Kertokaahan te, jotka sanotte, että ei ole varaa syödä terveellisesti

"Ne wokkivihannekset maksaa jonku 2,5e pussi niin en mä niitä viitti ostaa"

-osta tuoreena ainekset niin maksaa kilohintana hemmetisti vähemmän?

"...mut sit niitä täytyy pestä ja pilkkoo ja kuorii..."

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esim. tomaatti oli tänään 3,50€/kg. Parin tomaatin hinnalla saat puoli kiloa jauhomakkaraa. Kumpi vie nälän?

Ihan turha verrata tomaattia nyt. Koko kesän on saanut tomaattia n.eurolla.  Nyt on toisten kasvisten aika. Lihaa saa viidellä eurolla kilo ja siinä lihassa on vieläpä rasvatkin mukana, ei tarvii makkaraa syödä. Ja nälkä lähtee.

Joo, ja se makkara maksaa 1,60€/kg.

Joudut syömään sitä makkaraa enemmän kuin lihaa pysyäksesi kylläisenä.

Wokkivihannekset taitaa olla halvimmillaan jotai 1,30€/500g. Ruokaöljyt on energiasisältöön nähden halpoja, samoin riisi, pasta, ym. hiilihydraatit.

Siis haloo nyt.

Punajuuret, lanttu, kaali, linssit, kananmuna, jauheliha, öljy, voi, kerma. Nuo ovat halpoja ja niistä saa täyttävää ja terveellistä ruokaa. Lisäksi riisiä, perunaa jos kaipaa hiilaria. Mikä järki ostaa jotain makkaraa ja valmisverilettuja?!

Vierailija kirjoitti:

Esim. tomaatti oli tänään 3,50€/kg. Parin tomaatin hinnalla saat puoli kiloa jauhomakkaraa. Kumpi vie nälän?

Just niin, ja helmikuussa valitetaan ettei voi syödä terveellisesti kun tomaatit maksaa kuus euroa. :D:D:D

Vierailija kirjoitti:

Laitoin pussiin 6 luomu gala omenaa, vaaka näytti 6 euroa. Rikoin pussin ja laitoin omenat takaisin hyllyyn.

Sanotaan, että yksi omena painoi 200 grammaa. Tällöin kilohinta oli 30 euroa. Pitääkö paikkaansa?

P.S. Myös normaalit omenat ovat terveellisiä.

Vasikka. Mun herkkua ja vaaleaa lihaa mutta ulkolainen maksaa 38€/kilo ja suomalaista ei saa ja hinta vielä kalliimpi.

Vierailija kirjoitti:

Kummasti se vaan menee itsellä niin, että kaikki menee alkoholiin ja sitten tilillä on 0.39 ja lompakossa 1,50 ja pakko syödä jotain makaronia, vaikka unelmissa siintää kesäkurpitsamuhennokset ja salaatit. Mutta omapa on mokani. Ens kuussa sitten taas uus yritys :D

Kun saat rahaa niin mene suoraan ruokakauppaan ja osta ruoat. Laita aineksia pakkaseen. Sitten sulla on lompakossa se 1,50 ja saat ruokaa koko kuukaudeksi, mutta et alkoholia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laitoin pussiin 6 luomu gala omenaa, vaaka näytti 6 euroa. Rikoin pussin ja laitoin omenat takaisin hyllyyn.

Sanotaan, että yksi omena painoi 200 grammaa. Tällöin kilohinta oli 30 euroa. Pitääkö paikkaansa?

P.S. Myös normaalit omenat ovat terveellisiä.

Jos yksi omena olisi 200g, niin kilohinta ihan kylläkin 5€/kg. Olen itsekin näitä nähnyt

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laitoin pussiin 6 luomu gala omenaa, vaaka näytti 6 euroa. Rikoin pussin ja laitoin omenat takaisin hyllyyn.

