Lue keskustelun säännöt.
Suomalsitutkimuksen tulos: hyvä kunto ei suojaa lihavuuden tuomilta terveyshaitoilta
Laihduttakaa
13.09.2017 |
"Mukana oli 2 600 suomalaista ja tanskalaista, jotka olivat osallistuneet aiemmin kaksostutkimuksiin. He polkivat kuntopyörällä kuntotestin. Lisäksi heiltä mitattiin rasvaprosentti ja selvitettiin veren kolesteroli- ja sokeriaineenvaihduntaa.
Tutkimus osoitti, että ajatus terveestä lihavasta ei ehkä ehkä pidäkään paikkaansa.
Esille on tullut elementtejä, jotka paljastavat, että eläminen terveellisesti ei kumoa runsaan ylipainon mukana tulevia terveysriskejä.
”Ylipaino on itsenäinen terveyshaitta. Jos ylipainoa on paljon, muu terve elämä ei vie ylipainoista normaalipainoisen tasolle terveydessä”, Pietiläinen sanoo."
http://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005364071.html
Kommentit (64)
Vierailija kirjoitti:
Ihan kiva, jos olisi kerrottu, millä tavalla lihavuus heikentää terveyttä, jos ne perinteiset huonon terveyden mittarit eli verenpaine, rasva-arvot ja sokerit ovat kunnossa.
Osaako joku kertoa?
No yli 70 -vuotiaalla huomattavan ylipainoisella äidilläni on nivelissä kulumaa. Ei niin pahaa, ettei pystyisi muutamaa kilometriä päivässä koiran kanssa kävelemään, mutta on kuitenkin. Mitään muuta vikaa ei ole lääkäri löytänyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei hitto, kun on hauskaa taas seurata, miten onnettomalla tasolla suuren osan palstalaisista sisälukutaito ja luetun ymmärtäminen on. Onneksi täällä sentään aina joku jaksaa kertoa näillä vänkääjille, mitä siinä jutussa oikeasti sanottiin. Vaikka ilmeisesti tuossa on taas se vika, että artikkeli osuu arkaan paikkaan, niin sitä lähdetään heti lukemaan jo asenteellisesti ja sitten ymmärretään sisältö väärin.
1. artikkelissa ei väitetä, ettei liikunnasta olisi hyötyä ylipainoiselle - se vain ei yksistään riitä kumoamaan ylipainon haittoja
2. artikkelissa ei väitetä, ettei liikunta vaikuta kolesterolii, vaan että se ei paranna ylipainoisen kolesteroli- ja sokeriarvoja
3. Siinä kerrotaan kyllä, miten lihavista on kyse -> merkittävästi ylipainoinen
Tämä oli erittäin tervetullut tutkimus tässä ajassa, jossa ylipainoiset nimenomaan yrittävät markkinoida ajatusta, että jos harrastat liikuntaa ja mukamas elät mielestäsi terveellisesti, ylipainosta ei ole haittaa ja ylipainoinen liikuntaa harrastava voi olla ihan terve. Nyt näyttää siltä, että tämä ylipainoisten mantra ei todellakaan pidä paikkaansa, vaan ylipaino itsessään on selvä terveysriski, vaikka kuinka liikkuisi ja muka eläisi terveellisesti.
On ehdottoman tärkeää välittää myös ylipainoisille se viesti, että liikunta kannattaa, vaikka se ei kumoaisikaan kaikkia lihavuuden aiheuttamia terveysriskejä. Jos aerobinen ja lihaskunto on tasolla hyvä, siitä tilasta saa olla onnellinen, vaikka ei onnistuisikaan pääsemään eroon ylipainostaan.
On fakta, että lihavuus on terveysriski, mutta koska tiedetään, että ylipainosta on toisinaan mahdotonta päästä eroon, on parempi hyväksyä tilanne ja hoitaa kuntoaan. Ylipainoiset eivät sitä paitsi markkinoi ylipainoa, he haluaisivat vain olla rauhassa yleiseltä halveksunnalta ja pilkalta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liikalihavuus on selvästi infektioperäinen sairaus. Miksi liikunta auttaisi siihen? On pikkuhiljaa ymmärrettävä että infektioperäinen sairaus ei tarkoita kuumetta tai korkeaa CRP:tä. hs-CRP kyllä havaitsee jo sydäntaudit.
