Lue keskustelun säännöt.
Miten helposti lihoatte?
30.01.2018 |
Itse laihdun etittäin helposti jos on tullut lihottua, se myös tarkoittaa että paino nousee myös yhtä nopeasti takaisin kuin on lähtenytkin. Itse painin pitkään tämän ongelman kanssa, kunnes löysin tasapainon ja saavutin tarkan kurin.
Kommentit (22)
Vierailija kirjoitti:
En tiedä, koska en ole koskaan päästänyt itseäni lihomaan. Mun painon yläraja on 55 kg, ja jos alkaa lähestyä sitä, korjaan heti ruokavaliota. On toiminut jo kymmeniä vuosia.
No minä tiedän, et liho helposti, koska et ole lihonut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen aina ollut hoikka, koska syön terveellisesti ja liikun paljon. Mutta täytyy sanoa, että on kyllä käynyt se perinteinen ilmiö, että kun 30 ikävuotta alko olla lähellä niin piti huomattavasti vähentää annoskokoa ettei liho. Eli kyllä lihoisin helposti, jos en olisi todella tarkka syömisistäni.