Sanotaan, että yksi omena painoi 200 grammaa. Tällöin kilohinta oli 30 euroa. Pitääkö paikkaansa?

P.S. Myös normaalit omenat ovat terveellisiä.

Laskutoimituksesi ei pidä paikkaansa.

Pussin hinta ja kappalemäärä pitää paikkansa. ! euro per omena joten omena päivässä = 30e /kk pitää lääkärin loitolla. Terveellinen on ainoastaan luomua, etkö tiedä miten paljon torjunta-aineita on tehotuotetuissa hedelmissä ja vihanneksissa? Jos syö torjunta-aineita ei voida puhua terveellisestä ruoasta.

12 vaarallisinta tehotuotettua hedelmää, vihannesta ja juuresta:

persikat

omenat

paprikat

sellerit

nektariinit

mansikat

kirsikat

lehtikaalit

salaatit

viinirypäleet

porkkanat

päärynät

Eniten jäämiä oli kolmansista maista tuoduissa elintarvikkeissa, muun muassa teessä, mausteissa, sitrushedelmissä, pavuissa ja pähkinöissä.

Etelä-Afrikasta, Brasiliasta, Chilestä, Kolumbiasta ja Marokosta tuoduista tuotteista yli 70 prosenttia sisälsi mitattavan määrän jäämiä. Tutkituista tuotteista 5,36 prosenttia hylättiin.

Lihapiirakat,makkarat ym. sonta on kyllä kallista. Ei niissä ole mitään ravintoa, sellaista moskaa vaan. Sama kun heittäis rahaa roskiin.

Joo kyllä terveellinen ruoka on ihan saatanan kallista! Tänään olen syönyt ruisleipää ja puuroa, banaanin, lohikeittoa tarjouslohesta, perunoista ja kuohukermasta (riittää moneksi päiväksi), iltapalaksi söin viiliä ja itse poimimiani mustikoita sekä munakkaan.

Tuon lohikeiton olisi voinut korvata vaikka kanakeitolla, taatusti silti halvempaa ja parempaa kuin lihapiirakat tai kämäset roiskeläpät.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laitoin pussiin 6 luomu gala omenaa, vaaka näytti 6 euroa. Rikoin pussin ja laitoin omenat takaisin hyllyyn.

Sanotaan, että yksi omena painoi 200 grammaa. Tällöin kilohinta oli 30 euroa. Pitääkö paikkaansa?

P.S. Myös normaalit omenat ovat terveellisiä.

Jos yksi omena olisi 200g, niin kilohinta ihan kylläkin 5€/kg. Olen itsekin näitä nähnyt

On se aika kallis hinta sokerista.

Jos ei sairauden takia kykene tekemään ruokaa?

Minunkin mielestäni luomuomenat on aika kalliita, samoin suomalaiset tuoreet metsämarjat tammikuussa. Pakko syödä pelkkää xtra jauhomakkaraa ja lihapiirakoita.

Vierailija kirjoitti:

Jos ei sairauden takia kykene tekemään ruokaa?

Tämähän ei liity ketjun aiheeseen mitenkään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laitoin pussiin 6 luomu gala omenaa, vaaka näytti 6 euroa. Rikoin pussin ja laitoin omenat takaisin hyllyyn.

Sanotaan, että yksi omena painoi 200 grammaa. Tällöin kilohinta oli 30 euroa. Pitääkö paikkaansa?

P.S. Myös normaalit omenat ovat terveellisiä.

Jos yksi omena olisi 200g, niin kilohinta ihan kylläkin 5€/kg. Olen itsekin näitä nähnyt

On se aika kallis hinta sokerista.