Elimistön yleinen tulehdustason nousu johtuu lihavuudesta, eikä toisinpäin. Mitäs jos vain mättäisit vähemmän herkkuja kitaasi?
Ei, vaan siitä ravinnosta, jolla se lihavuus on hankittu.
Ei, se johtuu molemmista. Punainen liha, kovat rasvat, kuorittu valkoinen vehnäjauho, sokeri, ylensyönti .. kaikki ne synnyttävät tulehdusta, samoin elimistön viskeraalirasva.
Runsas matalatehoinen liikkuminen vähentää tulehdusta, samoin monet ravintoaineet.
Vierailija kirjoitti:
Tottakai terveellisesti elävä normaalipainoinen on keskimäärin terveempi kuin terveellisesti elävä ylipainoinen. Liikunnasta ja terveellisestä ruokavaliosta on silti terveyshyötyjä myös ylipainoisille. Artikkeli onkin ristiriitainen. Ensin käytännössä sanotaan, että lihavalle ei liikunnasta ole hyötyä vaan pelkästään laihduttamisesta, mutta sitten sanotaan, että jos laihdutus ei onnistu, niin kannattaa edes liikkua.
AINA kannattaa liikkua.
Luit väärin, kuten moni muukin. Huomasin, että Jenny ja läskimyytinmurtajissa facebookissa ihmeteltiin tätä samaa artikkelia, koska ei ymmärretä, mitä tarkoittaa vaikutuksen kumoaminen. Kumoaminen on totaalista toimintaa.
Liikunta ei siis KUMOA lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. Suomeksi: liikunta ei poista kaikkia lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. No eipä tietenkään. Liikunta kuitenkin parantaa terveyttä. Tämä oli artikkelin sisältö. Ei se mikään uutinen ole, mutta koska Hesari on tehnyt myös ison jutun siitä, kuinka lihava (tai ylipainoinen) voi olla yhtä terve kuin normaalipainoinenkin, oli syytä ottaa juttuun tämä aiemmin sanotun kumoava näkökulma.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei hitto, kun on hauskaa taas seurata, miten onnettomalla tasolla suuren osan palstalaisista sisälukutaito ja luetun ymmärtäminen on. Onneksi täällä sentään aina joku jaksaa kertoa näillä vänkääjille, mitä siinä jutussa oikeasti sanottiin. Vaikka ilmeisesti tuossa on taas se vika, että artikkeli osuu arkaan paikkaan, niin sitä lähdetään heti lukemaan jo asenteellisesti ja sitten ymmärretään sisältö väärin.
1. artikkelissa ei väitetä, ettei liikunnasta olisi hyötyä ylipainoiselle - se vain ei yksistään riitä kumoamaan ylipainon haittoja
2. artikkelissa ei väitetä, ettei liikunta vaikuta kolesterolii, vaan että se ei paranna ylipainoisen kolesteroli- ja sokeriarvoja
3. Siinä kerrotaan kyllä, miten lihavista on kyse -> merkittävästi ylipainoinen
Tämä oli erittäin tervetullut tutkimus tässä ajassa, jossa ylipainoiset nimenomaan yrittävät markkinoida ajatusta, että jos harrastat liikuntaa ja mukamas elät mielestäsi terveellisesti, ylipainosta ei ole haittaa ja ylipainoinen liikuntaa harrastava voi olla ihan terve. Nyt näyttää siltä, että tämä ylipainoisten mantra ei todellakaan pidä paikkaansa, vaan ylipaino itsessään on selvä terveysriski, vaikka kuinka liikkuisi ja muka eläisi terveellisesti.
On ehdottoman tärkeää välittää myös ylipainoisille se viesti, että liikunta kannattaa, vaikka se ei kumoaisikaan kaikkia lihavuuden aiheuttamia terveysriskejä. Jos aerobinen ja lihaskunto on tasolla hyvä, siitä tilasta saa olla onnellinen, vaikka ei onnistuisikaan pääsemään eroon ylipainostaan.
On fakta, että lihavuus on terveysriski, mutta koska tiedetään, että ylipainosta on toisinaan mahdotonta päästä eroon, on parempi hyväksyä tilanne ja hoitaa kuntoaan. Ylipainoiset eivät sitä paitsi markkinoi ylipainoa, he haluaisivat vain olla rauhassa yleiseltä halveksunnalta ja pilkalta.
