Lue keskustelun säännöt.
Lihavat ihmiset valittavat että ei ole varaa terveelliseen ruokaan, minä sanon että se on typeryyttä ja tietämättömyyttä.
Realist
13.09.2017 |
Olen saanut tarpeekseni ihmisistä jotka väittävät terveellisen ruuan olevan kallista. Totuus on se, että he eivät vain osaa tehdä terveellistä ruokaa. Kyse on tietämättömyydestä ja mahdollisesti huonoista ruuanlaitto taidoista. Itse olen pienituloinen ja syön halpaa sekä terveellistä ruokaa, kuten tänään kasvis kaalilaatikkoa. Kaikki ainekset maksoivat muutaman euron ja söin monta päivää. Ja viimeviikolla söin linssikeittoa myös monta päivää, täyttävää, tosi terveellistä ja maukasta. Sen tekeminen maksoi pari euroa. Ottakaa järki ja faktat käteen, opetelkaa laittamaan sitä ruokaa ! Jessus sentään sanon minä. Aamen :D
Kommentit (153)
Vierailija kirjoitti:
Wow, kaksi "halpaa" reseptiä jo saatu! Joka toinen päivä toista? Nämä yksittäiset kaali ja papupata on halpaa- heitot ei kerro mitään siitä, miten koostat oikeasti terveellisen ruokavalion vähillä rahoilla. Koska todellakin, ruokavalio sisältää aika paljon muutakin kuin yksittäistä raaka-ainetta.
Niitä ruokalistoja ei näy, koska kaikki tietää, että ap:n väite on ihan puppua. Kuitenkin jos joku haluaa oikeasti todistaa sen monipuolisen ja terveellisen ruuan olevan halpaa, niin odotellaan vielä.
Mallia voi katsoa vaikka koulun ruokalistoista. Niissä on halvalla tehtyä ruokaa ja pitkät listat eri ruokia. Itselläni porisee juuri liedellä porkkana-palsternakkakeitto. Tarkempia ohjeita löytyy googlella, mutta raaka-aineet on juureksia, vähän mausteita ja purkki kermaa.
Ymmärrän kyllä ettei kaikkia vaan kiinnosta kokkaaminen, se on ihan inhimillistä niin köyhille kuin rikkaille että kiinnostukset vaihtelee. Köyhällä tuosta harrastuksesta on kuitenkin suurta hyötyä, joten siitä kannattaisi vähän kiinnostua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onhan se varmaan vaikea syödä terveellisesti, jos ei voi syödä mitän. Esim. säilykkeet ei kelpaa, koska ne on säilykkeitä, mitään oikeaa syytä ei tarvita eikä haluta.
Onko säilykkeet siis sun tai jonkun mielestä terveellisiä? Oikeasti? Ruuan terveellisyydestä ja hinnasta täällä puhuttiin kaiketi.
No onko jokin erityinen syy minkä takia esim. tomaattimurska, chilit, linssit tai tonnikala ei olisi säilykkeinä terveellisiä? Minä en ainakaannole sellaisesta kuullut, mutta joillekin superfoodhörhöille ne ei varmaan kelpaa pelkän "säilyke" sanan takia.
Vierailija kirjoitti:
Kasvisruoka on erittäin edullista ja samalla terveellistäkin. Suurin osa näistä valittajista eivät vain viitsi kokata mitään muuta kuin lihottavia ruokia, joita ovat lähes koko elinikänsä tottuneet syömään. + tietysti kaikki valmisruoka ja muut nopeat välipalat, joissa ei ole mitään ravintoarvoa, pelkkiä tyhjiä kaloreita ja eläinperäistä rasvaa. Jos hieman viitsii lukea reseptejä ja laskeskella eri ruokien hintoja sekä suunnitella syömisiään, säästää siinä jo jonkin verran kuukauden ruokalaskuissa.
