Lue keskustelun säännöt.
Miten voi lihottaa terveellisesti?
14.07.2008 |
Olen aina ollut hoikka ja nyt imettämisen aikaan olen vieläkin hoikempi ja oikein inhottaa kun alan olemaan niin luikku. Haluaisin vähän pyöreyttäkin eli kertokaahan hyvät lihotusvinkit ja vieläpä terveelliset sellaiset?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sillä se lisää ruokahalua ja itse ainakin yleensä syön sen jälkeen terveellisesti ja tukevasti.
Syö 5 kertaa päivässä, tuhti aamiainen, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala.
Pastaa, perunaa, riisiä...