Tämä. Artikkeli antaa vähättelevän kuvan ylipainoisten liikunnasta ja joku saattaa jopa lopettaa liikunnan kun "eihän se edes paranna terveyttä".
Ja kehopositiivisuus ei tosiaan tarkoita lihavuuden ihainnointia tai sen terveyshaittojen unohtamista, vaan sitä, että ihmisellä on oikeus rakastaa kehoaan epätäydellisenäkin ja sitä kautta haluta keholleen parempia asioita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liikalihavuus on selvästi infektioperäinen sairaus. Miksi liikunta auttaisi siihen? On pikkuhiljaa ymmärrettävä että infektioperäinen sairaus ei tarkoita kuumetta tai korkeaa CRP:tä. hs-CRP kyllä havaitsee jo sydäntaudit.
Elimistön yleinen tulehdustason nousu johtuu lihavuudesta, eikä toisinpäin. Mitäs jos vain mättäisit vähemmän herkkuja kitaasi?
Ei, vaan siitä ravinnosta, jolla se lihavuus on hankittu.
Voit hankkia ylipainon vaikka liikuntakyvyn menettäneenä pyörätuolissa syömällä keittoja ja salaatteja, rasva on silti sitä samaa eli terveydelle vaarallista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tottakai terveellisesti elävä normaalipainoinen on keskimäärin terveempi kuin terveellisesti elävä ylipainoinen. Liikunnasta ja terveellisestä ruokavaliosta on silti terveyshyötyjä myös ylipainoisille. Artikkeli onkin ristiriitainen. Ensin käytännössä sanotaan, että lihavalle ei liikunnasta ole hyötyä vaan pelkästään laihduttamisesta, mutta sitten sanotaan, että jos laihdutus ei onnistu, niin kannattaa edes liikkua.
AINA kannattaa liikkua.
Juu ja samaan hengenvetoon vielä todetaan että liikunta ei vaikuta kolesteroliin.
Ristiriitainen ja pöljä tutkimus. Maksanut varmasti paljon.
Liikunta ei paranna YLIPAINOISEN kolesterolia eikä verensokeria.
Mulla on 30kg ylipainoa ja kolesteroli on 2,2, verensokeri ok. Mutta hyvä tietää, ettei se johdu liikunnasta, eli eipä tarvitse enää siihen kiinnittää lainkaan huomiota.
Mistä sä tiedät mistä nuo hyvät arvot johtuvat? Minä esimerkiksi en juurikaan liiku, ylimääräistä on 30 kg ja kolesteroli ja sokeriarvot kunnossa. Ei tulisi silti mieleenikään ajatella, että en viitsi yrittää aloittaa liikuntaharrastusta, koska nuo em. arvot ovat kunnossa.
Liikunta vaikuttaa moneen muuhunkin asiaan, hassua ettet ole siitä tietoinen, vaikka olet omien sanojesi mukaan kiinnittänyt liikuntaan huomiota.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tottakai terveellisesti elävä normaalipainoinen on keskimäärin terveempi kuin terveellisesti elävä ylipainoinen. Liikunnasta ja terveellisestä ruokavaliosta on silti terveyshyötyjä myös ylipainoisille. Artikkeli onkin ristiriitainen. Ensin käytännössä sanotaan, että lihavalle ei liikunnasta ole hyötyä vaan pelkästään laihduttamisesta, mutta sitten sanotaan, että jos laihdutus ei onnistu, niin kannattaa edes liikkua.
AINA kannattaa liikkua.
Luit väärin, kuten moni muukin. Huomasin, että Jenny ja läskimyytinmurtajissa facebookissa ihmeteltiin tätä samaa artikkelia, koska ei ymmärretä, mitä tarkoittaa vaikutuksen kumoaminen. Kumoaminen on totaalista toimintaa.
Liikunta ei siis KUMOA lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. Suomeksi: liikunta ei poista kaikkia lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. No eipä tietenkään. Liikunta kuitenkin parantaa terveyttä. Tämä oli artikkelin sisältö. Ei se mikään uutinen ole, mutta koska Hesari on tehnyt myös ison jutun siitä, kuinka lihava (tai ylipainoinen) voi olla yhtä terve kuin normaalipainoinenkin, oli syytä ottaa juttuun tämä aiemmin sanotun kumoava näkökulma.