Tästä reseptien mukaan kokkaamisesta oli täällä joku aika sitten vääntöä. Suurin osa oli sitä mieltä että reseptit tekee elämästä vaikeaa ja kaupassa vasta päätetään mitä tehdään ruoaksi. Varmaan tuolla asenteella tulee pysyttyä melko tiukasti niissä jo ulkoa opituissa ruoissa, oli ne sitten lihottavia tai ei.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onhan se varmaan vaikea syödä terveellisesti, jos ei voi syödä mitän. Esim. säilykkeet ei kelpaa, koska ne on säilykkeitä, mitään oikeaa syytä ei tarvita eikä haluta.
Onko säilykkeet siis sun tai jonkun mielestä terveellisiä? Oikeasti? Ruuan terveellisyydestä ja hinnasta täällä puhuttiin kaiketi.
No onko jokin erityinen syy minkä takia esim. tomaattimurska, chilit, linssit tai tonnikala ei olisi säilykkeinä terveellisiä? Minä en ainakaannole sellaisesta kuullut, mutta joillekin superfoodhörhöille ne ei varmaan kelpaa pelkän "säilyke" sanan takia.
Jonkun tutkimuksen mukaan säilyketomaatit on terveellisempiä kuin tuoreet. Lykopeeni irtoaa niistä paremmin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onhan se varmaan vaikea syödä terveellisesti, jos ei voi syödä mitän. Esim. säilykkeet ei kelpaa, koska ne on säilykkeitä, mitään oikeaa syytä ei tarvita eikä haluta.
Onko säilykkeet siis sun tai jonkun mielestä terveellisiä? Oikeasti? Ruuan terveellisyydestä ja hinnasta täällä puhuttiin kaiketi.
Riippuu varmaan aika paljon säilykkeestä. En näe mitään syytä miksi ruuanlaitossa ei voisi käyttää esim. sitä tomaattimurskaa. Ei ole tarkoitus kuitenkaan että kukaan syö pelkkiä säilykkeitä. Mutta jos olet vailla jotain superfood/fitness/muu piiperrys -ruokavaliota, niin ymmärrän että sitten ei mikä tahansa käy. Ymmärsin kuitenkin että tässä ketjussa puhutaan ihan tavallisista terveellisistä, täyttävistä ja edullisista ruuista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mun mielestä vois laittaa läskiveron kun kaikkea muutakin verotetaan. Jos sun vatsasta saa kahdella sormella löysää sormien väliin niin maksat 500€ per vuosi niin kauan kun ei enää saa sormilla löysää kiinni.
Millaiset verot asettaisit tupakoiville, JOTKA SAAVAT SYÖPÄHOITOJA ja alkoholisteille, joita joudutaan samoin hoitamaan ja ovat työkyvyttömiä, kuten huumeiden käyttäjät? Entäs raskaana olevat tupakoijat ja alkoholia käyttävät, jotka synnyttävät sairaita lapsia? Jne jne....
Lihava maksaa palkastaan veroa, ja useimmiten kykenee tekemään työnsä tuottavasti.
Rikollisiakaan ei nykyään tuomita yhtään mistään, vaan sinäkin mukisematta maksat osaltasi esim. myymälävarkaiden tuoman "lisän" hinnoissa. Mutta ainoastaan taas ylipainoiset saa sinutkin reagoimaan. Heh heh.
Itsekin olen yksinhuoltaja ja opiskelija. Koko perhe syödään terveellisesti ja monipuolisesti. Terveellinen on mielestäni semmoista ruokaa mikä toisaalta noudattaa ravitsemussuosituksia eli sisältää paljon kasviksia, vähän suolaa ja monipuolisesti kaikkea elimistölle tarpeellista oman maun ja budjetin mukaan. Toisaalta tykkään, että ruoka on käsittelemätöntä ja puhdasta. Eli eineshyllyjä vältellään, leikkeleitä ei osteta ollenkaan, juustoa käytetään mausteen tavoin.
Proteiinia saa lihan lisäksi pavuista, linsseistä, herneistä, viljoista (esim kvinoa ja tattari), maustamattomasta lihasta, kalasta, kanasta. Hiilihydraattia saa kasviksista, marjoista, hedelmistä, hiutaleista, viljoista, leivästä. Ja kasviksia ruokavaliossamme on paljon. Maustamme ruokaa kermalla, voilla, öljyillä ja juustoilla. Käytämme suolaa kohtuudella. Tämä ei ole kallista.
