Onko ylipainoisen KAIKKI terveysongelmat ylipainon syytä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ylipaino vaikuttaa moneen. Yksi lihava tuttu kauhistelu, kun sai keuhkoahtaumataudin, vaikka ei ole koskaan tupakoinut. No lihavuus aiheuttaa sitä myös, mutta siitähän ei puhuta.

Yksi toinen lihava tuttu on viikottain sairaslomalla. On astmaa, selkäkipua, jalat nuljahtelevat, infektiosairauksia. Kaikkia aiheuttaa lihavuus, mutta tämän ihmisen ympärillä kohteliaasti vain päivitellään, miten sääli ja huono tuuri on.

Ei se lihavuus niitä sairauksia aiheuta, vaan se ruoka, millä se lihavuus on aiheutettu.

Näissä tapauksissa juuri lihavuus aiheuttaa. Se on se ylimääräinen massa, joka vaikeuttaa keuhkojen toimintaa, joka vääntää selkää, ja painaa jalkoja. Vaikka se massa olisi porkkanoita syömällä hankittu, elimistö ei sitä jaksa.

Alkusyy on kuitenkin siinä ruuassa, jota syömällä on lihottu.

Sama kuin masennuksen kanssa, koska se on kirjattu tietoihisi kaikki liittyy siihen ! 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ylipaino vaikuttaa moneen. Yksi lihava tuttu kauhistelu, kun sai keuhkoahtaumataudin, vaikka ei ole koskaan tupakoinut. No lihavuus aiheuttaa sitä myös, mutta siitähän ei puhuta.

Yksi toinen lihava tuttu on viikottain sairaslomalla. On astmaa, selkäkipua, jalat nuljahtelevat, infektiosairauksia. Kaikkia aiheuttaa lihavuus, mutta tämän ihmisen ympärillä kohteliaasti vain päivitellään, miten sääli ja huono tuuri on.

Ei se lihavuus niitä sairauksia aiheuta, vaan se ruoka, millä se lihavuus on aiheutettu.

Näissä tapauksissa juuri lihavuus aiheuttaa. Se on se ylimääräinen massa, joka vaikeuttaa keuhkojen toimintaa, joka vääntää selkää, ja painaa jalkoja. Vaikka se massa olisi porkkanoita syömällä hankittu, elimistö ei sitä jaksa.

Ei se ihan noinkaan ole. Myös hoikilla on refluksia ja nivelrikkoa ja niveltulehdusta ja limaa keuhkoissa ja ylähengitysteissä. Yleensä vaan nämä ongelmatapaukset MYÖS lihovat. 

Tämä menee osalta yli hilseen, mutta yritetäänpä....

Omalta osaltani ongelmat johtuivat hiivasyndroomasta suolistossa. Mikä johtui suoliston bakteerikannan vääristymisestä, mikä sitten taas oletettavasti johtui stressistä ja sen liitännäisenä huonoista ruokavalinnoista. 

Kävin verianalyysissä ja näin itse, miten suolistoni on vuotanut veriplasmaan sekä hiivakasvustoja että muita pieniä partikkeleja. Valkosolujani ei ollut juuri lainkaan ja nekin, jotka löytyivät olivat vajaasti muodostuineita ja osa inaktiivisina. Niiden kapasiteetti meni sen hiivamassan siivoamiseen. Tässä vaiheessa ei mikään ihme, jos elimistöön tulisi pysyväkin tulehdus, valkosolujen kapasiteetti ei riitä kaikkeen. 

Kun sain suoliston korjattua parempaan kuntoon, se ei enää läpäissyt sisältöään vereen ja plasmasta hävisi hiivamassat sekä ajelehtivat pienjutut. Samalla valkosoluja alkoi löytyä normaali määrä ja ne olivat hyvän kokoisia ja hyvin muodostuneita ja tekivät aktiivisesti tehtäväänsä veriplasmassa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minulla on täällä lääkärien käsikirja mielialalääkkeistä ja kyllä todella monen kohdalla on merkintä painonnoususta. Rauhoittavien osalta on loogista siinäkin mielessä että, kun hidastetaan ihmisen elimistön kierrosnopeutta niin kaikki elintoiminnot hidastuvat.

Tietty se paino nousee, jos ei lääkkeiden myötä tee ruokavalioon sellaisia muutoksia, että paino ei nouse. Enkä tällä tarkoita ruuan määrän vähentämistä, vaan sisällön muuttamista.

No silloin luultavasti pärjäisi kokonaan ilman lääkitystäkin...

Kyllä, olet aivan oikeassa. Yritin vain selventää, että ei ne lääkkeet lihota, vaan väärä ravinto. Eikä masennuksessa jaksa ruokaa ajatella.

Varaan itselleni oikeuden vastalauseeseen. Jos henkilö jatkaa samalla ruokavaliolla ja alkaa lihoa muutoksen x jälkeen esim. liikunnan lopetus, istumatyöhön siirtyminenm, stressi tai lääkityksen aloittaminen, voi minusta yleistajuisesti sanoa, että tuo asia x on häntä lihottanut, koska ajatuksesi pitää sisällään sen, että henkilön pitäisi adaptoida ruokavalionsa vastaamaan tapahtunutta muutosta. 

