Lue keskustelun säännöt.
Miten päästä eroon negatiivisesta ajattelumallista?
27.08.2017 |
Onko joku pystynyt muuttamaan ajattelutapaansa? Pelkään paljon tulevaisuutta, koska olen ollut paljon työttömänä eikä työllistymisen suhteen ole kovin positiiviset näkymät. Voiko ilman työtä olla onnellinen? Pelkoni liittyy paljolti rahaan ja sen puutteeseen.
Hermoilen myös paljon arkipäivän asioita,saan ihan fyysisiä oireita jo. Tuolle huolehtimiselle on tehtävä jotakin - mutta mitä voin tehdä, kun ajatusmallit ovat niin urautuneet?
Kommentit (4)
Kiitollisuus. Ala monta kertaa päivässä olemaan kiitollinen mitä sinulla on. Sinulla on katto pääsi päällä. Sinulla on aikaa käydä kävelyllä yms.
Vetovoiman laki. Mitä enemmän sinulla on positiivisia ajatuksia, sitä enemmän niitä tulee lisää. Sama pätee negatiivisuuteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ryhdy seppo taalasmaan kanssa kriisi apulaiseksi.
Olenkin pyrkinyt ajattelemaan asioita laajemmasta perspektiivistä. (Hyvä vertailukohta on esim. kolmannen maailman maat. Omat ongelmat näyttää pieniltä.) Silti tuntuu siltä,että "kaikilla" on työpaikka ja muutoinkin vakaat olot. Kai tähän omaan epävarmuuteen sekoittuu vielä vertailu muiden näennäisesti vakaaseen elämäntilanteeseen. Ap
Kyllä voit olla onnellinen. Mene kirjastoon ja lainaa alan kirjoja. Googlettele ja lue nettisivuja. Osta parhaimmat kirjat omaksi.