Onko ankea päiväruoka? Kehtaisitko tarjota lapsillesi?
Perunoita ja porkkanoita viipaleina uunista. Maustettu suolalla, pippurilla ja paprikajauheella. Lisäksi ketsuppia ja majoa.
Kommentit (76)
Kaikille PROTEIINIvimmaisille vaan tiedoksi, että kananmunassa ON proteiinia ja majo tehty kananmunasta ;)
Maidosta saa proteiinia ja jos olisi vaikka kinkkusämpylä lisäksi, niin alkaa parantua.
Ohhoh, kyllä näitä ketjuja lukiessa huomaa, että on vaan oma lapsuus ollut hyvä köyhyydestä huolimatta. Aina ollut pöydässä monipuolista, terveellistä ruokaa, kasviksia/salaattia jokaisella aterialla jne, vaikka vähävaraisen yksinhuoltajan tytär olenkin.
Äidin pisteet sen kun kasvavat. <3
Vierailija kirjoitti:
Kaikille PROTEIINIvimmaisille vaan tiedoksi, että kananmunassa ON proteiinia ja majo tehty kananmunasta ;)
Ja sinulle tiedoksi, että majoneesissa on proteiinia n. 1 g/100 g, eli aika paljon saa majoa vetää naamaan jos sillä ryhtyy proteiinin saantiaan turvaamaan.
Maustaisin kyllä kunnianhimoisemmin: yrttejä ja oliiviöljyä juuresten joukkoon. Sipulikin voisi tehdä terää.
Ketsuppi ja majo tuntuu aika hurjalta, miltäköhän maistuu makeiden juuresten kanssa?
Ihanaa tietysti olisi jos olisi vaikka fetaa, joista voisi lohkota kypsien juuresten päälle, tai jugurttia tai kermaviiliä, josta voisi tehdä kastikkeen.
LIsukkeena joo mutta en ainoana ravintona. Toisaalta.... jos noista keittäisi (sipulin ja mausteiden kanssa) sosekeiton niin menisi hyvin lounaasta. Jotenkin noin siivuina aneemisempaa
Ihan sama joku yksittäinen ateria! Terveyttä se ei heilauta suuntaan eikä toiseen vaikka joskus söis pelkkiä ranskalaisia mahan täytteeksi. Kokonaisuus pitkällä aikavälillä ratkaisee.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ketsuppia ja majoa. Huoh.
Niin? Majoneesissa on kananmunaa ja oljyä. Ompa tosi epäterveellistä.
Ompa, ompa! Peruna om terveellistä?
Arkeen kuuluu sekin, että välillä ruoka on ankeampaa kuin toisinaan. Jos ei yhtään tällä kertaa uppoa lapsille, niin ehkä seuraavalla kerralla sitten lapsille jotain erilaista samoista aineksista.
Vierailija kirjoitti:
Arkeen kuuluu sekin, että välillä ruoka on ankeampaa kuin toisinaan. Jos ei yhtään tällä kertaa uppoa lapsille, niin ehkä seuraavalla kerralla sitten lapsille jotain erilaista samoista aineksista.
Ja mikä tekee tämän päivän ihmisistä niin erityisiä ja etuoikeutettuja, että arkiruuankin pitäisi vastata juhlaruokaa tai ainakin mitä ennen vain sunnuntaisin tarjottiin.
Suomessa lihankulutus on kolminkertaistunut, jos vertaa sitä 80-lukuun ja jotta lihaa riittäisi kaikille, se on kasvatettava tehotuotannossa ja usein jalostus ja elinolot lisäävät eläimen kärsimystä ja tuskaa.
Sama koskee myös muita elintarvikkeita, joita roudataan pitkin maailmaa ja lähes poikkeuksesta tehotuotanto lisää työntekijöiden ja viljelijöiden kärsimyksiä ja vaarantaa heidän terveytensä, myös lasten.
Ja ihan vain siksi, että tämän päivän ihmiset kuvittelevat olevat etuoikeutettuja ja omalla toiminnallaan tuhoamme tulevien sukupolvien luonnonvarat ja maaperän, kun meille kelpaa vain paras, viis välittämättä eettisistä arvoista ja tulevaisuudesta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
KTM kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä proteiini?
Sitä ei tarvita joka aterialla.
t. Eri
Jos lounas on tuota tasoa, niin kovin epätodennäköiseltä tuntuu, että muutkaan päivän ateriat olisivat makroarvoiltaan ihan huipputason virityksiä...
Mistäs sinä sen tiedät? Kun av.ltä kyselee, voi olla ensimmäinen kerta, kun rahaa ei riitä muuhun.
Kananmunat maksaa 2 euroa boksi, kikherneet euron tölkki... Luulisi sellaiseen lounaaseen nyt sentään olevan varaa. Enemmän kuulostaa siltä, ettei jaksa lähteä kauppaan, jaksa käyttää aikaa ruoanlaittoon tms.
Joillekin ihan oikeasti se yksi tai kaksi euroa voi jonain päivänä olla liikaa. On ikävää, että useimmat eivät tätä ymmärrä. Jos ei ole yhtään rahaa, ei ole sitä kahtakaan euroa.
Majoneesia lapsilleen tarjoavat varmaan salaa vihaavat heitä.
Kun olin lapsi 50-luvulla,niin joka päivä syötiin perunaa ja ruskeaa kastiketta.Aamulla kaurapuuroa.Välipalaksi pullanmosoa.Hyvin pärjättiin.Olen nyt 70-vuotias mummo ja täysin terve.Joten eiköhän muutaman päivän pärjää perunalla ja porkkanalla.
Maitoa. Ilmeisesti ei oo rahaa muuhun. Itse kuittaan joskus ruoan hedelmillä ja voileivillä. Jos oikein laiskottaa. Maitoa juon päivässä puolilitraa vähintään.
Vierailija kirjoitti:
Hyvältä kuulostaa. Vähän yksipuoliselta vaan. Kurkkua, tomaattia, lihapullaa tms voisi olla lisänä... Mutta jos ei onnistu, niin kyllähän tuollakin elelee.
Ei niitä lihapullia tarvi joka paikkaan tunkea. Tomaattia lisäisin ja höyrytettyä vihreää parsaa. Tarjolla esim raejuustoa.
Ei 70-luvulla edes kukaan tiennyt proteiinista, kun proteiini-sanaa ei edes ollut, vaan se tuli joskus 90-2000-luvulla. Ja sen jälkeen sitä on hoettu ja syöty ihan sairaaksi asti.
Ennen puhuttiin vain valkuaisaineista ja sen sai parista juustosiivusta tai lasillisesta maitoa. Ja tietysti makaronivellistä, joka oli maitoon tehty.