Lue keskustelun säännöt.
Uskooko joku vielä puuron olevan hyvää ravintoa?
Kommentit (124)
Vierailija kirjoitti:
Lounaaksi jykevää talkkunapuuroa ja tirripaistia, nam.
Kiinnostaa minuakin, onko tirri joku kala?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No, itse olen ollut puoli vuotta täysin ilman viljoja (pl. riisi), enkä oo koskaan voinut näin hyvin. Mielestäni ihminen ei tarvitse viljaa mihinkään, hiilihydraatteja ja kuituja kyllä. Sen vuoksi keksin montakin puuroa parempaa ravinnonlähdettä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lounaaksi jykevää talkkunapuuroa ja tirripaistia, nam.
OT: Mitä on tirripaisti?
Tirri paistin Raaka-aineksi käy esimerkiksi seuraavat:
400 gporsaan kylkilihaa luutonta
viipaleina tai kastikelihaa
2sipulia
suolaa
10 kplmaustepippuria
10 kplmustapippuria
1laakerinlehti
vettä
Tee seuraavasti:
Leikkaa lihat paloiksi ja ruskista ne (valurauta) pannulla . Ruskista myös sipuliviipaleet. Ripottele päälle suolaa lisää mausteet ja kaada ainesten päälle vettä lienteväksi kastikkeeksi. Anna kiehua hiljalleen kunnes liha on mureaa. Tirripaistin kanssa tarjoaan monesti kuoriperunoita.
Ehditkin jo vastaamaan :)
Lempipuurojani ovat riisipuuro, mannapuuro ja helmipuuro. Lisäksi maistuu vispipuuro ja suklaamannapuuro.
Vierailija kirjoitti:
No, itse olen ollut puoli vuotta täysin ilman viljoja (pl. riisi), enkä oo koskaan voinut näin hyvin. Mielestäni ihminen ei tarvitse viljaa mihinkään, hiilihydraatteja ja kuituja kyllä. Sen vuoksi keksin montakin puuroa parempaa ravinnonlähdettä.
Puuroa voi tehdä vaikka kvinoasta, joten viljattomuus ei ole mikään este puuron syömiselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Puuro voi olla ihan ok _osa_ ruokavaliota. Mutta liikaa viljatuotteitakaan ei kannata syödä, suoliston takia.
Mietityttää, kun pikkulapsille tuputetaan niin paljon puuroa. Aamupuuro, välipalalla marjapuuro, iltapuuro... Päiväkodeissa on vain kerran viikossa vaihtoehto puurolle. Välipalalla on käsittämättömän usein tiesmitäpuuroa ja moni saa kotona iltapalaksi puuron tai vellin. Kolme ateriaa viidestä käytännössä vain viljaa ja vettä? Paitsi kotona ehkä saa puuron maitoon tehtynä, jos hyvin käy. Päiväkodissa maitopohjainen puuro on max. kerran viikkoon.
Sitten ihmetellään, kun niin moni reagoi suolisto-oireilla viljoihin. Miksiköhän?
Heh. En tiedä mutta tulipahan mieleeni, että Rauno Tirri on (muistaakseni) Turun yliopistosta eläkkeelle jäänyt eläinfysiologian professori ja kirjailija. - Oliskohan hän kirjoittanut jotain kaloista, josta kala jäänyt mieleen tuo kala liitäntä. Äsh. en muista. T. Eri
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Puuro voi olla ihan ok _osa_ ruokavaliota. Mutta liikaa viljatuotteitakaan ei kannata syödä, suoliston takia.
Mietityttää, kun pikkulapsille tuputetaan niin paljon puuroa. Aamupuuro, välipalalla marjapuuro, iltapuuro... Päiväkodeissa on vain kerran viikossa vaihtoehto puurolle. Välipalalla on käsittämättömän usein tiesmitäpuuroa ja moni saa kotona iltapalaksi puuron tai vellin. Kolme ateriaa viidestä käytännössä vain viljaa ja vettä? Paitsi kotona ehkä saa puuron maitoon tehtynä, jos hyvin käy. Päiväkodissa maitopohjainen puuro on max. kerran viikkoon.
Sitten ihmetellään, kun niin moni reagoi suolisto-oireilla viljoihin. Miksiköhän?
Päiväkodissa ja useimmissa kodeissakin puuron kanssa on tarjolla marjoja, kasviksia yms. Ei siis todellakaan ole pelkkää vettä ja viljaa nuo ateriat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuro voi olla ihan ok _osa_ ruokavaliota. Mutta liikaa viljatuotteitakaan ei kannata syödä, suoliston takia.