Mutta laihoja me ei olla. Terveellisyys ei ole yhtä kuin laihuus.
Sekin ärsyttää, että "terveellinen kotiruoka" on heti jotain perunaa, lihapullia ja makaronilaatikkoa. Mitä terveellistä niissä on? Tuossa eilenkin oli siitä seitsemänlapsisesta perheestä keskustelu, jossa sikanautaa menee monta kiloa viikossa. Noita arkisia perusreseptejä saa helposti muunneltua vieläkin terveellisemmäksi, kun käyttää lihapulliin puolet lihaa ja puolet raasteita/viljaa/soijaa tms. Tai tekeekin makaronilaatikon kalasta tai kasviksista eikä jauhelihasta. Monesti suomalainen peruskotiruoka ei sisällä juuri mitään kasviksia ja tekosyy on ettei lapset muka syö. Kyllä mun kokemuksen mukaan syö. Päiväkodissa ainakin. Mutta aikuisten asenne kyllä tarttuu. Jos kasviksina on peruna, kurkku ja tomaatti sekä hedelmät, niin moni kasvis jää melko vieraaksi. Moni lapsi syö mielellään tuorepaloja. Vaikka välipalana, jos päivällinen venyy pitkälle tai illalla elokuvan ääressä. Ei se ruuan terveellisyys ole kallista ellei halua syödä pelkkää luomutuotettua maustamatonta lihaa ja kalliita maitotuotteita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itsekin olen yksinhuoltaja ja opiskelija. Koko perhe syödään terveellisesti ja monipuolisesti. Terveellinen on mielestäni semmoista ruokaa mikä toisaalta noudattaa ravitsemussuosituksia eli sisältää paljon kasviksia, vähän suolaa ja monipuolisesti kaikkea elimistölle tarpeellista oman maun ja budjetin mukaan. Toisaalta tykkään, että ruoka on käsittelemätöntä ja puhdasta. Eli eineshyllyjä vältellään, leikkeleitä ei osteta ollenkaan, juustoa käytetään mausteen tavoin.
Proteiinia saa lihan lisäksi pavuista, linsseistä, herneistä, viljoista (esim kvinoa ja tattari), maustamattomasta lihasta, kalasta, kanasta. Hiilihydraattia saa kasviksista, marjoista, hedelmistä, hiutaleista, viljoista, leivästä. Ja kasviksia ruokavaliossamme on paljon. Maustamme ruokaa kermalla, voilla, öljyillä ja juustoilla. Käytämme suolaa kohtuudella. Tämä ei ole kallista.
Mutta laihoja me ei olla. Terveellisyys ei ole yhtä kuin laihuus.
Sekin ärsyttää, että "terveellinen kotiruoka" on heti jotain perunaa, lihapullia ja makaronilaatikkoa. Mitä terveellistä niissä on? Tuossa eilenkin oli siitä seitsemänlapsisesta perheestä keskustelu, jossa sikanautaa menee monta kiloa viikossa. Noita arkisia perusreseptejä saa helposti muunneltua vieläkin terveellisemmäksi, kun käyttää lihapulliin puolet lihaa ja puolet raasteita/viljaa/soijaa tms. Tai tekeekin makaronilaatikon kalasta tai kasviksista eikä jauhelihasta. Monesti suomalainen peruskotiruoka ei sisällä juuri mitään kasviksia ja tekosyy on ettei lapset muka syö. Kyllä mun kokemuksen mukaan syö. Päiväkodissa ainakin. Mutta aikuisten asenne kyllä tarttuu. Jos kasviksina on peruna, kurkku ja tomaatti sekä hedelmät, niin moni kasvis jää melko vieraaksi. Moni lapsi syö mielellään tuorepaloja. Vaikka välipalana, jos päivällinen venyy pitkälle tai illalla elokuvan ääressä. Ei se ruuan terveellisyys ole kallista ellei halua syödä pelkkää luomutuotettua maustamatonta lihaa ja kalliita maitotuotteita.