En lukenut väärin. Kirjoitin tuo juurikin siksi, että itsekin luin läskäreissä ihmisten kommentteja ja moni todellakin on kokenut tuon tarkoittavan, että lihavan ei oikeastaan kannata liikkua jos ei laihduta. Artikkelin on koettu olevan vain sitä propagandaa, jolla saadaan yhteiskunta suhtautumaan entistä negatiivisemmin ylipainoisiin sen sijaan, että positiivisesti kannustettaisiin ylipainoisia terveellisempään elämään. Vika siis artikkelissa, ei tutkimuksessa sinällään.
Vierailija kirjoitti:
Eikö lihavien ja ylipainoisten kannattaisi ottaa oppia tutkimuksesta ja laihduttaa?
Samankaltaisia tutkimustuloksia kuitenkin tulee vuosien varrella lisää ja samalla pienenee Kela-osuuksien määrä itse aiheutettujen sairauksien kustannuksissa.
Väitän että tälläkin hetkellä suurin osa lihavista laihduttaa. Monet ovat tehneet sitä jo lukuisia kertoja, palanneet entiseen painoonsa ja yli ja taas laihduttavat ja ...
Se ei kuulkaa ole helppo tai edes keskivaikea tehtävä suurimmalle osalle. Monille se on mahdoton tehtävä. Kun ikää tulee, vaikeustaso nousee entisestään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tottakai terveellisesti elävä normaalipainoinen on keskimäärin terveempi kuin terveellisesti elävä ylipainoinen. Liikunnasta ja terveellisestä ruokavaliosta on silti terveyshyötyjä myös ylipainoisille. Artikkeli onkin ristiriitainen. Ensin käytännössä sanotaan, että lihavalle ei liikunnasta ole hyötyä vaan pelkästään laihduttamisesta, mutta sitten sanotaan, että jos laihdutus ei onnistu, niin kannattaa edes liikkua.
AINA kannattaa liikkua.
Luit väärin, kuten moni muukin. Huomasin, että Jenny ja läskimyytinmurtajissa facebookissa ihmeteltiin tätä samaa artikkelia, koska ei ymmärretä, mitä tarkoittaa vaikutuksen kumoaminen. Kumoaminen on totaalista toimintaa.
Liikunta ei siis KUMOA lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. Suomeksi: liikunta ei poista kaikkia lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. No eipä tietenkään. Liikunta kuitenkin parantaa terveyttä. Tämä oli artikkelin sisältö. Ei se mikään uutinen ole, mutta koska Hesari on tehnyt myös ison jutun siitä, kuinka lihava (tai ylipainoinen) voi olla yhtä terve kuin normaalipainoinenkin, oli syytä ottaa juttuun tämä aiemmin sanotun kumoava näkökulma.
En lukenut väärin. Kirjoitin tuo juurikin siksi, että itsekin luin läskäreissä ihmisten kommentteja ja moni todellakin on kokenut tuon tarkoittavan, että lihavan ei oikeastaan kannata liikkua jos ei laihduta. Artikkelin on koettu olevan vain sitä propagandaa, jolla saadaan yhteiskunta suhtautumaan entistä negatiivisemmin ylipainoisiin sen sijaan, että positiivisesti kannustettaisiin ylipainoisia terveellisempään elämään. Vika siis artikkelissa, ei tutkimuksessa sinällään.
Hesari kertoi tutkimuksen sisällöstä. Miten se voi olla asenteellista? Minusta juttu oli paikallaan siksi, että lehti on aiemmin kirjoittanut mutulinjalla jotain muuta. Ei kaikkien ylipainoa ja terveyttä koskevien juttujen tarvitse olla elämäntapaohjeita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tottakai terveellisesti elävä normaalipainoinen on keskimäärin terveempi kuin terveellisesti elävä ylipainoinen. Liikunnasta ja terveellisestä ruokavaliosta on silti terveyshyötyjä myös ylipainoisille. Artikkeli onkin ristiriitainen. Ensin käytännössä sanotaan, että lihavalle ei liikunnasta ole hyötyä vaan pelkästään laihduttamisesta, mutta sitten sanotaan, että jos laihdutus ei onnistu, niin kannattaa edes liikkua.