Mietityttää, kun pikkulapsille tuputetaan niin paljon puuroa. Aamupuuro, välipalalla marjapuuro, iltapuuro... Päiväkodeissa on vain kerran viikossa vaihtoehto puurolle. Välipalalla on käsittämättömän usein tiesmitäpuuroa ja moni saa kotona iltapalaksi puuron tai vellin. Kolme ateriaa viidestä käytännössä vain viljaa ja vettä? Paitsi kotona ehkä saa puuron maitoon tehtynä, jos hyvin käy. Päiväkodissa maitopohjainen puuro on max. kerran viikkoon.
Sitten ihmetellään, kun niin moni reagoi suolisto-oireilla viljoihin. Miksiköhän?
Päiväkodissa ja useimmissa kodeissakin puuron kanssa on tarjolla marjoja, kasviksia yms. Ei siis todellakaan ole pelkkää vettä ja viljaa nuo ateriat.
Ja rasva puuttuu kokonaan. Ei todellakaan täyspainoista ravintoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuro voi olla ihan ok _osa_ ruokavaliota. Mutta liikaa viljatuotteitakaan ei kannata syödä, suoliston takia.
Mietityttää, kun pikkulapsille tuputetaan niin paljon puuroa. Aamupuuro, välipalalla marjapuuro, iltapuuro... Päiväkodeissa on vain kerran viikossa vaihtoehto puurolle. Välipalalla on käsittämättömän usein tiesmitäpuuroa ja moni saa kotona iltapalaksi puuron tai vellin. Kolme ateriaa viidestä käytännössä vain viljaa ja vettä? Paitsi kotona ehkä saa puuron maitoon tehtynä, jos hyvin käy. Päiväkodissa maitopohjainen puuro on max. kerran viikkoon.
Sitten ihmetellään, kun niin moni reagoi suolisto-oireilla viljoihin. Miksiköhän?
Päiväkodissa ja useimmissa kodeissakin puuron kanssa on tarjolla marjoja, kasviksia yms. Ei siis todellakaan ole pelkkää vettä ja viljaa nuo ateriat.
Ohis, mutta kyllä ne melkeinpä on (päiväkodeissa). Veteen tehty 4-viljan puuro, kylkeen näkkäriä ja porkkanatikku ja lasi maitoa, avot. Ihan tyypillinen pk:n aamupala. (Mä ite pyörtyisin nälästä.)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuro voi olla ihan ok _osa_ ruokavaliota. Mutta liikaa viljatuotteitakaan ei kannata syödä, suoliston takia.
Mietityttää, kun pikkulapsille tuputetaan niin paljon puuroa. Aamupuuro, välipalalla marjapuuro, iltapuuro... Päiväkodeissa on vain kerran viikossa vaihtoehto puurolle. Välipalalla on käsittämättömän usein tiesmitäpuuroa ja moni saa kotona iltapalaksi puuron tai vellin. Kolme ateriaa viidestä käytännössä vain viljaa ja vettä? Paitsi kotona ehkä saa puuron maitoon tehtynä, jos hyvin käy. Päiväkodissa maitopohjainen puuro on max. kerran viikkoon.
Sitten ihmetellään, kun niin moni reagoi suolisto-oireilla viljoihin. Miksiköhän?
Päiväkodissa ja useimmissa kodeissakin puuron kanssa on tarjolla marjoja, kasviksia yms. Ei siis todellakaan ole pelkkää vettä ja viljaa nuo ateriat.
Ja rasva puuttuu kokonaan. Ei todellakaan täyspainoista ravintoa.
Meillä laitetaan ainakin voisilmä puuroon ja päiväkodissakin usein tehdään niin. Puuron lisänä voi myös olla leipää, jossa on levitettä päällä. Kyllä niitä rasvoja on siinä ihan riittämiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuro voi olla ihan ok _osa_ ruokavaliota. Mutta liikaa viljatuotteitakaan ei kannata syödä, suoliston takia.
Mietityttää, kun pikkulapsille tuputetaan niin paljon puuroa. Aamupuuro, välipalalla marjapuuro, iltapuuro... Päiväkodeissa on vain kerran viikossa vaihtoehto puurolle. Välipalalla on käsittämättömän usein tiesmitäpuuroa ja moni saa kotona iltapalaksi puuron tai vellin. Kolme ateriaa viidestä käytännössä vain viljaa ja vettä? Paitsi kotona ehkä saa puuron maitoon tehtynä, jos hyvin käy. Päiväkodissa maitopohjainen puuro on max. kerran viikkoon.
Sitten ihmetellään, kun niin moni reagoi suolisto-oireilla viljoihin. Miksiköhän?
Päiväkodissa ja useimmissa kodeissakin puuron kanssa on tarjolla marjoja, kasviksia yms. Ei siis todellakaan ole pelkkää vettä ja viljaa nuo ateriat.
Ja rasva puuttuu kokonaan. Ei todellakaan täyspainoista ravintoa.