Muuten aika pitkälle samaa mieltä, mutta miten niin maustamatonta lihaa? Ei se maustamaton liha ole kalliimpaa. Maustettu lihapaketti on halvempi siksi että siinä on vähemmän, osa paketin painosta on marinadia. Jos maustamaton tuntuu liian kalliilta jaa pakkaus kahteen ruokaan, lihaa tulee silti suunnilleen saman verran ruokaan kuin marinoidusta pakkauksesta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itsekin olen yksinhuoltaja ja opiskelija. Koko perhe syödään terveellisesti ja monipuolisesti. Terveellinen on mielestäni semmoista ruokaa mikä toisaalta noudattaa ravitsemussuosituksia eli sisältää paljon kasviksia, vähän suolaa ja monipuolisesti kaikkea elimistölle tarpeellista oman maun ja budjetin mukaan. Toisaalta tykkään, että ruoka on käsittelemätöntä ja puhdasta. Eli eineshyllyjä vältellään, leikkeleitä ei osteta ollenkaan, juustoa käytetään mausteen tavoin.
Proteiinia saa lihan lisäksi pavuista, linsseistä, herneistä, viljoista (esim kvinoa ja tattari), maustamattomasta lihasta, kalasta, kanasta. Hiilihydraattia saa kasviksista, marjoista, hedelmistä, hiutaleista, viljoista, leivästä. Ja kasviksia ruokavaliossamme on paljon. Maustamme ruokaa kermalla, voilla, öljyillä ja juustoilla. Käytämme suolaa kohtuudella. Tämä ei ole kallista.
Mutta laihoja me ei olla. Terveellisyys ei ole yhtä kuin laihuus.
Sekin ärsyttää, että "terveellinen kotiruoka" on heti jotain perunaa, lihapullia ja makaronilaatikkoa. Mitä terveellistä niissä on? Tuossa eilenkin oli siitä seitsemänlapsisesta perheestä keskustelu, jossa sikanautaa menee monta kiloa viikossa. Noita arkisia perusreseptejä saa helposti muunneltua vieläkin terveellisemmäksi, kun käyttää lihapulliin puolet lihaa ja puolet raasteita/viljaa/soijaa tms. Tai tekeekin makaronilaatikon kalasta tai kasviksista eikä jauhelihasta. Monesti suomalainen peruskotiruoka ei sisällä juuri mitään kasviksia ja tekosyy on ettei lapset muka syö. Kyllä mun kokemuksen mukaan syö. Päiväkodissa ainakin. Mutta aikuisten asenne kyllä tarttuu. Jos kasviksina on peruna, kurkku ja tomaatti sekä hedelmät, niin moni kasvis jää melko vieraaksi. Moni lapsi syö mielellään tuorepaloja. Vaikka välipalana, jos päivällinen venyy pitkälle tai illalla elokuvan ääressä. Ei se ruuan terveellisyys ole kallista ellei halua syödä pelkkää luomutuotettua maustamatonta lihaa ja kalliita maitotuotteita.
Muuten aika pitkälle samaa mieltä, mutta miten niin maustamatonta lihaa? Ei se maustamaton liha ole kalliimpaa. Maustettu lihapaketti on halvempi siksi että siinä on vähemmän, osa paketin painosta on marinadia. Jos maustamaton tuntuu liian kalliilta jaa pakkaus kahteen ruokaan, lihaa tulee silti suunnilleen saman verran ruokaan kuin marinoidusta pakkauksesta.