Omenoiden terveysvaikutukset perustuvat pitkälti suureen määrään antioksidantteja ja pektiiniä, jotka ehkäisevät vapaiden radikaalien haittavaikutuksia, kuten solujen ennenaikaista vanhenemista ja rappeutumista, joka johtaa mm. ihon löystymiseen ja ryppyihin ja sairauksiin. Omenoiden nauttiminen tehostaa kehon luonnollista puhdistumista.Omenat sisältävät paljon luonnollisia fytokemikaaleja, jotka ovat vahvoja antioksidantteja. Nämä kemikaalit ehkäisevät vapaiden radikaalien negatiivisen vaikutuksen terveisiin soluihin, joka voi johtaa kohonneeseen riskiin sairastua syöpään ja sydäntauteihin. Tutkijat uskovat, että vapaat radikaalit voivat lisätä riskiä sairastua Parkinsonin tautiin, joten paljon antioksidantteja sisältävien ruokien syöminen voi ehkäistä sen syntymistä. Omenoiden liukenevat kuidut auttavat laskemaan verensokeria sellaisilla potilailla, joiden riski kehittää kakkostyypin diabetes on korkea. Yhden omenan nauttiminen päivässä voi laskea riskiä jopa 20 prosentilla..

Ja syitä löytyy lisää

Täälläpäin toimii semmoinen naapurilta naapurille-periaate.Annan jollekulle kerättyjä mustikoita,saan vaihdossa perunoita ja porkkanoita.Keitin liikaa viinimarjoista mehua,sain vaihdossa savukalaa toiselta naapurilta.Raparperia vaihdoin kanttarelleihin.Jne.

Leipää ja lihaa ostan 30%alennuksesta,pakastimeen.Seurakunnalta saapi maitotuotteet ja eu-ruokaa,kun oon vähävarainen yh.

Kaikenkaikkiaan,kylä pitää huolta omistaan ja nälkää ei anneta kenenkään nähdä.Haukkukaa vaan: )

Kävin kaupassa ja siellä lasivitriinissä oli se yksi kallisarvoinen vihannes noin 59€ kilohintaan. Kuten tiedämme tulisi vihanneksia syödä varmuuden vuoksi vähintään kilo päivässä joten hintaa tulee äkkiä aikasta paljo. Tästä syystä en raaskinut ostaa sitä yhtä kaupassa ollutta vihannesta vaan ostin erilaisia lihoja ja karkkeja 0.5€ euron kilohintaan koko perheelle neljäksi kuukaudeksi.

Vierailija kirjoitti:

Siis haloo nyt.

Punajuuret, lanttu, kaali, linssit, kananmuna, jauheliha, öljy, voi, kerma. Nuo ovat halpoja ja niistä saa täyttävää ja terveellistä ruokaa. Lisäksi riisiä, perunaa jos kaipaa hiilaria. Mikä järki ostaa jotain makkaraa ja valmisverilettuja?!

Syöt päivästä toiseen noita samoja juttuja eri variaatioilla?

En väitä, etteikö halvalla voisi syödä terveellisesti. Monipuolinen ruoka ei sitten kyllä halvalla onnistu. Jos haluaa hyviä rasvoja (kala, avokado, siemenet, eri pähkinöitä jne.) päivittäin syödä monipuolisesti, tulee siitäkin jo ihan kiitettävä lasku. Juurekset on tietysti halpoja, mutta ei mitenkään riittävä pohja terveelliselle ja monipuoliselle ruokavaliolle. Bataatti on kalliimpaa (ja terveellisempää) kuin peruna, luomu maksaa huomattavasti enemmän, kauraleipä vaaleaa leipää enemmän, täysjyväviljat tavallista enemmän. Marjojakin on pakko ostaa pakasteesta jossain vaiheessa talvea tai meillä ei ainakaan päivittäin syötynä riitä 20 litraa koko talvea. Mansikatkin on tosi kalliita. 

Terveellinen ruoka määritellään av:lla usein niin, että se ei lihota. Minulle terveellinen ruokavalio on sitä, että syön monipuolisesti läpi vuoden. Tässähän oli juuri Hesarissa joku artikkeli tutkimuksesta, että terveellinen ruoka vie yhä enemmän rahaa yhdeltä ihmiseltä.