AINA kannattaa liikkua.
Luit väärin, kuten moni muukin. Huomasin, että Jenny ja läskimyytinmurtajissa facebookissa ihmeteltiin tätä samaa artikkelia, koska ei ymmärretä, mitä tarkoittaa vaikutuksen kumoaminen. Kumoaminen on totaalista toimintaa.
Liikunta ei siis KUMOA lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. Suomeksi: liikunta ei poista kaikkia lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. No eipä tietenkään. Liikunta kuitenkin parantaa terveyttä. Tämä oli artikkelin sisältö. Ei se mikään uutinen ole, mutta koska Hesari on tehnyt myös ison jutun siitä, kuinka lihava (tai ylipainoinen) voi olla yhtä terve kuin normaalipainoinenkin, oli syytä ottaa juttuun tämä aiemmin sanotun kumoava näkökulma.
En lukenut väärin. Kirjoitin tuo juurikin siksi, että itsekin luin läskäreissä ihmisten kommentteja ja moni todellakin on kokenut tuon tarkoittavan, että lihavan ei oikeastaan kannata liikkua jos ei laihduta. Artikkelin on koettu olevan vain sitä propagandaa, jolla saadaan yhteiskunta suhtautumaan entistä negatiivisemmin ylipainoisiin sen sijaan, että positiivisesti kannustettaisiin ylipainoisia terveellisempään elämään. Vika siis artikkelissa, ei tutkimuksessa sinällään.
Mielestäni vika oli lukijassa, joka ei ymmärrä, mitä sana "kumota" tarkoittaa. Ikäväkseni huomasin, ettei sitä ymmärtänyt edes YLEn toimittaja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liikalihavuus on selvästi infektioperäinen sairaus. Miksi liikunta auttaisi siihen? On pikkuhiljaa ymmärrettävä että infektioperäinen sairaus ei tarkoita kuumetta tai korkeaa CRP:tä. hs-CRP kyllä havaitsee jo sydäntaudit.
Elimistön yleinen tulehdustason nousu johtuu lihavuudesta, eikä toisinpäin. Mitäs jos vain mättäisit vähemmän herkkuja kitaasi?
Ei, vaan siitä ravinnosta, jolla se lihavuus on hankittu.
Voit hankkia ylipainon vaikka liikuntakyvyn menettäneenä pyörätuolissa syömällä keittoja ja salaatteja, rasva on silti sitä samaa eli terveydelle vaarallista.
Nimenomaan keittoja ja salaatteja syömällä voi sen ylipainon hankkia, jos ne ruuat ovat rasvattomia ja vähäkalorisia. Syöty rasva ei ole terveydelle vaarallista, jos se on sitä rasvaa, mitä keho tarvitsee.
Vierailija kirjoitti:
Enemmän minua kiinnostaa tässä tutkimustuloksessa vertailusuhteet.
Verrattuna normaalipainoiseen liikkuvaan liikkuva ylipainoinen ei välttämättä ole terveempi, true. Mutta entäs, kun vertaa liikkuvaa ylipainoista ja ei-liikkuvaa ylipainoista? Tämä on mielestäni huomattavasti kiinnostavampi vertailukohde.
Eikö tuon vertailun tulos ole aika ilmiselvä? Samoin kuin liikkuvan ja ei-liikkuvan normaalipainoisen keskinäinen ero on selvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tottakai terveellisesti elävä normaalipainoinen on keskimäärin terveempi kuin terveellisesti elävä ylipainoinen. Liikunnasta ja terveellisestä ruokavaliosta on silti terveyshyötyjä myös ylipainoisille. Artikkeli onkin ristiriitainen. Ensin käytännössä sanotaan, että lihavalle ei liikunnasta ole hyötyä vaan pelkästään laihduttamisesta, mutta sitten sanotaan, että jos laihdutus ei onnistu, niin kannattaa edes liikkua.
AINA kannattaa liikkua.
Luit väärin, kuten moni muukin. Huomasin, että Jenny ja läskimyytinmurtajissa facebookissa ihmeteltiin tätä samaa artikkelia, koska ei ymmärretä, mitä tarkoittaa vaikutuksen kumoaminen. Kumoaminen on totaalista toimintaa.