Meillä laitetaan ainakin voisilmä puuroon ja päiväkodissakin usein tehdään niin. Puuron lisänä voi myös olla leipää, jossa on levitettä päällä. Kyllä niitä rasvoja on siinä ihan riittämiin.
Päiväkodissa ei kyllä voisilmää puuroon laiteta. Tuskin teillä kotonakaan.
Kaurapuuro ei sovi minulle. Minulla on perinnöllinen korkea kolesteroli. Kokeilin pitkästä aikaa jos tilanne kaurapuuron suhteen olisi muuttunut. Vatsa tuntui heti syömisen jälkeen täydeltä ja ookoolta mutta hyvin pian alkoi tuntumaan siltä että pitää saada jotain naposteltavaa. Pientä turvotusta alkoi esiintymään muutaman päivän sisällä. Alkoi tekemään mieli makeaa ja rikoin monen vuoden sokerittomuuden. Lihosin kahden viikon aikana 5 kiloa!!! Lopetin puuron, naposteleminen loppui ja sokerin haluaminen. Kuukauden päästä olin takaisin lähtöpainossa. Mun mies teki saman kanssani ja hän huomasi myös että makeaa teki koko ajan mieli. Makean himo loppui kun loppui kaurapuuron syönti. Minulle pukkasi naamaan ja kaulaan myös finnejä joita ei minulla ole ollut teini-iän jälkeen. Onneksi ne hävisivät samalla kun puuron syönti loppui.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lempipuurojani ovat riisipuuro, mannapuuro ja helmipuuro. Lisäksi maistuu vispipuuro ja suklaamannapuuro.
Puuroja on erilaisia. Em. puurojen hiilarit ovat eri luokkaa kuin esim. kaura- tai ruispuuron. Nopeasti imeytyvät hiilarit on niitä huonompia hiilareita. Ja kyllä elimistö, kuten aivot, ihan tosissaan tarvitsevat hiilareita toimiakseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuro voi olla ihan ok _osa_ ruokavaliota. Mutta liikaa viljatuotteitakaan ei kannata syödä, suoliston takia.
Mietityttää, kun pikkulapsille tuputetaan niin paljon puuroa. Aamupuuro, välipalalla marjapuuro, iltapuuro... Päiväkodeissa on vain kerran viikossa vaihtoehto puurolle. Välipalalla on käsittämättömän usein tiesmitäpuuroa ja moni saa kotona iltapalaksi puuron tai vellin. Kolme ateriaa viidestä käytännössä vain viljaa ja vettä? Paitsi kotona ehkä saa puuron maitoon tehtynä, jos hyvin käy. Päiväkodissa maitopohjainen puuro on max. kerran viikkoon.
Sitten ihmetellään, kun niin moni reagoi suolisto-oireilla viljoihin. Miksiköhän?
Päiväkodissa ja useimmissa kodeissakin puuron kanssa on tarjolla marjoja, kasviksia yms. Ei siis todellakaan ole pelkkää vettä ja viljaa nuo ateriat.
Ja rasva puuttuu kokonaan. Ei todellakaan täyspainoista ravintoa.
Meillä laitetaan ainakin voisilmä puuroon ja päiväkodissakin usein tehdään niin. Puuron lisänä voi myös olla leipää, jossa on levitettä päällä. Kyllä niitä rasvoja on siinä ihan riittämiin.
Päiväkodissa ei kyllä voisilmää puuroon laiteta. Tuskin teillä kotonakaan.
Kyllä laitetaan. Sekä meillä että päiväkodissa. Tule vaikka katsomaan joku aamu, jos et muuten usko :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuro voi olla ihan ok _osa_ ruokavaliota. Mutta liikaa viljatuotteitakaan ei kannata syödä, suoliston takia.
Mietityttää, kun pikkulapsille tuputetaan niin paljon puuroa. Aamupuuro, välipalalla marjapuuro, iltapuuro... Päiväkodeissa on vain kerran viikossa vaihtoehto puurolle. Välipalalla on käsittämättömän usein tiesmitäpuuroa ja moni saa kotona iltapalaksi puuron tai vellin. Kolme ateriaa viidestä käytännössä vain viljaa ja vettä? Paitsi kotona ehkä saa puuron maitoon tehtynä, jos hyvin käy. Päiväkodissa maitopohjainen puuro on max. kerran viikkoon.
Sitten ihmetellään, kun niin moni reagoi suolisto-oireilla viljoihin. Miksiköhän?
Päiväkodissa ja useimmissa kodeissakin puuron kanssa on tarjolla marjoja, kasviksia yms. Ei siis todellakaan ole pelkkää vettä ja viljaa nuo ateriat.
Ja rasva puuttuu kokonaan. Ei todellakaan täyspainoista ravintoa.