Tarkoitin, että unohdetaan terveellisestä ruuasta ne kasvikset ja että niillä saa paljon monipuolisuutta ruokaan tosi edullisesti. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mm tässä kerrotaan kuinka tomaattisäilyke on itse asiassa kelpo tavaraa maineesta huolimatta:
Realist kirjoitti:
Olen saanut tarpeekseni ihmisistä jotka väittävät terveellisen ruuan olevan kallista. Totuus on se, että he eivät vain osaa tehdä terveellistä ruokaa. Kyse on tietämättömyydestä ja mahdollisesti huonoista ruuanlaitto taidoista. Itse olen pienituloinen ja syön halpaa sekä terveellistä ruokaa, kuten tänään kasvis kaalilaatikkoa. Kaikki ainekset maksoivat muutaman euron ja söin monta päivää. Ja viimeviikolla söin linssikeittoa myös monta päivää, täyttävää, tosi terveellistä ja maukasta. Sen tekeminen maksoi pari euroa. Ottakaa järki ja faktat käteen, opetelkaa laittamaan sitä ruokaa ! Jessus sentään sanon minä. Aamen :D
Linssikeitto on pahaa eikä se vie nälkää. Eikä tuo riitä ruoaksi. Kasviksia saa vetää kilotolkulla päivässä että niillä pystyy edes elämään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itsekin olen yksinhuoltaja ja opiskelija. Koko perhe syödään terveellisesti ja monipuolisesti. Terveellinen on mielestäni semmoista ruokaa mikä toisaalta noudattaa ravitsemussuosituksia eli sisältää paljon kasviksia, vähän suolaa ja monipuolisesti kaikkea elimistölle tarpeellista oman maun ja budjetin mukaan. Toisaalta tykkään, että ruoka on käsittelemätöntä ja puhdasta. Eli eineshyllyjä vältellään, leikkeleitä ei osteta ollenkaan, juustoa käytetään mausteen tavoin.
Proteiinia saa lihan lisäksi pavuista, linsseistä, herneistä, viljoista (esim kvinoa ja tattari), maustamattomasta lihasta, kalasta, kanasta. Hiilihydraattia saa kasviksista, marjoista, hedelmistä, hiutaleista, viljoista, leivästä. Ja kasviksia ruokavaliossamme on paljon. Maustamme ruokaa kermalla, voilla, öljyillä ja juustoilla. Käytämme suolaa kohtuudella. Tämä ei ole kallista.
Mutta laihoja me ei olla. Terveellisyys ei ole yhtä kuin laihuus.
Sekin ärsyttää, että "terveellinen kotiruoka" on heti jotain perunaa, lihapullia ja makaronilaatikkoa. Mitä terveellistä niissä on? Tuossa eilenkin oli siitä seitsemänlapsisesta perheestä keskustelu, jossa sikanautaa menee monta kiloa viikossa. Noita arkisia perusreseptejä saa helposti muunneltua vieläkin terveellisemmäksi, kun käyttää lihapulliin puolet lihaa ja puolet raasteita/viljaa/soijaa tms. Tai tekeekin makaronilaatikon kalasta tai kasviksista eikä jauhelihasta. Monesti suomalainen peruskotiruoka ei sisällä juuri mitään kasviksia ja tekosyy on ettei lapset muka syö. Kyllä mun kokemuksen mukaan syö. Päiväkodissa ainakin. Mutta aikuisten asenne kyllä tarttuu. Jos kasviksina on peruna, kurkku ja tomaatti sekä hedelmät, niin moni kasvis jää melko vieraaksi. Moni lapsi syö mielellään tuorepaloja. Vaikka välipalana, jos päivällinen venyy pitkälle tai illalla elokuvan ääressä. Ei se ruuan terveellisyys ole kallista ellei halua syödä pelkkää luomutuotettua maustamatonta lihaa ja kalliita maitotuotteita.
Noi sinun sapuskasi on liian kalliita. Ne myös vie aivan liikaa aikaa. Ei ruoanlaittoon kuulu laittaa toista tuntia joka päivä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Wow, kaksi "halpaa" reseptiä jo saatu! Joka toinen päivä toista? Nämä yksittäiset kaali ja papupata on halpaa- heitot ei kerro mitään siitä, miten koostat oikeasti terveellisen ruokavalion vähillä rahoilla. Koska todellakin, ruokavalio sisältää aika paljon muutakin kuin yksittäistä raaka-ainetta.
Niitä ruokalistoja ei näy, koska kaikki tietää, että ap:n väite on ihan puppua. Kuitenkin jos joku haluaa oikeasti todistaa sen monipuolisen ja terveellisen ruuan olevan halpaa, niin odotellaan vielä.