Liikunta ei siis KUMOA lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. Suomeksi: liikunta ei poista kaikkia lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. No eipä tietenkään. Liikunta kuitenkin parantaa terveyttä. Tämä oli artikkelin sisältö. Ei se mikään uutinen ole, mutta koska Hesari on tehnyt myös ison jutun siitä, kuinka lihava (tai ylipainoinen) voi olla yhtä terve kuin normaalipainoinenkin, oli syytä ottaa juttuun tämä aiemmin sanotun kumoava näkökulma.
En lukenut väärin. Kirjoitin tuo juurikin siksi, että itsekin luin läskäreissä ihmisten kommentteja ja moni todellakin on kokenut tuon tarkoittavan, että lihavan ei oikeastaan kannata liikkua jos ei laihduta. Artikkelin on koettu olevan vain sitä propagandaa, jolla saadaan yhteiskunta suhtautumaan entistä negatiivisemmin ylipainoisiin sen sijaan, että positiivisesti kannustettaisiin ylipainoisia terveellisempään elämään. Vika siis artikkelissa, ei tutkimuksessa sinällään.
Mielestäni vika oli lukijassa, joka ei ymmärrä, mitä sana "kumota" tarkoittaa. Ikäväkseni huomasin, ettei sitä ymmärtänyt edes YLEn toimittaja.
Onko sillä loppuen lopuksi väliä kenessä vika oli? Tosiasia on se, että erittäin monet ihmiset kokivat tuon artikkelin vähättelynä ylipainoisten liikuntaa kohtaan. Lopputulos oli siis negatiivinen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tottakai terveellisesti elävä normaalipainoinen on keskimäärin terveempi kuin terveellisesti elävä ylipainoinen. Liikunnasta ja terveellisestä ruokavaliosta on silti terveyshyötyjä myös ylipainoisille. Artikkeli onkin ristiriitainen. Ensin käytännössä sanotaan, että lihavalle ei liikunnasta ole hyötyä vaan pelkästään laihduttamisesta, mutta sitten sanotaan, että jos laihdutus ei onnistu, niin kannattaa edes liikkua.
AINA kannattaa liikkua.
Luit väärin, kuten moni muukin. Huomasin, että Jenny ja läskimyytinmurtajissa facebookissa ihmeteltiin tätä samaa artikkelia, koska ei ymmärretä, mitä tarkoittaa vaikutuksen kumoaminen. Kumoaminen on totaalista toimintaa.
Liikunta ei siis KUMOA lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. Suomeksi: liikunta ei poista kaikkia lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. No eipä tietenkään. Liikunta kuitenkin parantaa terveyttä. Tämä oli artikkelin sisältö. Ei se mikään uutinen ole, mutta koska Hesari on tehnyt myös ison jutun siitä, kuinka lihava (tai ylipainoinen) voi olla yhtä terve kuin normaalipainoinenkin, oli syytä ottaa juttuun tämä aiemmin sanotun kumoava näkökulma.
En lukenut väärin. Kirjoitin tuo juurikin siksi, että itsekin luin läskäreissä ihmisten kommentteja ja moni todellakin on kokenut tuon tarkoittavan, että lihavan ei oikeastaan kannata liikkua jos ei laihduta. Artikkelin on koettu olevan vain sitä propagandaa, jolla saadaan yhteiskunta suhtautumaan entistä negatiivisemmin ylipainoisiin sen sijaan, että positiivisesti kannustettaisiin ylipainoisia terveellisempään elämään. Vika siis artikkelissa, ei tutkimuksessa sinällään.
Hesari kertoi tutkimuksen sisällöstä. Miten se voi olla asenteellista? Minusta juttu oli paikallaan siksi, että lehti on aiemmin kirjoittanut mutulinjalla jotain muuta. Ei kaikkien ylipainoa ja terveyttä koskevien juttujen tarvitse olla elämäntapaohjeita.
Miten niin miten voi olla asenteellista? Kyllähän sitä nyt asenteellisesti voi kirjoittaa vaikka aamupuurosta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tottakai terveellisesti elävä normaalipainoinen on keskimäärin terveempi kuin terveellisesti elävä ylipainoinen. Liikunnasta ja terveellisestä ruokavaliosta on silti terveyshyötyjä myös ylipainoisille. Artikkeli onkin ristiriitainen. Ensin käytännössä sanotaan, että lihavalle ei liikunnasta ole hyötyä vaan pelkästään laihduttamisesta, mutta sitten sanotaan, että jos laihdutus ei onnistu, niin kannattaa edes liikkua.