Totta kai syömiset pitää muuttaa, jos muut olosuhteet muuttuu. Syöty ruoka on se, joka lihottaa tai laihduttaa tai pitää sen vakiona. Jos painoa haluaa hallita, on syömiset syötävä olosuhteiden mukaan.

Mielialalääkkeiden aiheuttama voimakas painonnousu on noteerattu tiedeyhteisössä, ja aiheesta on julkaistu lukuisia tutkimuksia, joissa on selvinnyt mm. se seikka, että nämä lääkkeet muuttavat kehon insuliiniresistanssia ja ne myös hidastavat aineenvaihduntaa merkittävästi. Tästä johtuu se, että monet mielialalääkkeiden käyttäjät lihovat siitäkin huolimatta, että noudattavat terveellisiä ja säännöllisiä elämäntapoja. 

Niin, noudattavat terveellisiä elintapoja. Jonkun ulkopuolisen määritelmän mukaan terveellistä. Mutta eivät noudata sellaista terveellistä syömistä, josta on juuri itselle hyötyä. Ne kun ovat useinkin kaksi eri asiaa.

Luetun ymmärtäminen? Tottakai laskuista otetaan pois valehtelijat. Kyse siis on ihan aikuisten oikeasti terveellistä ja monipuolista ruokavaliota noudattavista ihmisistä. Itse söin todella terveellisesti ja liikuin säännöllisesti, muutin ruokavaliotani vieläkin parempaan suuntaan lääkkeitä käyttäessäni. Se ei auttanut mitään, tällainen luonnostaam lihomiseen taipuvainen ihminen kuten minä, paisuu auttamatta jos käyttää etenkin neuroleptisiä lääkkeitä. Onhan tästä tutkimuksia olemassa vaikka kuinka monta, että ne keskimäärin lihottavat ihmisiä todella rajusti. Miksi inttää vastaan turhaan kun ei teidän argumentit perustu tieteellisiin faktoihin?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minulla on täällä lääkärien käsikirja mielialalääkkeistä ja kyllä todella monen kohdalla on merkintä painonnoususta. Rauhoittavien osalta on loogista siinäkin mielessä että, kun hidastetaan ihmisen elimistön kierrosnopeutta niin kaikki elintoiminnot hidastuvat.

Tietty se paino nousee, jos ei lääkkeiden myötä tee ruokavalioon sellaisia muutoksia, että paino ei nouse. Enkä tällä tarkoita ruuan määrän vähentämistä, vaan sisällön muuttamista.

No silloin luultavasti pärjäisi kokonaan ilman lääkitystäkin...

Kyllä, olet aivan oikeassa. Yritin vain selventää, että ei ne lääkkeet lihota, vaan väärä ravinto. Eikä masennuksessa jaksa ruokaa ajatella.

Varaan itselleni oikeuden vastalauseeseen. Jos henkilö jatkaa samalla ruokavaliolla ja alkaa lihoa muutoksen x jälkeen esim. liikunnan lopetus, istumatyöhön siirtyminenm, stressi tai lääkityksen aloittaminen, voi minusta yleistajuisesti sanoa, että tuo asia x on häntä lihottanut, koska ajatuksesi pitää sisällään sen, että henkilön pitäisi adaptoida ruokavalionsa vastaamaan tapahtunutta muutosta. 

Totta kai syömiset pitää muuttaa, jos muut olosuhteet muuttuu. Syöty ruoka on se, joka lihottaa tai laihduttaa tai pitää sen vakiona. Jos painoa haluaa hallita, on syömiset syötävä olosuhteiden mukaan.

Mielialalääkkeiden aiheuttama voimakas painonnousu on noteerattu tiedeyhteisössä, ja aiheesta on julkaistu lukuisia tutkimuksia, joissa on selvinnyt mm. se seikka, että nämä lääkkeet muuttavat kehon insuliiniresistanssia ja ne myös hidastavat aineenvaihduntaa merkittävästi. Tästä johtuu se, että monet mielialalääkkeiden käyttäjät lihovat siitäkin huolimatta, että noudattavat terveellisiä ja säännöllisiä elämäntapoja. 

Niin, noudattavat terveellisiä elintapoja. Jonkun ulkopuolisen määritelmän mukaan terveellistä. Mutta eivät noudata sellaista terveellistä syömistä, josta on juuri itselle hyötyä. Ne kun ovat useinkin kaksi eri asiaa.

Luetun ymmärtäminen? Tottakai laskuista otetaan pois valehtelijat. Kyse siis on ihan aikuisten oikeasti terveellistä ja monipuolista ruokavaliota noudattavista ihmisistä. Itse söin todella terveellisesti ja liikuin säännöllisesti, muutin ruokavaliotani vieläkin parempaan suuntaan lääkkeitä käyttäessäni. Se ei auttanut mitään, tällainen luonnostaam lihomiseen taipuvainen ihminen kuten minä, paisuu auttamatta jos käyttää etenkin neuroleptisiä lääkkeitä. Onhan tästä tutkimuksia olemassa vaikka kuinka monta, että ne keskimäärin lihottavat ihmisiä todella rajusti. Miksi inttää vastaan turhaan kun ei teidän argumentit perustu tieteellisiin faktoihin?

Mutta söitkö "terveellisesti" ulkopuolisen määritelmän mukaan vai oman kehosi mukaan? Jos paisuit, niin syömäsi ruoka ei ollut sinulle se terveellinen. Joten opettele sinä lukemaan.