Mallia voi katsoa vaikka koulun ruokalistoista. Niissä on halvalla tehtyä ruokaa ja pitkät listat eri ruokia. Itselläni porisee juuri liedellä porkkana-palsternakkakeitto. Tarkempia ohjeita löytyy googlella, mutta raaka-aineet on juureksia, vähän mausteita ja purkki kermaa.
Ymmärrän kyllä ettei kaikkia vaan kiinnosta kokkaaminen, se on ihan inhimillistä niin köyhille kuin rikkaille että kiinnostukset vaihtelee. Köyhällä tuosta harrastuksesta on kuitenkin suurta hyötyä, joten siitä kannattaisi vähän kiinnostua.
Ensinnäkin koulujen ruoka on tehdasruokaa joka on hyvin kaukana luonnollisesta.
Toiseksi ne on pahaa kuin hemmetti eikä ne ole edes terveellisiä saati täyttäviä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itsekin olen yksinhuoltaja ja opiskelija. Koko perhe syödään terveellisesti ja monipuolisesti. Terveellinen on mielestäni semmoista ruokaa mikä toisaalta noudattaa ravitsemussuosituksia eli sisältää paljon kasviksia, vähän suolaa ja monipuolisesti kaikkea elimistölle tarpeellista oman maun ja budjetin mukaan. Toisaalta tykkään, että ruoka on käsittelemätöntä ja puhdasta. Eli eineshyllyjä vältellään, leikkeleitä ei osteta ollenkaan, juustoa käytetään mausteen tavoin.
Proteiinia saa lihan lisäksi pavuista, linsseistä, herneistä, viljoista (esim kvinoa ja tattari), maustamattomasta lihasta, kalasta, kanasta. Hiilihydraattia saa kasviksista, marjoista, hedelmistä, hiutaleista, viljoista, leivästä. Ja kasviksia ruokavaliossamme on paljon. Maustamme ruokaa kermalla, voilla, öljyillä ja juustoilla. Käytämme suolaa kohtuudella. Tämä ei ole kallista.
Mutta laihoja me ei olla. Terveellisyys ei ole yhtä kuin laihuus.
Sekin ärsyttää, että "terveellinen kotiruoka" on heti jotain perunaa, lihapullia ja makaronilaatikkoa. Mitä terveellistä niissä on? Tuossa eilenkin oli siitä seitsemänlapsisesta perheestä keskustelu, jossa sikanautaa menee monta kiloa viikossa. Noita arkisia perusreseptejä saa helposti muunneltua vieläkin terveellisemmäksi, kun käyttää lihapulliin puolet lihaa ja puolet raasteita/viljaa/soijaa tms. Tai tekeekin makaronilaatikon kalasta tai kasviksista eikä jauhelihasta. Monesti suomalainen peruskotiruoka ei sisällä juuri mitään kasviksia ja tekosyy on ettei lapset muka syö. Kyllä mun kokemuksen mukaan syö. Päiväkodissa ainakin. Mutta aikuisten asenne kyllä tarttuu. Jos kasviksina on peruna, kurkku ja tomaatti sekä hedelmät, niin moni kasvis jää melko vieraaksi. Moni lapsi syö mielellään tuorepaloja. Vaikka välipalana, jos päivällinen venyy pitkälle tai illalla elokuvan ääressä. Ei se ruuan terveellisyys ole kallista ellei halua syödä pelkkää luomutuotettua maustamatonta lihaa ja kalliita maitotuotteita.
Noi sinun sapuskasi on liian kalliita. Ne myös vie aivan liikaa aikaa. Ei ruoanlaittoon kuulu laittaa toista tuntia joka päivä.
Höpöhöpö! Mä en ikinä käytä ruuanlaittoon puolta tuntia enempää ja syödään kaksi lämmintä ruokaa päivässä. Suurin osa valmistuu ihan vartissa. Esim kasvismunakas, kana-kasvis-risotto, kesäkurpitsa-pasta jne. Viikonloppuna saatan laittaa jotain pidempään valmistettavaa tai haudutettavaa ruokaa. Viikonloppuna tehään myös alkuviikolle joku isompi satsi esim. keittoa. Se menee sit useamman päivän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Wow, kaksi "halpaa" reseptiä jo saatu! Joka toinen päivä toista? Nämä yksittäiset kaali ja papupata on halpaa- heitot ei kerro mitään siitä, miten koostat oikeasti terveellisen ruokavalion vähillä rahoilla. Koska todellakin, ruokavalio sisältää aika paljon muutakin kuin yksittäistä raaka-ainetta.