AINA kannattaa liikkua.
Luit väärin, kuten moni muukin. Huomasin, että Jenny ja läskimyytinmurtajissa facebookissa ihmeteltiin tätä samaa artikkelia, koska ei ymmärretä, mitä tarkoittaa vaikutuksen kumoaminen. Kumoaminen on totaalista toimintaa.
Liikunta ei siis KUMOA lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. Suomeksi: liikunta ei poista kaikkia lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. No eipä tietenkään. Liikunta kuitenkin parantaa terveyttä. Tämä oli artikkelin sisältö. Ei se mikään uutinen ole, mutta koska Hesari on tehnyt myös ison jutun siitä, kuinka lihava (tai ylipainoinen) voi olla yhtä terve kuin normaalipainoinenkin, oli syytä ottaa juttuun tämä aiemmin sanotun kumoava näkökulma.
En lukenut väärin. Kirjoitin tuo juurikin siksi, että itsekin luin läskäreissä ihmisten kommentteja ja moni todellakin on kokenut tuon tarkoittavan, että lihavan ei oikeastaan kannata liikkua jos ei laihduta. Artikkelin on koettu olevan vain sitä propagandaa, jolla saadaan yhteiskunta suhtautumaan entistä negatiivisemmin ylipainoisiin sen sijaan, että positiivisesti kannustettaisiin ylipainoisia terveellisempään elämään. Vika siis artikkelissa, ei tutkimuksessa sinällään.
Mielestäni vika oli lukijassa, joka ei ymmärrä, mitä sana "kumota" tarkoittaa. Ikäväkseni huomasin, ettei sitä ymmärtänyt edes YLEn toimittaja.
Onko sillä loppuen lopuksi väliä kenessä vika oli? Tosiasia on se, että erittäin monet ihmiset kokivat tuon artikkelin vähättelynä ylipainoisten liikuntaa kohtaan. Lopputulos oli siis negatiivinen.
Ehkä sillä ei ole väliä, olet oikeassa. En silti suostu uskomaan, että kukaan luopuisi liikunta-ajatuksistaan yhden artikkelin luettuaan/väärinymmärrettyään, kun taustalla on kuitenkin joka puolelta saatavaa tietoa ja varmasti myös omaa kokemusta siitä, mitä liikkuminen tekee kaikenkokoisten ihmisten terveydelle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tottakai terveellisesti elävä normaalipainoinen on keskimäärin terveempi kuin terveellisesti elävä ylipainoinen. Liikunnasta ja terveellisestä ruokavaliosta on silti terveyshyötyjä myös ylipainoisille. Artikkeli onkin ristiriitainen. Ensin käytännössä sanotaan, että lihavalle ei liikunnasta ole hyötyä vaan pelkästään laihduttamisesta, mutta sitten sanotaan, että jos laihdutus ei onnistu, niin kannattaa edes liikkua.
AINA kannattaa liikkua.
Luit väärin, kuten moni muukin. Huomasin, että Jenny ja läskimyytinmurtajissa facebookissa ihmeteltiin tätä samaa artikkelia, koska ei ymmärretä, mitä tarkoittaa vaikutuksen kumoaminen. Kumoaminen on totaalista toimintaa.
Liikunta ei siis KUMOA lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. Suomeksi: liikunta ei poista kaikkia lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. No eipä tietenkään. Liikunta kuitenkin parantaa terveyttä. Tämä oli artikkelin sisältö. Ei se mikään uutinen ole, mutta koska Hesari on tehnyt myös ison jutun siitä, kuinka lihava (tai ylipainoinen) voi olla yhtä terve kuin normaalipainoinenkin, oli syytä ottaa juttuun tämä aiemmin sanotun kumoava näkökulma.