Meillä laitetaan ainakin voisilmä puuroon ja päiväkodissakin usein tehdään niin. Puuron lisänä voi myös olla leipää, jossa on levitettä päällä. Kyllä niitä rasvoja on siinä ihan riittämiin.
Päiväkodissa ei kyllä voisilmää puuroon laiteta. Tuskin teillä kotonakaan.
Kyllä laitetaan. Sekä meillä että päiväkodissa. Tule vaikka katsomaan joku aamu, jos et muuten usko :)
Onhan sentään kasvirasvaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuro voi olla ihan ok _osa_ ruokavaliota. Mutta liikaa viljatuotteitakaan ei kannata syödä, suoliston takia.
Mietityttää, kun pikkulapsille tuputetaan niin paljon puuroa. Aamupuuro, välipalalla marjapuuro, iltapuuro... Päiväkodeissa on vain kerran viikossa vaihtoehto puurolle. Välipalalla on käsittämättömän usein tiesmitäpuuroa ja moni saa kotona iltapalaksi puuron tai vellin. Kolme ateriaa viidestä käytännössä vain viljaa ja vettä? Paitsi kotona ehkä saa puuron maitoon tehtynä, jos hyvin käy. Päiväkodissa maitopohjainen puuro on max. kerran viikkoon.
Sitten ihmetellään, kun niin moni reagoi suolisto-oireilla viljoihin. Miksiköhän?
Päiväkodissa ja useimmissa kodeissakin puuron kanssa on tarjolla marjoja, kasviksia yms. Ei siis todellakaan ole pelkkää vettä ja viljaa nuo ateriat.
Ja rasva puuttuu kokonaan. Ei todellakaan täyspainoista ravintoa.
Meillä laitetaan ainakin voisilmä puuroon ja päiväkodissakin usein tehdään niin. Puuron lisänä voi myös olla leipää, jossa on levitettä päällä. Kyllä niitä rasvoja on siinä ihan riittämiin.
Päiväkodissa ei kyllä voisilmää puuroon laiteta. Tuskin teillä kotonakaan.
Kyllä laitetaan. Sekä meillä että päiväkodissa. Tule vaikka katsomaan joku aamu, jos et muuten usko :)
En tasan tarkkaan usko teidän voisilmään.
Jätin viljat ja laihduin 50 kg 3 kk:ssa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuro voi olla ihan ok _osa_ ruokavaliota. Mutta liikaa viljatuotteitakaan ei kannata syödä, suoliston takia.
Mietityttää, kun pikkulapsille tuputetaan niin paljon puuroa. Aamupuuro, välipalalla marjapuuro, iltapuuro... Päiväkodeissa on vain kerran viikossa vaihtoehto puurolle. Välipalalla on käsittämättömän usein tiesmitäpuuroa ja moni saa kotona iltapalaksi puuron tai vellin. Kolme ateriaa viidestä käytännössä vain viljaa ja vettä? Paitsi kotona ehkä saa puuron maitoon tehtynä, jos hyvin käy. Päiväkodissa maitopohjainen puuro on max. kerran viikkoon.
Sitten ihmetellään, kun niin moni reagoi suolisto-oireilla viljoihin. Miksiköhän?
Päiväkodissa ja useimmissa kodeissakin puuron kanssa on tarjolla marjoja, kasviksia yms. Ei siis todellakaan ole pelkkää vettä ja viljaa nuo ateriat.
Ja rasva puuttuu kokonaan. Ei todellakaan täyspainoista ravintoa.
Meillä laitetaan ainakin voisilmä puuroon ja päiväkodissakin usein tehdään niin. Puuron lisänä voi myös olla leipää, jossa on levitettä päällä. Kyllä niitä rasvoja on siinä ihan riittämiin.
Päiväkodissa ei kyllä voisilmää puuroon laiteta. Tuskin teillä kotonakaan.
Kyllä laitetaan. Sekä meillä että päiväkodissa. Tule vaikka katsomaan joku aamu, jos et muuten usko :)
Onhan sentään kasvirasvaa?
Ai voi on kasvirasvaa??
Tirri paistin Raaka-aineksi käy esimerkiksi seuraavat:
400 gporsaan kylkilihaa luutonta
viipaleina tai kastikelihaa
2sipulia
suolaa
10 kplmaustepippuria
10 kplmustapippuria
1laakerinlehti
vettä
Tee seuraavasti:
Leikkaa lihat paloiksi ja ruskista ne (valurauta) pannulla . Ruskista myös sipuliviipaleet. Ripottele päälle suolaa lisää mausteet ja kaada ainesten päälle vettä lienteväksi kastikkeeksi. Anna kiehua hiljalleen kunnes liha on mureaa. Tirripaistin kanssa tarjoaan monesti kuoriperunoita.