Niitä ruokalistoja ei näy, koska kaikki tietää, että ap:n väite on ihan puppua. Kuitenkin jos joku haluaa oikeasti todistaa sen monipuolisen ja terveellisen ruuan olevan halpaa, niin odotellaan vielä.
Mallia voi katsoa vaikka koulun ruokalistoista. Niissä on halvalla tehtyä ruokaa ja pitkät listat eri ruokia. Itselläni porisee juuri liedellä porkkana-palsternakkakeitto. Tarkempia ohjeita löytyy googlella, mutta raaka-aineet on juureksia, vähän mausteita ja purkki kermaa.
Ymmärrän kyllä ettei kaikkia vaan kiinnosta kokkaaminen, se on ihan inhimillistä niin köyhille kuin rikkaille että kiinnostukset vaihtelee. Köyhällä tuosta harrastuksesta on kuitenkin suurta hyötyä, joten siitä kannattaisi vähän kiinnostua.
Ensinnäkin koulujen ruoka on tehdasruokaa joka on hyvin kaukana luonnollisesta.
Toiseksi ne on pahaa kuin hemmetti eikä ne ole edes terveellisiä saati täyttäviä.
Kai sä voit tehdä niistä kotiversiot. Hemmetin pahaakaan ei ole pakko tehdä kun itse tekee. Täyttävyydeltään varmaan ihan normia. Ne on ihan perusruokaa. Jos sä haluat noudattaa jotain joogamarjadiettiä niin en mä usko että sua voi kukaan auttaa. Ei auta kuin jatkaa ruikuttelua.
Mä en syö lihaa ja olen uteliaisuuttani testannut kuukauden ajan "10 euroa ruokaan/viikko". Asun yksin. Vähän teki tiukkaa, kun en voinut ostaa suklaata yms., mutta pysyin budjetissa. Söin terveellisesti ja vain sen verran, että nälkä lähtee.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onhan se varmaan vaikea syödä terveellisesti, jos ei voi syödä mitän. Esim. säilykkeet ei kelpaa, koska ne on säilykkeitä, mitään oikeaa syytä ei tarvita eikä haluta.
Onko säilykkeet siis sun tai jonkun mielestä terveellisiä? Oikeasti? Ruuan terveellisyydestä ja hinnasta täällä puhuttiin kaiketi.
No onko jokin erityinen syy minkä takia esim. tomaattimurska, chilit, linssit tai tonnikala ei olisi säilykkeinä terveellisiä? Minä en ainakaannole sellaisesta kuullut, mutta joillekin superfoodhörhöille ne ei varmaan kelpaa pelkän "säilyke" sanan takia.
Oisko sitten tuosta bisfenoli a:sta ja muista myrkyistä kyse.
Realist kirjoitti:
En olisi uskonut että tämäkin pitää erikseen selittää, mutta selitetään nyt sitten kun tuntuu olevan vähän vajaaälyistä porukkaa liikkeellä.
Niin että tosiaan syön muutakin kuin kaalia ja linssejä... Pölvästit :D
-ap
Ap olet osoittanut kaikilla tekstilläsi, että olet aggressiivinen tyyppi, joka elää tynnyrissä tahi kovin mustavalkoisessa maailmassa. Myönnän pois, haiset pierulle.
Vierailija kirjoitti:
I. Lihavat syövät, koska nauttivat ruoasta.
2. Lihavat syövät, koska ovat riippuvaisia ruoasta.
Kaikki muut selitykset ovat pelkkää sontaa!
Lihavat syövät, koska ilman ruokaa ja juomaa ihminen kuolee. Idiootti.
Onko säilykkeet siis sun tai jonkun mielestä terveellisiä? Oikeasti? Ruuan terveellisyydestä ja hinnasta täällä puhuttiin kaiketi.