En lukenut väärin. Kirjoitin tuo juurikin siksi, että itsekin luin läskäreissä ihmisten kommentteja ja moni todellakin on kokenut tuon tarkoittavan, että lihavan ei oikeastaan kannata liikkua jos ei laihduta. Artikkelin on koettu olevan vain sitä propagandaa, jolla saadaan yhteiskunta suhtautumaan entistä negatiivisemmin ylipainoisiin sen sijaan, että positiivisesti kannustettaisiin ylipainoisia terveellisempään elämään. Vika siis artikkelissa, ei tutkimuksessa sinällään.
Mielestäni vika oli lukijassa, joka ei ymmärrä, mitä sana "kumota" tarkoittaa. Ikäväkseni huomasin, ettei sitä ymmärtänyt edes YLEn toimittaja.
Onko sillä loppuen lopuksi väliä kenessä vika oli? Tosiasia on se, että erittäin monet ihmiset kokivat tuon artikkelin vähättelynä ylipainoisten liikuntaa kohtaan. Lopputulos oli siis negatiivinen.
Mikään järkevä tutkimuseettinen lautakunta ei olisi antanut edes tutkimuslupaa. Täyttää täydellisesti esimerkiksi eugenetiikan määritykset rodun jalostamisesta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tottakai terveellisesti elävä normaalipainoinen on keskimäärin terveempi kuin terveellisesti elävä ylipainoinen. Liikunnasta ja terveellisestä ruokavaliosta on silti terveyshyötyjä myös ylipainoisille. Artikkeli onkin ristiriitainen. Ensin käytännössä sanotaan, että lihavalle ei liikunnasta ole hyötyä vaan pelkästään laihduttamisesta, mutta sitten sanotaan, että jos laihdutus ei onnistu, niin kannattaa edes liikkua.
AINA kannattaa liikkua.
Luit väärin, kuten moni muukin. Huomasin, että Jenny ja läskimyytinmurtajissa facebookissa ihmeteltiin tätä samaa artikkelia, koska ei ymmärretä, mitä tarkoittaa vaikutuksen kumoaminen. Kumoaminen on totaalista toimintaa.
Liikunta ei siis KUMOA lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. Suomeksi: liikunta ei poista kaikkia lihavuudesta aiheutuvia terveyshaittoja. No eipä tietenkään. Liikunta kuitenkin parantaa terveyttä. Tämä oli artikkelin sisältö. Ei se mikään uutinen ole, mutta koska Hesari on tehnyt myös ison jutun siitä, kuinka lihava (tai ylipainoinen) voi olla yhtä terve kuin normaalipainoinenkin, oli syytä ottaa juttuun tämä aiemmin sanotun kumoava näkökulma.
En lukenut väärin. Kirjoitin tuo juurikin siksi, että itsekin luin läskäreissä ihmisten kommentteja ja moni todellakin on kokenut tuon tarkoittavan, että lihavan ei oikeastaan kannata liikkua jos ei laihduta. Artikkelin on koettu olevan vain sitä propagandaa, jolla saadaan yhteiskunta suhtautumaan entistä negatiivisemmin ylipainoisiin sen sijaan, että positiivisesti kannustettaisiin ylipainoisia terveellisempään elämään. Vika siis artikkelissa, ei tutkimuksessa sinällään.
Mielestäni vika oli lukijassa, joka ei ymmärrä, mitä sana "kumota" tarkoittaa. Ikäväkseni huomasin, ettei sitä ymmärtänyt edes YLEn toimittaja.
Onko sillä loppuen lopuksi väliä kenessä vika oli? Tosiasia on se, että erittäin monet ihmiset kokivat tuon artikkelin vähättelynä ylipainoisten liikuntaa kohtaan. Lopputulos oli siis negatiivinen.
Ehkä sillä ei ole väliä, olet oikeassa. En silti suostu uskomaan, että kukaan luopuisi liikunta-ajatuksistaan yhden artikkelin luettuaan/väärinymmärrettyään, kun taustalla on kuitenkin joka puolelta saatavaa tietoa ja varmasti myös omaa kokemusta siitä, mitä liikkuminen tekee kaikenkokoisten ihmisten terveydelle.
Ei varmaan kukaan aktiivisesti liikuntaa harrastava luovukaan. Mutta ei tuo artikkeli varmasti myöskään lisää kenenkään sellaisen intoa lähteä lenkkipolulle, joka on pähkäillyt, että "pitäisköhän mun terveyteni takia vähän liikkua".
Ei, vaan siitä ravinnosta, jolla se lihavuus on hankittu.