yrittänyt liikkua. Olen pystynyt pitämään painoni lähellä normaalipainoa, mutta sen laihemmaksi en itseäni saa.

Nää geeni-jutut on myös hauskoja :)

Geenit eivät tietenkään selitä kaikkea ylipainoisuudessa, eikä ylipainoisuudelle otollinen geeniperimä varmasti tarkoita automaattisesti sitä, että tämän geeniperimänsä myötä olisi automaattisesti sairaalloisen ylipainoinen. Mutta minusta on myös outoa väittää, etteikö geeneillä olisi vaikutusta taipumukseen lihoa, kun geenit kuitenkin vaikuttavat niin paljon muuhunkin kehon toiminnoissa, sairastumisriskeissä jne. Eihän me olla koneita, jotka toimimme täsmälleen samalla kalorimäärällä, vaan yksilöllistä vaihtelua on. 

Kyllä tämä geenitesti on olemassa ja itse ostin sen apteekista. Mulle tuli tulos, jossa sanotaan, että minulla on taipumus ylipainoon ja  jos haluan laihtua, minun pitää liikkua enemmän ja syödä rasvattomia tuotteita. Kyllä taipumus lihoamiseen on geeneissä, sillä jotkut voivat syödä mitä haluvat, eivätkä lihoa. Toisten pitää koko ikä katsoa syömisiään. On aika raskasta sanoisin, kun koko ajan päässä on, tämä lihoamisongelma, ei uskalla juuri mitään syödä. 

Silti vaikka olisi kuinka lihavuuteen vaikuttava geeni, ei tarkoita sitä, etteikö voisi asialla jotain tehdä. Silloin siis pitää katsoa tarkemmin, mitä syö ja sen liskäsi on liikuttava.

Me ei silti olla samalla maaliviivalla eli kyllä perimällä on vaikutusta.

Geenien aktivointiin pystyy itse vaikuttamaan, joten geenejä on turha syyttää. Huuhaa tietoa olet saanut jo siinäkin mielessä, että painonhallinnassa ei suinkaan vältetä rasvaa, vaan sokeria.

Kyllä painonhallinnassa myös rasvoja vältetään. Yleensäkin pitäisi syödä kasvisrasvoja.

Vältetään, kun on käsketty välttämään. Ihminen on eläin ja toimii eläinrasvalla. En ymmärrä tätä kasvirasvojen hypetystä..

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi jotkut hoikat sairastuvat sokeritautiin ja korkean verenpaineeseen, vaikka he eivät ole ylipainoisia. Onko syynä väärät ruokatottumukset vai geeni. Ehkä he syövät kaikkea epäterveellistä, mutta rasva ei vain tartu heihin, mutta väärät syömistavat näkyvät sitten sairauksina.

Siksi, että ylipaino ei ole syy noihin sairauksiin (eikä muihinkaan), vaan se ruoka, millä se ylipaino on hankittu. Laihat ihmiset voivat myös syödä sairastuttavaa ruokaa.

Perustuuko tää johonkin muuhun kuin puhtaaseen mutuun?